Terapi tingkah laku

Sinonim dalam erti kata yang lebih luas

Terapi tingkah laku, terapi tingkah laku kognitif, terapi kognitif, pengkondisian operan, penyaman operasi, latihan penyelesaian masalah, pengurusan diri, kemahiran sosial, sindrom defisit perhatian, sindrom psiko-organik (POS), ADD, perhatian - defisit - gangguan, gangguan tingkah laku dengan gangguan perhatian dan kepekatan, ADD, gangguan defisit perhatian, bermimpi ADHD Fidgety Phil, ADHD.
Fidget - Sindrom Philipp, Fidget Philipp, Sindrom Hyperkinetic (HKS).

Definisi dan keterangan

Setelah mendiagnosis masalah atau masalah pembelajaran, seperti IKLAN, atau ADHD Terutama tiada perubahan dalam gejala. Ini bermaksud bahawa tidak ada cara untuk bergantung pada diagnosis, sebaliknya adalah sebaliknya. Penting untuk menyesuaikan diri dengan masalah dengan terapi multi-lapisan (= terapi multimodal) untuk mencari cara terbaik untuk menangani gambaran klinikal.

Selalunya masalah itu membawa kepada masalah pembelajaran yang lebih jauh, seperti kelemahan membaca dan ejaan dan / atau kelemahan aritmetik. Masalah-masalah ini juga boleh berlaku sekiranya anak itu berbakat.
Atas sebab ini, satu rancangan terapi individu harus dibuat untuk diagnosis secepat mungkin, yang menyesuaikan bentuk terapi yang berbeza secara khusus dengan gejala individu.
Salah satu bentuk terapi yang mungkin adalah terapi tingkah laku dengan pelbagai kaedah rawatan dan kaedah rawatannya.

Terapi tingkah laku

Terapi tingkah laku berdasarkan konsep pembelajaran psikologi dan terapi tingkah laku dan mewakili a Bentuk psikoterapi mewakili.
Berbeza dengan psikologi mendalam, di mana bawah sedar memainkan peranan utama, terapi tingkah laku menganggap bahawa gangguan mental disebabkan oleh pembelajaran yang salah, yang sangat dipengaruhi oleh mekanisme pengukuhan yang cacat.
Pendekatan terapi boleh menjadi kompleks. Secara umum, perbezaan dibuat antara tiga arah utama dalam terapi tingkah laku. Ini adalah:

  1. Terapi tingkah laku klasik
  2. Terapi kognitif
  3. Terapi tingkah laku kognitif

Terapi tingkah laku klasik menggunakan pelbagai prinsip pembelajaran, yang harus mencapai kejayaan yang diinginkan melalui aplikasi, sementara terapi kognitif lebih suka mempersoalkan persepsi dan struktur pemikiran "pesakit". Akhirnya, terapi tingkah laku kognitif cuba menggabungkan dua bentuk terapi pertama dan dengan itu membawa perubahan spesifik dalam tingkah laku melalui struktur persepsi dan pemikiran, digabungkan dengan pembelajaran dan prinsip tingkah laku yang spesifik.

Berkenaan dengan gangguan defisit perhatian, ini bermaksud bahawa corak tingkah laku yang diperkuat oleh gaya keibubapaan yang tidak konsisten menawarkan titik permulaan untuk langkah-langkah terapi tingkah laku. Oleh kerana tidak konsisten dalam didikan, anak itu tidak mengalami akibat negatif, bahkan mungkin hadiah, sehingga dapat menyimpulkan bahawa ia akan hilang dengan tingkah lakunya. Seorang kanak-kanak kemudian akan menggunakan tingkah laku ini berulang-ulang, setelah semua itu tidak mengalami sesuatu yang negatif, bahkan mungkin sesuatu yang positif, sebagai akibat dari tingkah lakunya.
Tingkah laku khas ini mesti diperiksa terlebih dahulu dengan cara yang berorientasikan masalah. Soalan utama yang harus diajukan adalah situasi mana yang mencetuskan tingkah laku khas dalam setiap kes individu. Tingkah laku ini kemudian dipengaruhi secara positif oleh pelbagai tindakan terapi tingkah laku.
Langkah-langkah yang dinyatakan di bawah mewakili pelbagai teknik / kaedah terapi tingkah laku kognitif.

Penyaman operasi

Terapi tingkah laku

The penyaman operasi, juga disebut "belajar melalui kejayaan" atau "belajar melalui kejayaan", kebanyakannya secara langsung dikaitkan dengan nama Skinner (B. F. Skinner) dan percubaannya dengan apa yang disebut Skinnerbox.

Idea di sebalik pengkondisian operan adalah bahawa, secara umum, tindakan dan tingkah laku yang memberi tindak balas bermanfaat berulang dan, jika diulang, akhirnya dapat menjadi kebiasaan yang dipelajari.

