Bagaimana anda boleh mendorong ovulasi?

pengenalan

Seorang wanita biasanya mengalami ovulasi kira-kira 14 hari sebelum haidnya, sekitar pertengahan kitaran wanita. Sel telur yang telah matang kemudian melompat keluar dari ovari ke tiub fallopio dan diangkut dari sana ke rahim.
Ovulasi dipicu oleh pelepasan hormon dari bahagian otak yang disebut kelenjar pituitari. Pelepasan hormon ini diatur dan dikendalikan oleh banyak jalur isyarat dan rangkaian kawalan dalam hormon badan. Atas sebab ini, walaupun perubahan hormon dan fizikal yang kecil dapat memberi pengaruh positif atau negatif pada ovulasi.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat: Penanaman sel telur

Bagaimana anda boleh mendorong ovulasi?

Ovulasi pada wanita menyebabkan sel telur yang matang melompat dari ovari ke tiub fallopio. Setelah sampai, ia dapat disenyawakan dalam dua belas hingga dua puluh empat jam ke depan. Oleh itu, ovulasi dapat difahami sebagai isyarat dari badan yang menunjukkan bahawa wanita itu secara fizikal bersedia untuk hamil. Sebaliknya, ini juga bermaksud bahawa ovulasi boleh gagal kerana sekatan fizikal.

Ini boleh, misalnya, tekanan yang teruk, perubahan tingkah laku makan wanita atau berat badan berlebihan atau kurang berat badan. Tambahan pula, sukan kompetitif jangka panjang atau beban fizikal kekal menghalang ovulasi. Sekiranya badan tidak menerima isyarat bahawa ia tidak dapat memberikan tenaga dan kelonggaran yang cukup untuk kehamilan pada masa yang sama, ovulasi tidak akan berlaku. Untuk menggalakkan ovulasi, keadaan fizikal dan emosi yang stabil untuk kehamilan harus selalu dibuat terlebih dahulu. Tabiat makan yang sihat, berat badan yang normal dan irama tidur yang seimbang sangat penting di sini. Di samping itu, tekanan dalaman dan hormon yang dikeluarkan tidak jarang dipicu oleh ketegangan yang diinginkan oleh keinginan untuk mempunyai anak sendiri. Menjelaskan perbincangan dengan pasangan atau beberapa saat yang santai untuk dua orang dapat membantu di sini.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Bagaimana anda boleh menyebabkan ovulasi?

Selain itu, menjauhi nikotin dan alkohol juga boleh memberi kesan positif kepada ovulasi. Di samping itu, penyakit jangka panjang adalah beban pada badan. Selsema yang ditangguhkan harus disembuhkan dengan baik agar tubuh tidak lagi dapat mengumpulkan simpanan tenaga untuk menjadi sihat, tetapi juga untuk hamil.

Sekiranya prasyarat ini tidak mencukupi untuk mendorong ovulasi, terdapat beberapa ubat rumah dan teh yang dapat membantu. Di samping itu, selalu ada kemungkinan berunding dengan pakar sakit puan, yang mempunyai pilihan untuk menetapkan ubat dan hormon yang dapat mendorong ovulasi.

Anda juga boleh mendapatkan maklumat tambahan di: Bagaimana saya boleh hamil?

Bolehkah anda mempromosikan ovulasi dengan rawatan di rumah?

Bergantung pada keadaan asas, rawatan di rumah dapat meningkatkan ovulasi dengan berkesan. Perkara yang paling penting ialah semua keperluan yang diperlukan oleh badan untuk hamil. Adalah mustahak untuk mencari kekurangan dan mengimbanginya.
Sekiranya wanita terdedah kepada banyak tekanan dalam kehidupan sehariannya, kaedah relaksasi yang disebutkan dapat membantu. Mencari detik-detik tenang dalam kehidupan seharian dan mengekalkan kelonggaran yang diperolehnya memberi tubuh isyarat untuk bersedia mengumpulkan kekuatan dan tenaga untuk kehamilan.

