Pergelangan tangan lebam

takrif

Lebam, yang juga sering disebut sebagai penyumbatan dalam perubatan, adalah kecederaan pada pergelangan tangan yang melibatkan tulang yang membentuk sendi dan tisu lembut di sekitarnya. Lebam di pergelangan tangan sering kali disebabkan oleh kejatuhan atau kekuatan atau kekerasan luaran yang lain. Ini boleh menyebabkan kerosakan pada tulang, otot dan penglihatan tanpa mencederakan kulit.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini Kecederaan ligamen di pergelangan tangan

Selalunya satu-satunya bukti visual lebam adalah lebam dan bengkak di kawasan pergelangan tangan. Sebilangan besar masa, terdapat juga sekatan pergerakan yang menyakitkan.

Punca kekejangan pergelangan tangan

Mungkin mekanisme kemalangan yang paling biasa adalah yang berlaku Kejatuhan jatuh di pergelangan tangan untuk menghentikan kejatuhan. Semasa menyokongnya, pergelangan tangan lebam kerana beban tekanan yang tiba-tiba dan sangat besar berada di atas paras beban biasa. Selagi tulang yang membentuk pergelangan tangan tidak rosak atau ligamen, tendon, atau otot tidak koyak seseorang bercakap dengan definisi lebam. Selain jatuh, lebam di pergelangan tangan lebih kerap berlaku dalam sukan di mana tangan digunakan dan terdapat banyak sentuhan. Contohnya ialah tinju, badminton dan bola baling.

Sekiranya berlaku kekuatan tumpul pada pergelangan tangan, misalnya dengan pukulan atau a pergerakan brek tersentak melalui hubungan dengan lawan, lebam sering terjadi. Namun, ia harus mencukupi kekuatan yang kuat bertindak sehingga terdapat lebam sebenar dengan gejala yang sesuai. Kadang kala, orang yang terkena mungkin mengalami lebam walaupun dengan kekerasan ringan. Ini mungkin disebabkan oleh kurang terlatih dan dalam kes ini otot penstabil yang tidak mencukupi berbohong, atau sebaliknya pada satu Kerentanan pergelangan tangan kerana kecederaan sebelumnya.

Diagnosis penyumbatan pergelangan tangan

Semasa mendiagnosis lebam di pergelangan tangan, sebagai doktor, sejarah perubatan terperinci dapat memberikan banyak maklumat yang dapat mengesahkan diagnosis yang disyaki. Selalunya mereka yang terjejas menggambarkan kemalangan atau kejatuhan klasik. Dengan pemeriksaan fizikal berikutnya, diagnosis lebam dapat dibuat dengan cepat. Pemeriksaan klinikal merangkumi, antara lain, pemeriksaan. Pertama anda memberi perhatian Bengkak dan Lebam di kawasan pergelangan tangan. Ini diikuti oleh palpasi pergelangan tangan, yaitu palpasi di sekitar Menyetempatan kesakitan. Ujian fungsional juga penting untuk dapat menilai berapa banyak Mobiliti pergelangan tangan dihalang oleh kemungkinan lebam. Diagnostik radas atau pengimejan secara amnya disyorkan sekiranya terdapat kecurigaan pergelangan tangan tidak perlu. Sekiranya perlu, bagaimanapun, diagnosis pembezaan, seperti patah tulang di kawasan pergelangan tangan, mesti dijelaskan. X-ray dalam 2 pesawat sesuai untuk mengecualikan kerosakan.

Gejala kekejangan di pergelangan tangan

Lebam pergelangan tangan membawa kepada gejala yang berbeza, yang boleh berbeza-beza bergantung pada keparahannya. Secara klasik, rasa sakit di kawasan pergelangan tangan berlaku selepas lebam. Kesakitan berlaku bukan hanya di bawah tekanan pada tangan, tetapi walaupun dalam keadaan rehat pada. Kesakitan biasanya berlaku dengan satu bengkak berganding bahu. Lebam itu mencederakan kapal-kapal kecil, antara lain, sehingga pembengkakan itu boleh menjadi pengumpulan cecair yang berdarah. Kumpulan koleksi Penyusupan radang pembengkakan pada tisu juga boleh menjadi penyebabnya. Sekiranya terdapat pengumpulan cecair yang berdarah, gejala lain secara logik adalah lebam di kawasan pergelangan tangan, yang bervariasi dalam ukuran bergantung pada keparahan lebam.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini Keradangan di pergelangan tangan

