Kelemahan tisu penghubung

Definisi istilah

Istilah kelemahan tisu penghubung menggambarkan rendahnya tisu penghubung di kawasan tubuh yang berlainan. Bergantung pada tisu mana yang terjejas, gejala yang paling bervariasi berlaku.

Dalam penggunaan sehari-hari, istilah kelemahan tisu penghubung sering digunakan untuk menggambarkan selulit (yang disebut Kulit oren) bersambung. Tisu penghubung yang lemah bukan sahaja boleh menyebabkan kosmetik, tetapi juga kadang-kadang akibat perubatan yang serius.

Fungsi tisu penghubung

Tisu penghubung dijumpai di seluruh badan dan mempunyai fungsi sokongan. Orang yang mempunyai berat badan normal ada seperempat hingga sepertiga (kira-kira 20kg) berat badannya dari tisu penghubung.

Ia akan menjadi antara pelbagai jenis tisu penghubung macam itu melonggarkan, ketatkan, agar-agar, tisu penghubung spinoselular atau Tisu adiposa terbilang. Bergantung kepada Penyetempatan dalam tubuh manusia Biasanya terdapat beberapa jenis tisu penghubung di sebelah satu sama lain yang menjalankan fungsi yang berbeza.

Apa kesamaan semua jenisnya adalah bahawa mereka terbuat dari kain sangat sedikit sel dan setanding dengannya banyak jisim antara sel terdiri. Sel yang paling penting dalam tisu penghubung adalah apa yang disebut Fibrosityang melalui sintesis pelbagai bahan menentukan sifat ruang antara sel. Seseorang menjumpai di ruang antara sel Mesh diperbuat daripada gentian (terutamanya Kolagen) yang dari Protein wujud dan melindungi dari daya tarik dan apa yang disebut Proteoglikan (Molekul protein dengan beberapa residu gula) yang berkali-kali beratnya sendiri Ikat air boleh dan sebagainya Penyerap kejutan Bertindak.

Tugas penting tisu penghubung adalah Mengekalkan bentuk organ dan mereka Perlindungan daripada kerosakan. Di samping itu, tisu penghubung lebih penting tangki air dan menjalankan fungsi penting di Pertahanan terhadap patogen dan dalam Kitaran sel.

Punca tisu penghubung yang lemah

The Ketegangan tisu semakin tinggi, semakin banyak gentian mengencangkan (Serat kolagen) terletak di zat antar sel tisu penghubung. Jumlah mereka berkurang atau kualiti, jadi ia disebut dengan apa yang disebut Kelemahan tisu penghubung.

Faktor yang paling penting dalam mengembangkan kelemahan tisu penghubung adalah salah satu kecenderungan genetik. Tisu penghubung yang lemah biasanya kongenital, dan gejala seperti ini sering tersebar di keluarga mereka yang terjejas. Faktor genetik tidak boleh dimanipulasi atau dirawat apa rawatan kausal tisu penghubung yang lemah tidak termasuk.

Faktor penting lain ialah Umur, kerana kelemahan kongenital tisu penghubung selalu timbul meningkat dengan usia menjadi.

Keadaan hormon juga menentukan. Semasa kehamilan dan semasa menopaus, kepekatan perempuan Hormon seks (estrogen, progesteron), menyebabkan tisu penghubung sangat terdedah menjadi. Ini adalah salah satu sebab mengapa Wanita Sebagai peraturan umum lebih kerap lebih kerap menderita tisu penghubung yang lemah berbanding lelaki.

Selain faktor-faktor ini, yang sudah ditentukan sejak lahir, ada juga faktor yang berperanan gaya hidup yang tidak sihat dan tingkah laku tertentu kepada peningkatan masalah.

Inilah yang pertama Gaya hidup yang tidak menetap untuk disebutkan, yang dalam banyak kes membawa kepada pengembangan tisu penghubung yang lemah dan awal.

