Medicine Dalaman

Pening dan alkohol

pengenalan

pening boleh berlaku dari pengambilan alkohol. Perbezaan dibuat antara Pening semasa minum alkoholyang berpunca daripada kelebihan alkohol dan pening yang teruk sebagai akibat jangka panjang penggunaan alkohol kronik berlaku. Punca kedua-dua bentuk pening ini berbeza, tetapi masing-masing dapat diteliti oleh pengambilan alkohol.

Sebaliknya, terdapat juga pesakit yang mengalami pening dan peningkatan gejala mereka dengan pengambilan alkohol ringan rasa. Selalunya orang-orang ini dipengaruhi oleh a vertigo postural fobikyang bersifat psikogenik dan berlaku terutamanya dalam keadaan tertekan.

sebab-sebab

Alkohol boleh menyebabkan pening melalui pelbagai mekanisme. Keseimbangan sebahagian besarnya dikendalikan oleh telinga dalam. Di sana kanal separuh bulatan sangat penting, di mana manusia mempunyai tiga di setiap sisi. Di saluran separuh bulatan terdapat cecair yang bergerak bersama dengan putaran kepala dan dengan itu merangsang sel deria khas. Otak kemudian memproses rangsangan ini sebagai sensasi kedudukan. Cecair di kanal separuh bulatan dan jisim di mana sel-sel deria terletak (disebut Bekam, berada dalam nisbah berat tertentu antara satu sama lain, sehingga penjanaan dan penghantaran rangsangan dapat berjalan dengan betul. Walau bagaimanapun, alkohol mengubah nisbah ini. Alkohol masuk ke telinga dalam dan menyebabkan cupula dengan sel deria menjadi lebih ringan, kerana alkohol lebih ringan daripada air. Nisbah berat antara peralihan cecair dan cupula. Cupula sekarang boleh teruja dengan lebih mudah, yang menyebabkan pening di otak ketika kepala berubah posisi.

Cerebellum, yang sangat penting untuk koordinasi, juga terganggu oleh pengambilan alkohol (lihat: kerosakan cerebellar). Ini sering menghasilkan gaya berjalan yang tidak stabil (goyangan).

Pengambilan alkohol kronik akhirnya menyebabkan kerosakan kekal pada saluran saraf otak. Salah satu contohnya ialah ensefalopati Wernicke akibat pengambilan alkohol kronik. Terdapat kekurangan vitamin B1, yang akhirnya menyebabkan penurunan dalam pelbagai struktur otak (Atrofie). Mereka yang terjejas mengalami ketidakstabilan untuk berjalan dan berdiri dan mengalami pelbagai sindrom psikologi. Saluran saraf di dalam badan juga rosak akibat pengambilan alkohol yang kronik. Polineuropati yang disebut boleh berlaku, yang menyebabkan kehilangan sensasi, misalnya pada kaki. Saluran tulang belakang juga terjejas. Akibatnya, rasa kedudukan juga terganggu dan gaya berjalan dan tidak stabil serta pening boleh berlaku.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di:

Punca pening

Pening pada keesokan harinya

Pening juga boleh berlaku sehari selepas minum minuman beralkohol. Ini kebanyakan disebabkan oleh kehilangan cecair yang disebabkan oleh alkohol.
Alkohol menghalang pembebasan hormon antidiuretik di dalam badan, yang sebenarnya menyebabkan cecair yang diserap secara lisan di buah pinggang tetap dalam peredaran badan. Sekiranya hormon ini hilang, ginjal mengeluarkan lebih banyak air dengan air kencing - air akan dikeluarkan dari badan.

Gejala dehidrasi termasuk tekanan darah rendah dan pening yang dihasilkan. Di samping itu, pening boleh dicetuskan oleh alkohol melalui mekanisme lain pada keesokan harinya. Alkohol belum dipecah sepenuhnya dan masih ada jumlah sisa dalam darah. Ini mempengaruhi bahagian-bahagian sistem saraf pusat yang memberikan sumbangan penting untuk menjaga keseimbangan: ini termasuk otak kecil, yang bertanggung jawab untuk mengkoordinasikan urutan pergerakan, dan telinga dalam, yang, sebagai organ deria, merasakan kedudukan tubuh.

