Rawatan sindrom tulang belakang serviks

Bagaimana rawatan sindrom tulang belakang serviks?

Rawatan sindrom tulang belakang serviks biasanya agak sukar, terutama pada penyakit kronik. Berbeda dengan penyebab dan perjalanan penyakit ini, berbeza dengan terapi yang harus membolehkan pesakit menjalani kehidupan sehari-hari tanpa gejala. Rawatan boleh menjadi sangat sukar, terutamanya dalam sindrom tulang belakang serviks yang kronik, dan seringkali hanya gabungan pelbagai bentuk terapi yang membawa kejayaan.

Dalam kes akut atau subakut, terapi biasanya dimulakan dengan ubat sakit. Untuk tujuan ini, persediaan dari kumpulan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen atau diclofenac. Walau bagaimanapun, jika kesakitan sangat teruk, anda kadang-kadang menggunakan ubat penghilang rasa sakit yang berpusat (Analgesik) kembali, contohnya dari kumpulan morfin, di mana seseorang harus berhati-hati semasa mengambilnya agar tidak mencetuskan ketagihan. Tilidine atau Tramadol (Tramundin®) sering digunakan di sini.

Walau bagaimanapun, semua ubat penahan sakit hanya boleh diambil dalam jangka masa yang lebih lama dengan berunding dengan doktor atau doktor keluarga yang hadir, kerana ia membawa kepada kesan sampingan seperti pedih ulu hati atau kerosakan pada organ dalaman, yang kemudian harus dicegah (mis. Dengan tablet untuk melindungi perut daripada pengasidan berlebihan) .

Terutama dalam keadaan ketegangan otot yang kuat, penenang otot juga diberikan sebagai tambahan kepada ubat penahan sakit, yang melonggarkan otot dan dengan itu juga menghilangkan rasa sakit. Ini termasuk Sirdalud®, Diazepam, Tolpiseron dan Flupirtin. Terdapat juga pilihan untuk mengambil antidepresan, yang menghasilkan kesan menghilangkan rasa sakit tertentu dan dengan itu mengurangkan penggunaan ubat penahan sakit klasik sedikit.

Temujanji dengan pakar belakang?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Tulang belakang sukar dirawat. Di satu sisi ia terdedah kepada beban mekanikal yang tinggi, di sisi lain ia mempunyai pergerakan yang besar.

Rawatan tulang belakang (mis. Cakera herniated, sindrom facet, stenosis foramen, dll.) Oleh itu, memerlukan banyak pengalaman.
Saya memberi tumpuan kepada pelbagai jenis penyakit tulang belakang.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Gambaran sindrom tulang belakang serviks

1st - 3rd - tulang belakang serviks (tulang belakang serviks)

1. Vertebra serviks pertama (pembawa) -
   Atlas
2. Vertebra serviks kedua (pusingan) -
   Paksi
3. Vertebra serviks ketujuh -
   Vertebra menonjol
4. Vertebra toraks pertama -
   Vertebra thoracica I
5. Sudut bahu - Acromion
6. Kepala Humerus - Caput humeri
7. Bilah bahu - Skapula
8. Humerus - Humerus
9. Vertebra toraks kedua belas -
   Vertebra thoracica XII
10. Tulang parietal - Tulang parietal
11. Serebrum - Telencephalon
12. Cerebellum - Cerebellum
    A - belakang kepala
    B - leher
    C - bahu
    D - lengan atas

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Terapi secara umum

Selain itu rawatan ubat terutamanya berlaku dengan sindrom tulang belakang serviks terapi fizikal sangat penting. Fisioterapi dan terapi manual ada komponen penting dalam rawatan sindrom tulang belakang serviks. Matlamat umum kedua-dua langkah rawatan adalah satu kelegaan kekal disebabkan oleh sindrom tulang belakang serviks Sakit, oleh Penurunan nada otot tegang Otot, serta a Penstabilan tulang belakang serviks melalui pembinaan otot yang disasarkan.

Sehingga tahun 1994, fisioterapi disebut sebagai fisioterapi. Ia merangkumi rawatan konservatif badan dengan pertolongan yang disebut Ubat-ubatan, yang digunakan secara luaran.
Istilah ubat pada dasarnya merangkum pelbagai bahan, bahan dan proses, yang kesan menggalakkan kesihatan mempunyai. Ubat yang digunakan dalam fisioterapi adalah di atas segalanya Panas, sejuk dan tekanan. Fisioterapi paling kerap dijumpai dalam rawatan penyakit ortopedik Permohonan. Di sinilah terletaknya rawatan untuk Sakit belakangRawatan keluhan tulang belakang serviks adalah yang pertama.