Merokok juga, Pengambilan alkohol dan a monoton, diet tinggi lemak mengurangkan kualiti tisu penghubung.

Di samping itu, pengambilan ubat-ubatan tertentu (mis. kortison) menyebabkan pengembangan tisu penghubung yang lemah walaupun gaya hidup sihat dan kekurangan kecenderungan genetik.

Kedua di Kehamilan begitu juga di turun naik berat badan yang teruk (mis. dalam konteks diet atau gangguan makan) datang ke aregangan dan kelonggaran bergantian tisu penghubung, yang luntur dan merosakkan seratnya yang ketat, sehingga kelemahan tisu penghubung dapat terjadi.

Kulit selulit / kulit oren

Tisu penghubung yang lemah dapat dilihat sebagai selulit (kulit jeruk). Istilah selulit, yang sering digunakan secara tidak betul secara sinonim, mesti dibezakan dari ini, tetapi berbeza dengan selulit ia menggambarkan perubahan keradangan pada tisu lemak subkutan.

Dengan selulit (kulit jeruk), terdapat perubahan bukan keradangan pada tisu lemak yang terletak tepat di bawah kulit, lebih baik di kawasan paha atau punggung. Kulit tampak berbentuk penyok dan mengingatkan pada permukaan kulit jeruk, oleh itu namanya kulit jeruk.

Selulit (kulit jeruk), seperti bentuk kelemahan tisu penghubung yang lain, berlaku hampir secara eksklusif pada wanita. Pada usia tua, sehingga 90% wanita menderita bentuk kelemahan tisu penghubung yang meluas ini; pada orang yang berlebihan berat badan atau kecenderungan genetik, ia sudah muncul sejak baligh.

Selulit (kulit jeruk) menyebabkan berlakunya kesesakan limfa pada tisu lemak subkutan. Sebagai bentuk khas tisu penghubung, tisu lemak disilangkan oleh helai kolagen. Apabila struktur ini membengkak (mis. Disebabkan oleh hormon), timbunan lemak kecil akan terbentuk, yang menjadi kelihatan seperti kulit jeruk dalam bentuk penyok kecil.

Pada peringkat awal, penyok ini hanya dapat dilihat semasa ujian cubitan, kemudian mereka juga kelihatan ketika berdiri dan akhirnya berbaring.

Selulit bukanlah penyakit, melainkan merupakan masalah estetik bagi wanita yang bersangkutan. Industri kosmetik juga telah menggunakan ini, di mana semua krim, salap dan pengelupasan hanya bertindak pada permukaan kulit dan dengan demikian tidak mencapai perubahan struktur pada tisu subkutan yang menyebabkannya.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Menguatkan tisu penghubung melalui pemakanan

Tanda regangan

Tanda regangan disebabkan oleh peregangan tisu subkutan yang berlebihan, contohnya semasa mengandung atau kerana kenaikan berat badan yang berlebihan. Pembentukan jalur disebabkan oleh kelemahan tisu penghubung, yang sering ditentukan secara genetik.

Ketahui lebih lanjut di: Tanda regangan

Keretakan berlaku terutamanya pada perut, pinggul, punggung, lengan atas atau dada, di mana tisu penghubung terdedah kepada tekanan tinggi.

Tisu subkutan diselingi dengan rangkaian serat kolagen. Sekiranya tisu itu melebar, air mata akan terjadi pada tisu subkutan, yang kelihatan dari luar sebagai jalur berwarna biru-merah. Garis-garis ini memudar setelah beberapa minggu dan bulan, meninggalkan bekas luka pucat.

Tanda regangan berlaku pada hampir setiap kehamilan, dan selalunya ketika membina otot (Bina badan) atau semasa pertumbuhan pada remaja.

Dalam konteks ini, stretch mark tidak boleh dianggap sebagai patologi dan hanya mewakili masalah estetik.

Sebaliknya, mereka dapat menyatakan keadaan serius seperti kegemukan (Obesitiatau sindrom Cushing.