Secara umum, kecuali bengkak dan lebam, tidak boleh ada tanda-tanda kecederaan yang kelihatan secara luaran dengan lebam di pergelangan tangan. Jadi ini bermaksud bahawa tisu lembut mesti utuh. Sekatan pergerakan adalah satu lagi gejala lebam. Mereka yang terjejas melaporkan bahawa mereka hampir tidak dapat menggerakkan pergelangan tangan mereka. Di satu pihak, ini kerana kesakitan yang teruk menghalang pergerakan dan, di sisi lain, pembengkakan adalah batasan. Dalam kes yang teruk juga boleh menyebabkan a Rasa kebas datang. Ini dapat menunjukkan bahawa Tisu saraf yang cedera adalah atau bahawa Aliran darah tidak lagi terjamin adalah. Ini boleh dilakukan sebagai sebahagian daripada apa yang disebut "Sindrom Mampatan" berlaku. Oleh kerana pembengkakan tisu di sekitarnya, aliran darah ke tangan dapat terancam, karena pembuluh darah terhimpit oleh pembengkakan. Dalam keadaan seperti itu kawasan itu mesti dilepaskan dengan pembedahan, untuk mengelakkan kekurangan fusi dan, dalam keadaan terburuk, mati jari.

Sakit pergelangan tangan yang lebam

Kesakitan dari pergelangan tangan yang lebam adalah gejala biasa. Mereka berlaku sejurus selepas kejadian kecederaan. Kebanyakannya adalah kesakitan yang berdenyut dan membosankan. Bergantung pada struktur mana yang terjejas, rasa sakit juga dapat memancarkan watak, terutama ketika pergelangan tangan digerakkan. Kesakitan berlaku terutama pada fasa awal, ketika rehat dan dalam keadaan tertekan. Kesakitan ketika berehat bertambah lama, tetapi jika anda bersenam terlalu awal, anda masih boleh merasa sakit walaupun dengan sedikit pergerakan. Peningkatan kesakitan dapat diprovokasi oleh tekanan. Secara amnya, rasa sakit lebam timbul dari pembengkakan tisu, kerana tisu saraf terkompresi atau peregangan dapat terjadi.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Sakit di pergelangan tangan, sakit di bahagian belakang tangan, sakit di pergelangan tangan

Rawatan kekejangan pergelangan tangan

Lebam menjadi utama konservatif dirawat. Yang dipanggil Peraturan "PECH" mula digunakan. Ia berdiri P untuk berhenti seketikasupaya mereka yang terjejas harus segera berhenti menegangkan pergelangan tangan atau menghentikan aktiviti yang mengakibatkan lebam. Maka adalah penting bahawa Pergelangan tangan sejuk. Berkaitan dengan peraturan PECH, inilah yang dinyatakan di sini E untuk ais krim. Selsema menyebabkan kapal berkontrak, sehingga kebocoran cairan atau darah dari kapal berkurang dan terjadinya pembengkakan dan lebam dapat dielakkan atau disimpan dalam batas. Ini mempunyai kesan yang sama seperti menggunakan ais Memakai pembalut mampatan dan elastik. Di sini, pemampatan (C bermaksud pemampatan kata bahasa Inggeris) juga menyebabkan penyempitan kapal, sehingga dalam hal ini juga, kemungkinan pembengkakan dan lebam dapat dicegah.