Sebilangan ramuan mempunyai pengaruh khusus terhadap keseimbangan hormon dan kitaran wanita.
Sage mempunyai pengaruh yang sangat positif terhadap estrogen, yang memperkuat prasyarat kehamilan pada awal kitaran.
mugwort merangsang peraturan hormon di otak yang bertanggungjawab untuk mencetuskan ovulasi.
Mantel wanita menyokong kesan progesteron, yang penting pada separuh kedua kitaran untuk kemungkinan permulaan kehamilan. Oleh itu, jika ubat-ubatan di rumah ini diambil pada waktu yang tepat, ia dapat menyokong peraturan hormon tubuh dan dengan itu mendorong ovulasi.

Faktor penting lain untuk ovulasi adalah bahawa semua bahan yang diperlukan untuk kehamilan dan perkembangan anak ada di dalam badan. Asid folik memainkan peranan penting dalam hal ini. Atas sebab ini, makan makanan yang mengandungi asid folik boleh memberi kesan positif kepada ovulasi.

Baca juga:

• Persediaan kehamilan
• Keinginan untuk kanak-kanak

Ubat kediaman ini dapat membantu

Terdapat beberapa ubat rumah yang boleh membantu jika anda gagal ovulasi atau ovulasi lewat. Ini termasuk makanan dan ramuan yang sangat sihat yang dapat dengan mudah ditambahkan ke makanan sehari-hari.

Contohnya, makanan yang mengandungi asid folik dapat mendorong ovulasi. Makanan ini termasuk brokoli, pelbagai jenis kubis dan bayam, antara lain. Di samping itu, beberapa kekacang mengandungi asid folik.

Terdapat juga ramuan herba, seperti rosemary dan basil, yang mudah dimasukkan ke dalam makanan dan dapat mendorong ovulasi. Terdapat juga pelbagai ramuan yang boleh diminum dalam bentuk teh. Ini termasuk mantel wanita, bijak dan mugwort. Yang terakhir secara khusus dapat menyokong ovulasi. Akar Angelica boleh memberi kesan yang serupa. Di samping itu, daun beberapa pokok renek, seperti daun raspberry, mempunyai kesan penguatan pada organ wanita seperti rahim dan dengan itu mewujudkan keadaan ovulasi yang lebih baik.

Kaedah rawatan rumah lain, sebaliknya, cenderung untuk mensasarkan kesediaan emosi untuk hamil. Kesan faktor persekitaran dan tekanan pada kitaran dan ovulasi wanita sering diremehkan. Untuk menghilangkan pengaruh negatif ini, rawatan di rumah seperti relaksasi yang menenangkan atau urutan oleh pasangan anda sangat membantu. Selain itu, ritual sebelum tidur dapat mendorong tidur yang tenang, yang sangat penting untuk mengatur keseimbangan hormon.

Teh ovulasi

Sebilangan besar agen pemacu ovulasi terdapat dalam pelbagai bentuk. Teh sering digemari di sini kerana rasanya enak dan banyak bahan aktif larut dengan baik di dalam air panas. Teh sage, mugwort dan mantle wanita sangat sering digunakan untuk mengatur kitaran wanita. Terdapat juga beberapa teh kitaran di mana dua jenis yang berbeza diminum pada separuh pertama dan kedua kitaran.

Gabungan ramuan yang mempromosikan ovulasi dalam teh dengan nama seperti "rattle tea" juga boleh memberi kesan positif. Di sini adalah wajar untuk melihat lebih dekat ramuannya, kerana fokusnya tidak harus pada rasa, tetapi pada kesannya. Ini disokong dengan berkesan, misalnya, selasih, rosemary, daun raspberry atau serai.

Teh detoksifikasi mewujudkan keadaan yang optimum untuk kehamilan. Mereka mengandungi ramuan herba seperti jelatang mati, banci atau jelatang.

Bolehkah Kaedah Homeopati Membantu?