Sebagai terapi, asid vitamin A dalam bentuk tablet atau salap dapat membantu regresi, tetapi tidak digalakkan semasa kehamilan atau menyusui.

Parut yang membonjol dapat dihilangkan dengan bantuan Cryotherapy (Dingin) atau penggunaan laser dapat dikurangkan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Tanda regangan pada punggung

Urat varikos

Urat varikos (Varicosis) dapat menyatakan a Kelemahan tisu penghubung menjadi. Ini dilakukan oleh dinding vena yang seharusnya dapat mengembalikan aliran darah ke jantung Kehilangan keanjalan. Akibatnya, injap vena yang membentuk Arah aliran darah set, tidak lagi ditutup dengan betul dan Darah kembali ke arah kaki mengalir.

Melalui keadaan tekanan berubah dalam sistem vena datang Kelewatan urat dangkalyang muncul sebagai vena varikos.

Di satu pihak, urat varikos berhenti masalah estetik tetapi boleh masuk peringkat maju juga gejala seperti kekejangan kaki, Kesukaran atau Sakit dan Kulit berubah sebab. Dalam kes ini, urat varikos semestinya dibuang melalui pembedahan menjadi.

Kehendak pencegahan senaman yang mencukupi disyorkan untuk mencegah perkembangan vena varikos yang disebabkan oleh tisu penghubung. Sukan seperti Berjalan Nordic atau Kitaranyang melatih otot betis ke tahap yang munasabah.

Dada terkulai

A Kelemahan tisu penghubung terutamanya mempengaruhi wanita pada wanita dada. Payudara wanita dibuat secara besar-besaran tisu penghubung, lemak dan Tisu kelenjar.

Selain itu kecenderungan keturunan untuk tisu penghubung yang lemah juga mempunyai Saiz payu dara, pemakanan, dan juga Cara hidup dan merokok mempunyai kesan terhadap ketegasan tisu payudara. Ia juga hilang ketika anda mencapai putus haid Tisu penghubung dada sesak, kerana ini disebabkan oleh Regresi bahagian kelenjar semakin kecil.

Seseorang itu kelihatan berbeza dengan yang telah lama disebarkan kehamilan dan juga Penyusuan susu ibu tiada kesan buruk mempunyai ketegangan pada payudara wanita.

The terapi dari "dada terkulai"Sayangnya terdiri daripada satu memperkemas operasi. Sukan dan Pembinaan otot biasanya mempunyai satu kerana bahagian otot yang sangat kecil pada payudara wanita pengaruh yang sangat sedikit pada keketatan mereka.

Wanita dengan payudara sederhana hingga lebih besar disarankan untuk memakainya ketika bersenam coli sukan sokongan khas dipakai untuk menjaga bentuk dada.

Menurunkan dasar pelvis

Oleh a Kelemahan struktur tisu penghubung dan juga Otot lantai pelvis organ seperti rahim (rahim) atau Sarung (faraj) datang.

Sebelah kelahiran adalah a kelemahan kongenital yang paling penting Faktor risiko untuk satu Penurunan rahimyang dialami oleh setiap wanita ketiga sepanjang hidupnya.

Bentuk yang lebih ringan adalah perkara biasa tidak simptomatik, sedangkan dalam kes yang lebih teruk sakit perut dan belakang, dan juga tekanan perasaan yang kekal adalah ciri.

Terapi juga bergantung kepada keparahan penyakit dan berkisar dari latihan lantai panggul hingga campur tangan pembedahan.

Hernias

Pada kelemahan tisu penghubung maju ia boleh digunakan untuk melatih Hernias datang. Di sini, dinding perut sebagai struktur tisu penghubung tidak lagi memenuhi fungsi sokongannya, sehingga Viscera perut (selalunya usus kecil atau mesh) melalui a Mungkin terdapat celah di dinding perutdi mana mereka sering dapat dirasakan dari luar.