Kesimpulannya, pergelangan tangan harus lebam semestinya ditinggikan menjadi. Dalam kebanyakan kes, cukup untuk membengkokkan lengan anda pada sendi siku atau meletakkan tangan di atas bantal ketika tidur. Sebagai tambahan kepada peraturan PECH, rawatan lebam di pergelangan tangan juga berperanan Terapi kesakitan peranan penting. Dengan bantuan penghilang rasa sakit seperti Ibuprofen simptomnya sering dapat diatasi dengan cepat. Penghilang rasa sakit juga boleh digunakan secara langsung ke kawasan yang sakit di pergelangan tangan dalam bentuk salap. Secara keseluruhan, kebebasan awal dari kesakitan mempunyai kesan positif pada proses penyembuhan.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai ubat penghilang rasa sakit di sini: NSAID

Secara amnya, penting untuk melindungi pergelangan tangan dalam jangka masa yang lama, iaitu tidak terlalu banyak bergerak dan pada mulanya tidak tegang. Oleh itu, pembalut atau pembalut yang menstabilkan pergelangan tangan boleh menjadi alat yang berguna dalam terapi lebam pergelangan tangan. Setelah beberapa hari, penggunaan ais juga dapat dilakukan oleh a Terapi haba diganti. Aplikasi haba tempatan meningkatkan peredaran darah, sehingga infiltrat inflamasi dikeluarkan lebih cepat dan pergelangan tangan dibekalkan lebih banyak darah, dan dengan itu menjana semula lebih cepat boleh. Sekiranya pendekatan rawatan konservatif yang disebutkan di atas tidak berkesan, mungkin perlu dilakukan dalam kes-kes khas. Namun, secara umum, petunjuk untuk pembedahan jarang sekali dibuat. Antara lain, ketika saraf terlibat dan kecederaannya mungkin tidak dapat dipulihkan mengancam akan tersesat. Pembedahan juga boleh berguna sekiranya bantuan diperlukan kerana lebam teruk atau pembengkakan yang melampau Sindrom Kompartmen untuk mengelakkan.

Mengetuk selepas pergelangan tangan

Melekap sesuai sebagai langkah terapi konservatif untuk merawat lebam di pergelangan tangan. Pita itu mempunyai menstabilkan dan pada masa yang sama merangsang Kesan pada pergelangan tangan, sehingga proses penyembuhan dipengaruhi secara positif. Sebanyak 4 helai mesti dipotong dari pita pelekat diri. Kedua-dua pita yang lebih panjang itu dilekatkan pada bahagian pergelangan dan lenturan pergelangan tangan atau lengan bawah. Pita sisi peregangan harus berasal dari bahagian tengah belakang tangan. Untuk membawa ketegangan yang sesuai pada pita, disarankan untuk meregangkan tangan anda terlebih dahulu untuk meluruskannya semula setelah melekatkan pita.

Namun, di bahagian selekoh, pita harus dipasang di kawasan tapak tangan. Seperti jalur lain, kedudukan membengkok sangat berguna untuk memberi ketegangan pada pita. Dua jalur yang lebih pendek diletakkan dari sisi pemanjangan dan lenturan tepat di bawah tumit tangan di pergelangan tangan atau di atas yang teraba Tulang pergelangan tangan Dilekatkan tegak lurus pada jalur pita yang lebih panjang. Sebagai petua untuk digunakan, boleh dikatakan bahawa pita sudah aktif Kulit tanpa rambut dan tidak berkrim adalah yang terbaik mematuhi. Lekatan juga dapat diperbaiki dengan menggosok setelah merekatkan. Dengan cara ini, peredaran darah juga dilancarkan pada masa yang sama.

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai topik tersebut, baca di sini: Ketuk pergelangan tangan anda