Homeopati didasarkan pada anggapan bahawa bahan yang sangat berkesan atau bahkan toksik sangat dicairkan. Jadi hanya kesan yang diingini yang tinggal. Ini belum terbukti secara saintifik.
Walau bagaimanapun, banyak orang suka mengambil ubat homeopati untuk menggalakkan ovulasi. Contohnya, ini adalah Ovaria comp atau Cuprum metallicum.

Ubat apa yang mendorong ovulasi?

Terdapat beberapa ubat yang boleh diresepkan oleh pakar sakit puan untuk membantu mempromosikan ovulasi.
Sama ada masuk akal untuk mengambil ubat selalu bergantung pada keadaan asas pesakit dan oleh itu harus selalu dipertimbangkan dengan teliti. Clomiphene ubat sangat biasa digunakan untuk melancarkan ovulasi. Ia sangat berkesan pada wanita yang tidak berovulasi walaupun fungsi ovari mencukupi. Kesan daripada Clomiphene berfungsi dengan mengganggu mekanisme pengawalseliaan hormon badan.

Dalam kitaran wanita normal, tahap estrogen dalam badan menurun sebelum ovulasi. Ini didaftarkan di otak dan kemudian hormon yang mencetuskan ovulasi dilepaskan. Sekiranya jumlah estrogen diubah, kitaran ini tidak lagi berfungsi. Di sinilah kesan Clomifen dimainkan. Ia bermain ke otak sebagai penurunan estrogen secara semula jadi, yang menjadikan hormon yang mendorong ovulasi tersedia. Oleh itu pemberian Clomiphene melancarkan ovulasi.

Ketahui lebih lanjut mengenai: Kesan sampingan clomiphene

Walau bagaimanapun, hormon lain juga boleh menyebabkan kegagalan ovulasi. Sebagai contoh, peningkatan jumlah hormon yang dihasilkan semasa kehamilan dan penyusuan, prolaktin, dapat menghalang ovulasi. Ini sebenarnya bertujuan untuk memastikan bahawa wanita yang masih menyusu tidak akan segera hamil lagi. Walau bagaimanapun, prolaktin juga dapat terdapat di dalam tubuh pada tahap yang lebih besar sekiranya terdapat penyakit lain seperti hipotiroidisme, penyakit ginjal atau tekanan yang meningkat. Dalam kes ini ubat boleh Bromocriptine menurunkan kepekatan prolaktin dalam badan dan dengan itu juga mendorong ovulasi.

Anda mungkin juga berminat dengan: Suntikan yang mendorong ovulasi

Hormon mana yang mendorong ovulasi?

Kitaran wanita bergantung pada pelbagai hormon, interaksinya juga boleh mencetuskan dan mengatur ovulasi. Apabila tahap estrogen dalam badan jatuh di tengah kitaran, otak melepaskan apa yang disebut gonadotropin LH dan FSH.
Sebilangan besar LH yang dilepaskan khususnya mencetuskan ovulasi. Gonadotropin seperti itu juga dapat diambil sebagai ubat dan dengan demikian memicu ovulasi pada waktu yang tepat. Selanjutnya, β-HCG yang terbentuk semasa kehamilan juga merupakan gonadotropin. Ia juga boleh diambil untuk mendorong ovulasi.

Anda mungkin juga berminat dengan: Hormon kehamilan

Bolehkah anda mendorong ovulasi berganda?

Semasa ovulasi, tisu yang mengelilingi sel telur ketika matang kekal di ovari dan membentuk apa yang disebut corpus luteum. Ini membebaskan hormon yang memungkinkan kehamilan dan mencegah ovulasi lebih lanjut. Oleh itu, ovulasi tidak dapat dipicu lagi setelah ovulasi.

Namun, dalam kes yang jarang berlaku, dua sel telur melompat pada waktu yang sama. Walaupun ini tidak dapat dipengaruhi secara aktif, namun kemungkinan ovulasi berganda meningkat dengan mengambil ubat yang mempromosikan ovulasi.

Baca juga artikel: Tempoh ovulasi