Dalam penyediaan operasi, pelajar aktif kerana dia mengawal tingkah lakunya sendiri. Dia berkelakuan dengan cara tertentu, baik untuk mendapatkan reaksi positif atau untuk mengelakkan akibat negatif.

Penguat yang membawa kepada akibat positif disebut "penguat positif". Mereka yang membawa kepada akibat negatif, "penguat negatif".

Di bidang peneguhan positif Perbezaan dibuat antara kategori penguat berikut, misalnya:

  • penguat sosial (pujian, pengiktirafan, kasih sayang, penekanan positif, kelembutan, ...)
  • penguat bahan (benda-benda material seperti hadiah, wang, dll.)
  • Penambah tindakan (tindakan yang suka dilakukan seseorang boleh dilakukan (lebih lama) atau sama sekali: permainan yang lebih lama, lawatan, ...)
  • Penguat diri (pelajar memperkuatkan dirinya melalui penguat sosial, bahan atau tindakan)

Pengendalian operasi sangat bermasalah apabila tidak digunakan dengan betul.

Contoh mudah:
Seorang kanak-kanak yang mencapai keinginan mereka dengan menunjukkan tingkah laku negatif di khalayak ramai dan ibu bapa memberi ganjaran terhadap tingkah laku itu dengan menyerah. Bayangkan seorang kanak-kanak ingin mendapatkan gula-gula atau mainan tertentu di kedai. Si ibu menafikan perkara ini, anak itu benar-benar melakukan pemberontakan. Untuk mengelakkan mata kritis terhadap persekitaran, ibu memenuhi kehendak anak. Sekiranya ini berlaku lebih kerap, anak tahu betul:
Saya hanya perlu melakukan latihan pemberontakan untuk mencapai tujuan saya.

Di bidang peneguhan negatif Perbezaan dibuat antara kategori penguat berikut, misalnya:

  • Akibat yang tidak menyenangkan berlaku
  • Akibat yang menyenangkan ditarik balik
  • Akibat yang menyenangkan diharapkan dari ejen tetapi tidak dijalankan

Terdapat juga pilihan tingkah laku tiada reaksi ikut. Anda kemudian berjanji pada diri sendiri bahawa a Padamkan tingkah laku berlaku kerana tidak ada reaksi atau kesan terhadapnya. Contoh mudah ini adalah dengan mengabaikan tingkah laku negatif ejen tersebut untuk mengelakkan tingkah laku ini pada masa akan datang.

Latihan penyelesaian masalah

Seperti namanya, latihan penyelesaian masalah bertujuan untuk menyelesaikan masalah setiap hari (dan berulang) secara khusus. Terdapat struktur latihan penyelesaian masalah yang berbeza, yang disebut model penyelesaian masalah, yang bertujuan untuk mempromosikan kemampuan untuk mengenali masalah seperti itu dan menyelesaikannya melalui (alternatif) tindakan.
Berkaitan dengan masalah gangguan defisit perhatian, ini bermaksud bahawa gejala masalah klasik dianalisis dan diberi nama. Bersama dengan ahli terapi, dipertimbangkan bagaimana seseorang dapat bereaksi dengan lebih tepat terhadap pencetus masalah tertentu (berulang). Ini bermaksud bahawa strategi alternatif untuk tindakan dan penyelesaian dibuat dan ditentukan. Keputusan sedar untuk tingkah laku yang berubah harus memberi kesan bahawa strategi tindakan baru pertama kali diterapkan di kawasan yang dilindungi, kemudian secara alami dalam kehidupan sehari-hari. Penting untuk mengenali banyak momen pencetus (berbeza) agar perpindahan ke dalam kehidupan seharian dapat berjaya.
Di sini anda sudah dapat melihat bahawa masuk akal untuk memasukkan ibu bapa sebagai pengasuh anak yang penting, kerana mereka (dan keluarga secara keseluruhan) secara khusus menyokong penerapan strategi penyelesaian masalah baru, dan juga dapat membantu jika perlu.

Latihan pengurusan diri

The Latihan pengurusan diri bertujuan terutamanya untuk membangkitkan kesediaan anak masalah sesuatu ubah ke mahu.
Bentuk terapi ini mencuba kanak-kanak awalnya suka bermain untuk menimbulkan tingkah laku negatif yang diketahui oleh mereka dari kehidupan seharian dan berulang kali menyebabkan konflik berubah.
Kemudian dengan bertambahnya usia Strategi dikembangkan yang membolehkan pesakit ADD untuk memerhatikan diri sendiri, menemui tingkah laku yang tidak betul dan mengubahnya menggunakan teknik arahan kendiri. Teknik pengajaran diri menunjukkan kemampuan untuk mengetahui dan menilai diri dengan baik sehingga "perintah sendiri" membawa kepada perubahan tingkah laku yang telah ditetapkan. Sekiranya ... maka - skema diusahakan dan dibincangkan supaya kesan tingkah laku negatif dapat dilihat. Ini juga menjelaskan bahawa peraturan dan konsekuensi yang secara umum dirumuskan dan dipatuhi dalam lingkungan rumah. Peneguhan positif juga penting dalam pengurusan diri yang berjaya.