Untuk melegakan pening, penggunaan air, teh atau jus buah yang dicairkan dapat membantu mengurangkan kekurangan cecair pada mulanya. Di samping itu, penjagaan harus diambil untuk memastikan bekalan vitamin yang mencukupi, kerana ini juga dimakan ketika alkohol dipecah. Makanan berlemak harus dielakkan sehari setelah (berlebihan) pengambilan alkohol untuk melegakan hati, yang masih memecah sisa alkohol.

Alkohol meningkatkan pening

Walau bagaimanapun, tanpa pengambilan alkohol yang sudah ada, jika pesakit mengalami pening dan bertambah baik ini lebih mungkin melalui pengambilan alkohol, begitu juga biasanya vertigo fobik di hadapan. Gambaran klinikal ini adalah dan tidak biasa psikogenik. Mual dan muntah biasanya tidak berlaku.

Vertigo fobik mengekspresikan dirinya terutamanya melalui Secara subjektif merasa tidak stabil berjalan dan berdiri dan turun naik yang disebabkan olehnya. Sering kali ia berlaku secara tiba-tiba Takut jatuhtanpa benar-benar jatuh. Gejalanya muncul terutamanya dalam keadaan tertekan dan perhatian kebanyakannya pesakit yang mengalami kemurungan. Oleh pengambilan alkohol ringan serta senaman, pesakit mengalami a peningkatan keluhan mereka. Untuk mengelakkan penyusunan, a Terapi tingkah laku dipertimbangkan.

Juga di Orang yang mempunyai ketagihan alkohol pening boleh berlaku, yang menjadi lebih baik dengan pengambilan alkohol. Lebih kerap orang-orang ini menderita Gegaran atau psikosisyang juga dapat ditekan dengan meneruskan penggunaan. Dalam kes sedemikian, pengambilan alkohol adalah mustahak.

Gejala bersamaan

Pengambilan alkohol boleh menyebabkan vertigo dan vertigo. Dengan vertigo, orang yang berkenaan mempunyai perasaan bahawa persekitaran berputar di sekelilingnya. Dalam kes vertigo, di atas semua terdapat sikap dan gaya berjalan yang tidak stabil, kerana orang tersebut mempunyai perasaan bahawa tanahnya tidak kukuh, tetapi bergoyang-goyang ke belakang.

Walau bagaimanapun, vertigo paling biasa disebabkan oleh pengambilan alkohol. Pening tidak jarang disertai dengan gejala lain, seperti mual atau sakit kepala. Ini boleh berterusan sehari selepas minum alkohol.

Gegaran dan pening

Gegaran dan pening boleh berlaku bersama dengan pengambilan alkohol. Peminum sekali-sekala yang tidak ketagihan alkohol boleh mengalami gegaran semasa mabuk ketika cerebellum terganggu. Ini menampakkan diri terutamanya melalui gaya berjalan dan tidak stabil (berjalan dengan ular, bergoyang), tetapi juga melalui gegaran niat yang disebut. Pergerakan yang bertujuan, misalnya ketika mencapai sebotol, menghasilkan pergerakan yang gemetar yang sering meleset pada sasaran.

Sekiranya anda minum alkohol di pesta-pesta di mana anda sering bergerak, misalnya ketika menari, dehidrasi, iaitu kehilangan cecair, berlaku dengan cepat. Alkohol sendiri mempunyai kesan penyahhidratan; berkaitan dengan aktiviti fizikal, orang yang terkena kehilangan cecair lebih cepat. Ia juga boleh menyebabkan hipoglikemia. Dehidrasi dan hipoglikemia juga boleh menyebabkan gegaran, sama seperti boleh menyebabkan berdebar selepas alkohol.