Semasa merawat sindrom tulang belakang serviks, perbezaan dibuat antara tujuan jangka pendek dan jangka panjang. Matlamat jangka pendek terutamanya merangkumi Melegakan kesakitan, mengawal ketegangan otot di kawasan leher, bahu dan punggung, serta a Peningkatan pergerakan kepala.
Matlamat jangka panjang terutamanya merangkumi Mengubati penyakit, serta menjaga kemampuan orang yang berkenaan bekerja. Matlamat ini dicapai dengan menggunakan pelbagai kaedah.
Berada di sana kaedah aktif, di mana orang berkenaan harus bekerja, dari kaedah pasif dibezakan. Kaedah aktif merangkumi, misalnya, B.terapi pergerakan (sekolah belakang) dan Terapi pernafasan. Kaedah pasif merangkumi, antara lain Urut, termoterapi (Penggunaan sejuk dan panas), Hidroterapi (Permohonan air) dan Fototerapi (Penggunaan cahaya gelombang pendek). Fisioterapi diresepkan oleh doktor setelah diagnosis dan, bagi mereka yang mempunyai insurans kesihatan berkanun, biasanya dibiayai oleh syarikat insurans kesihatan.

The Terapi manual adalah sub-disiplin fisioterapi. Terapi manual membincangkannya Mengenali dan merawat gangguan atau Penyumbatan pada sendi di tulang belakang. Tujuannya adalah Penghapusan sekatan yang adauntuk mengelakkan urutan pergerakan yang tidak betul pada sendi dan kerosakan yang dihasilkan. Ini dilakukan pada sendi yang sepadan berikan tekanan dengan kuat dan cepatt, mereka "disesuaikan". Jadilah seperti itu Melegakan kesakitan dan Memperbaiki sekatan pergerakan. Terapi manual dilihat secara kritikal di kawasan tulang belakang serviks. Dalam keadaan terburuk, jika rawatan dijalankan dengan tidak betul, Merosakkan saluran darah di kerongkong dan gambar klinikal yang serius, seperti gambar strok untuk memimpin.

Rawatan gejala radikal di lengan / brutalgia

Rawatan gejala radikal di lengan dapat dilakukan dalam tahap yang berbeza. Adalah penting bahawa pada mulanya dikesampingkan bahawa tidak ada tumor atau cakera herniated yang menjadi penyebab masalah tersebut. Sekiranya demikian, pembedahan segera boleh menjadi pilihan. Secara umum, terapi kesakitan asas biasanya digunakan pada awalnya. NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) seperti ibuprofen atau diclofenac sering digunakan. Selain itu, morfin berpotensi rendah juga boleh digunakan untuk kesakitan yang teruk. Suntikan anestetik berkesan tempatan, seperti, misalnya, dapat menghilangkan rasa sakit dan juga mengurangkan ketegangan otot. Jadilah lidocaine.Penggunaan relaksan otot untuk melonggarkan pengerasan (ubat yang mengendurkan otot) mesti dilihat secara kritis dan tidak semua doktor menganjurkannya.

Selain terapi ubat, terapi fizikal dan senaman dapat membantu. Sekiranya penyumbatan adalah penyebab gejala radikular, terapi manual mungkin dilakukan. Pada langkah selanjutnya, terapi akupunktur, terapi panas dan sejuk, dan blok saraf dapat digunakan untuk mengurangkan gejala radikular. Dalam jangka masa panjang, adalah penting bahawa pesakit yang mengalami gejala radikular disebabkan oleh ketegangan dan penyumbatan yang disebabkan oleh postur yang tidak betul membuat gaya hidup berubah dan melakukan kawalan dan latihan postur secara berkala dengan sendirinya.

Baca juga artikel mengenai topik: Terapi cervicobrachialgia

Rawatan yang berbeza untuk sindrom tulang belakang serviks

Walaupun urut tidak memberi kesan yang lebih besar dalam rawatan sindrom tulang belakang serviks, sekurang-kurangnya dalam jangka masa panjang, membina otot dengan bantuan pelbagai latihan masuk akal. Urutan pada bahagian leher dan leher memberikan kelegaan kesakitan jangka pendek. Walau bagaimanapun, daya tarikan atau tarikan, yang mana kepala perlahan-lahan ditarik ke arah membujur, sering kali lebih menjanjikan, yang bertujuan untuk melegakan tulang belakang.

Pengukuhan untuk membina otot, yang seharusnya berlaku dalam sindrom tulang belakang serviks, disebut isometrik, yang bermaksud sesuatu seperti kelantangan tetap. Oleh itu, pesakit tidak boleh mengalami ketegangan otot yang kelihatan, tetapi harus melakukan tekanan yang disasarkan terhadap daya tahan, sesuai dengan prestasi semasa. Pelaksanaan langkah-langkah sedemikian secara konsisten juga dapat membuat gejala hilang dalam jangka masa panjang, kerana seluruh otot di kawasan yang terjejas diperkuat.