Sejak dengan hernia Risiko terjebak dan seterusnya des Kematian bahagian usus Biasanya, hernia akan wujud operasi diperbaiki dengan memasukkan jaring plastik.

Terapi kelemahan tisu penghubung

Oleh kerana keupayaan untuk mengembangkan tisu penghubung yang lemah diwarisi oleh ibu bapa sebagai faktor terpenting, rawatan penyebab tisu penghubung yang lemah tidak mungkin dilakukan. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa sesiapa yang, berkaitan dengan tisu penghubung "buruk"Memiliki gen, harus berdamai dengannya dan secara automatik menjadi mengganggu pada usia muda.

Kecenderungan untuk mengembangkan tisu penghubung yang lemah kekal seumur hidup, tetapi pengurangan faktor risiko khas seperti merokok, obesiti, diet tinggi lemak atau kurang bersenam dapat mencapai kejayaan yang signifikan.

Langkah penting dalam menstabilkan tisu penghubung adalah mengekalkan berat badan yang tetap. Pada orang yang berlebihan berat badan dan orang yang mengalami turun naik berat badan yang kuat (mis. Kerana kesan yo-yo dalam banyak diet), tisu penghubung secara harfiah usang dan tidak lagi dapat memenuhi fungsi asalnya. Hasilnya adalah selulit, stretch mark dan kulit kendur, kendur, lebih baik pada perut, dada, paha dan lengan atas.

Sebagai tambahan kepada kesan dramatiknya yang terkenal pada sistem kardiovaskular, dalam kombinasi dengan tisu penghubung yang lemah, kelebihan berat badan juga dapat menyebabkan hernia, yang boleh menyebabkan komplikasi berbahaya. Orang yang mempunyai berat badan normal harus menjaga berat badan yang optimum dengan diet yang sihat dan orang yang berlebihan berat badan pasti akan menurunkan berat badan mereka dengan makan makanan yang sihat bersama dengan senaman.

Diet sifar sering menyebabkan penurunan berat badan yang cepat, meninggalkan kulit kendur yang tidak hilang walaupun dengan banyak latihan dan kelaparan yang berterusan.

Dalam soal pemakanan, penjagaan harus diambil untuk memastikan terdapat banyak buah dan sayur segar di menu dan gula dan lemak haiwan dielakkan sejauh mungkin. Pada orang yang sihat, diet yang bervariasi sepenuhnya merangkumi keperluan vitamin dan mineral tubuh, sehingga suplemen pemakanan biasanya dapat dikeluarkan.

Juga penting bagi metabolisme tisu penghubung untuk minum jumlah yang mencukupi sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Hanya dengan cara ini, produk buangan tisu penghubung dapat diangkut dan dikeluarkan. Selain itu, tisu penghubung adalah takungan air yang penting di dalam badan kita; jika anda minum air secukupnya, tisu penghubung kelihatan naik dan kulit kelihatan montok dan tegang.

Dalam konteks ini, mengelakkan alkohol juga bermanfaat dan sangat disyorkan untuk kelemahan bentuk tisu penghubung yang teruk.

Dalam memerangi tisu penghubung yang lemah, senaman teratur juga penting, gabungan sukan daya tahan dan latihan kekuatan menjadi ideal. Banyak studio sukan menawarkan program khas untuk pengetatan "Kawasan masalah"(Contohnya latihan perut, kaki dan punggung).

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini: Latihan melawan selulit

Banyak penderita juga bersumpah dengan mandi bergantian (mandi bergantian dengan air sejuk dan suam sekitar 5 kali setiap satu), yang diharapkan dapat meningkatkan aliran darah ke tisu penghubung dan dengan demikian meningkatkan aktiviti metaboliknya. Kesan yang sama dikatakan telah diberikan kepada urut, yang juga mendorong saliran limfa pada tisu.