Sekiranya orang yang bersangkutan adalah orang yang selalu minum alkohol, gegaran juga boleh menjadi gejala penarikan. Otak, seperti biasa, tidak bergerak dengan alkohol. Apabila terdapat kekurangan alkohol, reseptor di otak berlebihan dan menghasilkan terlalu banyak isyarat, yang kemudian dihantar ke otot. Gegaran dan gejala fizikal lain adalah akibatnya. Gegaran ini biasanya berkurang melalui pengambilan alkohol, kerana otak tidak lagi mengirimkan dorongan yang tidak perlu melalui alkohol yang "menenangkan".

Baca lebih lanjut mengenai topik ini:

Pening dan gegaran

loya

Tidak jarang mual dan muntah bersama-sama dengan pening berlaku dengan pengambilan alkohol yang berlebihan.

Beberapa faktor bersatu di sini: Pertama sekali, badan sangat kering kerana alkohol meningkatkan perkumuhan cecair. Ini dengan mudah mengakibatkan peredaran darah yang lemah, yang seterusnya menyebabkan pening. Sebaliknya, pening boleh menyebabkan mual dengan mengaktifkan pusat muntah di batang otak. Selain itu, pengambilan alkohol yang berlebihan juga secara langsung dapat mengaktifkan pusat muntah, kerana kepekatan racun dalam darah juga diukur di sini. Oleh kerana alkohol sebenarnya adalah bahan toksik, pengambilan alkohol boleh menyebabkan mual dan muntah dalam jangka pendek dan jangka panjang.

Lebih banyak mengenai ini:

Muntah dari alkohol
Mual selepas minum alkohol - apa yang membantu?

Lumba hati

Sebagai tambahan kepada banyak keluhan fizikal lain, alkohol boleh menyebabkan berdebar-debar, yang tidak selesa bagi orang yang bersangkutan.

Salah satu sebabnya adalah bahawa alkohol mempunyai kesan melebar pada saluran darah. Akibatnya, tiba-tiba ada lebih banyak ruang di saluran darah untuk mengisi dengan jumlah darah yang tidak berubah. Pada masa yang sama, alkohol memastikan dehidrasi badan sedikit hingga sederhana, yang juga mengurangkan jumlah darah. Sebagai pampasan, jantung sekarang berdegup lebih cepat untuk dapat mengedarkan jumlah darah yang tidak mencukupi di dalam badan dan mengekalkan peredaran yang mencukupi.

Masalah peredaran darah

Seperti yang telah dijelaskan di atas, alkohol mempunyai kesan pengaktifan pada perkumuhan cecair. Ini berlaku dengan mengganggu mekanisme hormon yang biasanya mengatur pengeluaran air kencing di ginjal: Alkohol mempunyai kesan khas terhadap kepekatan air kencing, mencegah penyerapan air. Oleh itu, air kencing lebih banyak dicairkan atau mengandungi bahagian air yang lebih besar daripada biasa. Sebilangan cecair ini pada gilirannya hilang di saluran darah, yang menjadikannya lebih sukar bagi tubuh untuk mengekalkan peredaran darah.

Sebagai tambahan, seperti yang telah dijelaskan di atas, alkohol mempunyai kesan vasodilating, yang juga menyukarkan pengaliran yang mencukupi. Oleh itu, gejala seperti pening setelah bangun terlalu cepat atau penurunan tekanan darah yang ketara dapat terjadi.

diagnosis

Secara umum, pening yang berlaku setelah minum alkohol tidak memerlukan diagnostik khas. Hubungan antara pengambilan alkohol dan keluhan pesakit biasanya jelas. Walau bagaimanapun, jika pening berterusan atau berlaku tanpa mengira pengambilan alkohol, diagnostik lebih lanjut harus dilakukan. Organ keseimbangan di telinga dalam dan otak kecil diperiksa untuk fungsinya.