Belat selepas pergelangan tangan

Belat atau pembalut adalah langkah terapi untuk lebam di pergelangan tangan. Tujuannya adalah untuk melumpuhkan dan menstabilkan pergelangan tangan agar dapat mempercepat proses penyembuhan tahap kesakitan yang rendah untuk mencapai. Kini terdapat banyak versi serpihan dan pembalut yang berbeza. Oleh itu, sistem yang optimum mesti dipilih dalam setiap kes. Namun, kesamaan mereka adalah sifat penstabilan dan penghilang rasa sakit. Sebilangan besar juga mempunyai satu kesan mengurut kerana pad yang digabungkan pada titik tekanan khas tertentu. Ini secara khusus melancarkan peredaran darah, yang seterusnya merangsang proses penyembuhan. Kelebihan kebanyakan pembalut pergelangan tangan atau belat adalah pergerakan bebas jari, yang oleh itu tidak mengeras walaupun pergerakan pergelangan tangan tidak bergerak. Bagi mereka yang terjejas, senang dapat terus melakukan gerakan yang disasarkan dengan jari dan menggenggam objek. Kadang-kadang pembalut / serpihan tidak hanya dibuat hari ini tujuan terapi tetapi juga dari sebab-sebab profilaksis dibawa. Terutama dalam aktiviti sukan seperti bola baling, di mana pergelangan tangan sangat tertekan atau berisiko, pembalut dapat memberikan penstabilan pergelangan tangan tambahan. Sebagai tambahan, pembalut sering dipakai untuk tujuan profilaksis jika pergelangan tangan telah terluka pada masa lalu dan / atau ketidakstabilan atau kerentanan umum diketahui.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai topik di sini: Pembalut pergelangan tangan

Ubat rumah untuk masalah pergelangan tangan

Rangkaian rawatan di rumah untuk lebam di pergelangan tangan agak besar. Tujuannya adalah untuk melegakan simptom seperti bengkak, sakit dan lebam. Mereka sangat pandai menyejukkan lebam Balut Quark, tetapi juga minyak pati seperti itu minyak pudina. Juga penerapan Menggosok alkoholyang berbeza bahan seperti Tumis minyak jarum, Minyak pinus gunung, minyak beri juniper, menthol dan lain-lain, boleh membantu sekiranya lebam, kerana meningkatkan aliran darah dan mempromosikan proses penyembuhan. Untuk mencapai kesan dekongestan, penggunaan salap atau losyen dengan bahan berikut boleh bermanfaat: Arnica, rosemary, menthol, comfrey, marigold dan chestnut kuda.

Menentang kesakitan, antara lain Marjoram pergi atau Minyak pokok teh menolong. Juga balutan kaku yang dipukul protein dan lebih kecil pasli mempunyai kesan menghilangkan rasa sakit. Beg balut atau linen juga akan memberi kesan positif kentang rebus kata. Walaupun kaedah rawatan di rumah umumnya merupakan kaedah yang baik untuk merawat lebam di pergelangan tangan, langkah-langkah konservatif lebih lanjut tidak boleh ditolak. Ini juga mesti digunakan. Sekiranya rawatan dengan rawatan di rumah yang sesuai tidak memperbaiki gejala, doktor harus berjumpa untuk menjelaskan kecederaan dan, jika perlu, untuk mengatur langkah-langkah terapi khas.

Tempoh kekejangan pergelangan tangan

Proses penyembuhan lebam di pergelangan tangan berbeza-beza dari orang ke orang dan bergantung pada pelbagai faktor, seperti usia dan perlembagaan peribadi, iaitu kestabilan tulang atau ciri-ciri sistem muskuloskeletal. Ia juga bergantung pada betapa teruknya lebam. Secara amnya, lebam di pergelangan tangan adalah kecederaan pada saudara prognosis yang baik dan proses penyembuhan yang tidak rumit. Sebagai tambahan kepada keparahan lebam, masa di mana rawatan bermula mempunyai pengaruh terhadap tempohnya. A penjagaan awal lebam melalui langkah segera seperti Menyejukkan badan, berehat, dan mengangkat mempengaruhi proses penyembuhan positif.

Pengurangan kesakitan selepas terapi kesakitan yang mencukupi harus dicapai dapat dilihat selepas 3 hari selewat-lewatnya dan selepas 1-2 minggu ke a Bebas dari kesakitan untuk memimpin. Lebam yang mungkin ada akan reda setelah 3 hari paling lambat. Kemudian simptom lain seperti bengkak dan pergerakan terhad akan reda. Sekiranya semua langkah terapi yang disyorkan diikuti dan dilaksanakan dengan betul, keseluruhan masa penyembuhan adalah maksimum 6 minggu dijangkakan. Jika tidak, anda mesti berjumpa doktor lagi untuk mengelakkan kecederaan yang lebih serius. Dalam kebanyakan kes, ia adalah lebam di pergelangan tangan sudah selepas 3 minggu disembuhkan.