Industri kosmetik telah menggunakan fakta bahawa tisu penghubung yang lemah sering dinyatakan dalam selulit yang mengganggu secara estetik dalam beberapa tahun kebelakangan. Di semua kedai ubat, farmasi dan minyak wangi, krim dan produk penjagaan lain dalam semua julat harga ditawarkan yang ingin menjadikan kulit jeruk yang tidak sedap dipandang hilang. Namun, penting untuk diketahui di sini bahawa semua krim tidak dapat menggantikan perubahan gaya hidup (sukan, pemakanan sihat, dll.).

Oleh kerana bahan-bahan aktif krim yang kadang-kadang sangat menjanjikan digunakan pada permukaan kulit dan hampir tidak mencapai tisu subkutan, di mana perkembangan selulit berlaku, manfaatnya tidak dapat dipertikaikan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada program senaman biasa dan diet seimbang, krim seperti itu patut dicuba; bagaimanapun, kulit akan kelihatan segar dan berkhasiat.

Pilihan terakhir adalah pengetatan tisu penghubung dalam bentuk pembedahan kosmetik. Terutama selepas kehamilan atau penurunan berat badan yang teruk, hasil estetik yang sangat baik dicapai dengan pengetatan pembedahan. Perut perut, angkat payudara atau lengan atas atau paha adalah perkara biasa.

Oleh kerana ini adalah prosedur pembedahan di bawah anestesia, faedah dan risiko harus ditimbang dengan teliti dengan nasihat doktor yang kompeten. Campur tangan pembedahan kosmetik biasanya tidak dilindungi oleh insurans kesihatan dan harus dibayar oleh pesakit sendiri, walaupun perlu dijangkakan beberapa ribu euro bergantung pada klinik.

Artikel ini mungkin menarik minat anda: Pancuran bergantian

profilaksis

Sekiranya tanda pertama tisu penghubung yang lemah seperti kulit oren atau Tanda regangan telah muncul, mereka Kemajuan mencegah dengan baik dengan cara di atas, kerosakan sudah berlaku dari tisu penghubung hanya boleh ssukar diperjuangkan.

Apabila anda tahu sendiri ibu, makcik atau nenek menderita tisu penghubung yang lemah, disarankan agar mereka tidak mempunyai tisu penghubung Cegah kejadian dengan pilihan yang disebutkanbahkan sebelum anda menemui tanda-tanda pertama di badan anda sendiri.

Yang paling berkesan untuk mencegah kelemahan tisu penghubung sangat jelas senaman biasa dan a gaya hidup sihat dengan diet segar dan pelbagai dan tanpa alkohol atau nikotin.

Perempuan mengandung dapat mengelakkan regangan dengan baik dengan kerap menggunakan kawasan yang terjejas semasa kehamilan urut minyak khas. (lihat juga mencegah kesan regangan)

Latihan lantai pelvis selepas kelahiran menguatkan otot-otot dasar pelvis termasuk struktur penahan dan penyokong tisu penghubung, sehingga penurun lantai pelvis dapat dicegah.

Ringkasan

The Predisposisi tisu penghubung yang lemah adalah bawaan dan menampakkan diri dalam a Pelbagai gejala bagaimana Selulit, Tanda regangan, satu dada terkulai, tetapi juga Urat varikos atau Hernias dan satu Penurunan rahim.

Hampir setiap wanita menderita usia lebih tua dari kelemahan tisu penghubung, Berat badan berlebihan, Terpengaruh dengan kecenderungan genetik atau dengan satu gaya hidup yang tidak sihat sudah boleh masuk tahun-tahun awal menderita daripadanya.

A terapi kausal tidak mungkin, bagaimanapun, melalui a Perubahan gaya hidup dan di atas semua Sukan hasil yang baik dapat dicapai.

Terdapat juga pilihan untuk pengetatan tisu pembedahan kosmetik telah dijalankan. Faedah yang diiklankan dari Krim dan lain lain Produk penjagaan dalam memerangi selulit dianggap terhad untuk menonton.