Sekiranya tidak jelas sama ada pening disebabkan oleh alkohol atau adakah disebabkan oleh sebab lain, ujian selanjutnya akan dilakukan. Untuk mengklasifikasikan pening yang berlaku semasa atau tidak lama selepas minum alkohol, kandungan alkohol dalam nafas dapat diukur terlebih dahulu. Peranti khas dan ujian kendiri untuk ini boleh didapati secara percuma. Oleh itu, memperolehnya dapat dipertimbangkan oleh orang yang bersangkutan jika ada kesan bahawa pening dipicu atau dipromosikan oleh pengambilan alkohol.

Sebagai alternatif, percubaan penghapusan dapat dicuba untuk membuat hubungan antara penggunaan alkohol dan pening lebih mungkin. Sekiranya pening tidak lagi berlaku ketika alkohol tidak diminum, hubungan dapat diandaikan. Walau bagaimanapun, anda harus menunggu cukup lama untuk melihat sama ada pening berlaku tanpa mengambil alkohol. Itu boleh menjadi empat minggu, misalnya, di mana alkohol tidak boleh diminum.

Baca lebih lanjut mengenai ini di:

Diagnosis pening

terapi

Sekiranya anda merasa pening kerana pengambilan alkohol, satu-satunya perkara yang membantu ialah menunggu. Apabila alkohol telah dipecah dan dikeluarkan di dalam badan, pening juga akan turun. Sekiranya anda mengonsumsi alkohol, anda pasti harus menikmati sarapan pagi yang kaya dengan banyak vitamin dan cecair yang mencukupi pada keesokan harinya. Ini akan membantu mengatasi mabuk.

Pening berpanjangan yang tidak menunjukkan peningkatan selepas beberapa hari harus diperiksa oleh doktor sebagai langkah berjaga-jaga.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik di sini:

Hangover selepas alkohol- apa yang perlu dilakukan?
Terapi vertigo

Bagaimana saya masih boleh tidur?

Tidur boleh menjadi sangat sukar dengan pening setelah minum alkohol.

Perasaan bahawa seluruh persekitaran berubah menjadikan anda terjaga. Di samping itu, pening sering kali lebih ketara ketika berbaring berbanding ketika duduk atau berdiri. Sekiranya anda masih mahu tidur, anda boleh menggunakan tipuan sederhana. Untuk melakukan ini, anda menggantung satu kaki dari tempat tidur dan meletakkan kaki anda di atas lantai. Tubuh menerima maklumat kedudukan dari bilik dan otak dapat memproses kaki dengan kuat di atas lantai. Pergerakan putaran ruang yang dirasakan secara subyektif dan maklumat bahawa kaki di atas lantai diakui otak tidak sepadan dan pening ditekan. Ini dapat menjadikan tidur lebih mudah.

Kadang kala, semua ini tidak membantu - pening tidak dapat dikawal. Selalunya satu-satunya perkara yang menolong ialah menunggu dan berharap anda masih boleh tertidur pada suatu ketika. Sekiranya ragu-ragu, lebih baik berjaga-jaga dan jaga agar mata tetap terbuka agar pening tidak menambahkan rasa mual.

ramalan

Pening yang berkaitan dengan alkohol biasanya hanya berlangsung sehingga semua alkohol dimetabolisme dan dihilangkan dari badan. Sebagai Gejala mabuk badan boleh dia Pening berterusan pada hari berikutnya tetapi biasanya hilang dengan sendirinya. Makanan seimbang pada waktu pagi dan jumlah air yang mencukupi untuk diminum dengan cepat agar peredaran darah berjalan lancar.

profilaksis

Pening adalah salah satu gejala mabuk khasyang boleh berlaku setelah minum alkohol. Profilaksis terbaik adalah asas yang baik sebelum minum alkohol dalam bentuk makanan tinggi karbohidrat dan tinggi lemak, seperti pizza. Oleh kerana kandungan lemak dalam makanan, alkohol dibebaskan ke dalam darah dengan lebih perlahan dan pening lebih jarang berlaku. Alternatif yang lebih sihat, misalnya, ikan acar berminyak seperti sardin. Di samping itu, harus tidak minum terlalu banyak alkohol sekaligus dan minum segelas air sesekali. Ini mengelakkan kehilangan cecair.