The Bentuk yang sesuai dicapai apabila pesakit telah belajar untuk menilai kekuatan dan kelemahannya dan untuk berdamai dengannya. Barulah dia dapat menilai tingkah lakunya sendiri dan meramalkannya dengan cara tertentu. "Situasi berbahaya" dapat diakui seperti itu dan - idealnya, dicegat melalui kemampuan pengurusan diri.

Latihan kemahiran sosial

Latihan kemahiran sosial juga disebut TSK (= latihan kemahiran sosial) dalam bahasa teknikal dan termasuk program terapi yang bertujuan untuk mengatasi ketakutan sosial, fobia, kemurungan, dll. Latihan ini bertujuan antara lain juga bergantung pada pencapaian kemahiran, seperti kemampuan untuk refleksi diri, komunikasi dan (kelancaran) interaksi dengan orang lain dan kesediaan untuk ingin berhubung dengan orang lain. Adalah sangat penting untuk saling berurusan dengan empati, terutama penyelesaian konflik secara damai, yang tidak selalu mudah bagi kanak-kanak ADHD.

Elemen penting latihan kemahiran sosial adalah berurusan dengan orang lain, terutama dalam situasi yang bermasalah. Berkenaan dengan sindrom defisit perhatian baik dengan dan tanpa hiperaktif, ini bermaksud bahawa situasi utama yang boleh mencetuskan masalah serius dikenali dan dinamakan. Menyatakan perasaan sangat penting agar dapat menentukan langkah-langkah yang sesuai yang boleh membawa kepada bentuk tindakan alternatif dan kurang bertentangan. Ini semua berlaku terlebih dahulu di bilik selamat, iaitu sebagai sebahagian daripada terapi, misalnya melalui permainan peranan, perbincangan terbuka, dan lain-lain. Bersama dengan ahli terapi, "tingkah laku baru" yang dibincangkan bersama dicuba dan akhirnya dicuba dalam kenyataan, misalnya di persekitaran rumah (keluarga). Di sini juga, sangat penting bagi keluarga, terutama ibu bapa, untuk diberitahu mengenai langkah-langkah yang diambil agar tujuan terapi dapat dikerjakan bersama dan tingkah laku dalam persekitaran keluarga tidak memberi kesan kontraproduktif terhadap kerja terapi.

Bentuk terapi lain

  1. Maklumat umum mengenai bagaimana menangani anak ADD, termasuk maklumat untuk ibu bapa mengenai rawatan ADD.
  2. Terapi ubat ADD
  3. Terapi pemakanan ADD dengan kemungkinan berbeza.

Anda boleh membaca lebih banyak bantuan daripada ibu bapa di sini: ADD dan keluarga, atau ADHD dan keluarga. Pilihan terapi yang disebutkan saling melengkapi dalam banyak cara. Doktor yang merawat atau ahli terapi yang merawat dapat memutuskan bersama-sama dengan anda bentuk-bentuk yang boleh digabungkan antara satu sama lain dalam kes-kes individu. Adalah mustahak bahawa gejala individu diambil sebagai titik permulaan dan keputusan dibuat.

Lebih banyak topik ADD dan ADHD

  • IKLAN
  • ADD menyebabkan
  • TAMBAHKAN gejala
  • Diagnosis ADS
  • TAMBAHKAN terapi
    • Pendidikan kuratif ADS
      • TAMBAHKAN psikoterapi
      • Psikologi kedalaman
      • Terapi tingkah laku
      • yoga
      • Latihan autogenik
    • TAMBAHKAN ubat
      • Metilfenidat
      • Ritalin
      • Antidepresan
    • TAMBAHKAN diet
    • TAMBAHKAN dan keluarga
    • Permainan pendidikan
    • ADHD
    • Penyebab ADHD
    • Gejala ADHD
    • Diagnosis ADHD
    • Terapi ADHD
      • Pendidikan kuratif ADHD
        • Psikoterapi ADHD
        • Psikologi kedalaman
        • Terapi tingkah laku
        • yoga
        • Latihan autogenik
      • Ubat ADHD
        • Metilfenidat
        • Ritalin
      • Diet ADHD
      • ADHD dan keluarga
      • Permainan pendidikan

Topik-topik yang berkaitan

  • ADHD
  • Kepekatan yang lemah
  • Kelemahan membaca dan ejaan / disleksia
  • Kelemahan aritmetik / dyscalculia
  • Berbakat

Senarai semua topik yang telah kami terbitkan di halaman "Masalah dengan Pembelajaran" kami boleh didapati di: Masalah dengan pembelajaran A-Z