Di samping itu, dengan bantuan termoterapi, bidang lain telah dijumpai untuk rawatan sindrom tulang belakang serviks, di mana sejuk dan panas dapat digunakan. Terapi sejuk (contohnya dengan udara sejuk) digunakan terutamanya untuk meredakan kesakitan tempatan dan dangkal. Terapi panas (dalam bentuk mandi air hangat, lampu merah, kompres hangat atau bantal), bagaimanapun, dianggap oleh kebanyakan orang lebih berkesan.

Rangsangan elektrik juga sering digunakan. Dengan pertolongan yang disebut ini Rangsangan saraf transkutan (SEPULUH) pesakit malah boleh merawat sebahagiannya. Di sini, saraf di bawah kulit dirangsang melalui elektroda kulit yang terpaku dan penularan kesakitan ke otak harus diubah. Masih ada sedikit bukti kajian bahawa kaedah ini berkesan, tetapi penggunaannya telah memberi kelegaan kepada banyak pesakit.

Langkah seterusnya dalam rawatan sindrom tulang belakang serviks adalah anestesia tempatan yang agak kompleks (Anestesia tempatan, yang lebih sesuai untuk keadaan sakit kronik. Di sini, orang yang terkena disuntik dengan ubat bius yang hanya mempunyai kesan spatial yang sangat terhad. Akibatnya, kebebasan lama dari kesakitan sering dapat dicapai.

Kaedah lain, lebih banyak kaedah alternatif yang semakin banyak dimasukkan dalam rawatan sindrom tulang belakang serviks, tetapi tidak boleh menjadi rawatan bebas kerana kekurangan keberkesanan yang terbukti, misalnya, prosedur akupunktur atau hipnoid.

Satu lagi kelegaan besar adalah menggerogoti saraf yang menyebabkan rasa sakit memancar ke lengan. Saraf kehabisan plexus saraf (= Plexus brachial) antara otot-otot tulang belakang serviks dan kemudian tarik ke lengan. Dalam kes yang teruk, kateter juga dapat disisipkan di sini, di mana ubat dapat diberikan secara kekal, kerana kesan ubat-ubatan individu terhad pada waktunya dan harus sering diulang. Kaedah ini hanya ditahan dalam kes yang teruk.

Ruff yang sering dikenang oleh orang jarang digunakan pada masa kini. Digunakan sangat kerap pada masa lalu, kini hanya digunakan sebentar, jika sama sekali, untuk melegakan tulang belakang serviks. Memakai terlalu lama dengan cepat membawa kepada kelemahan otot, yang mana dalam kes sindrom tulang belakang serviks harus diperkuat. Oleh itu, selain melegakan, pembinaan otot lebih penting di sini.

Homeopati juga tidak boleh dilupakan sebagai kaedah rawatan alternatif. Ubat homeopati yang berbeza digunakan di sini, bergantung pada lokasi dan tahap keparahannya.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini:

Homeopati untuk sindrom tulang belakang serviks

Bagaimana anda dapat mengurangkan ketegangan leher?

Kehangatan atau sejuk - mana yang lebih baik?

Sekiranya berlaku sindrom tulang belakang serviks, terapi sejuk dan panas boleh dijalankan. Prinsip di sini adalah bahawa pesakit harus mencari sendiri apa yang membantunya secara peribadi atau apa yang lebih baik tentangnya. Sekiranya gejala radikular disebabkan oleh keradangan yang berpanjangan, seperti Terdapat perubahan reumatik atau osteoartritis di kawasan tulang belakang serviks, kemudian selesema lebih baik di sini. Dengan menggunakan pek sejuk - yang tidak dibenarkan diletakkan langsung pada kulit, tetapi dibungkus dengan tuala dapur dengan sebaiknya - proses keradangan dikurangkan.

Walau bagaimanapun, jika terdapat ketegangan atau pengerasan kerana postur yang lemah atau penyumbatan, maka penggunaan panas biasanya lebih baik. Bantal hangat, tampalan panas atau lawatan ke sauna boleh menjadi baik di sini. Panas melepaskan kekejangan dan otot melonggarkan. Akibatnya, gejala radikular di lengan dapat dikurangkan atau hilang dalam masa yang sama. Penggunaan haba dan kapur tidak boleh berterusan. Sekiranya gejala bertambah buruk, penggunaannya tidak boleh diteruskan.

Latihan

Oleh latihan yang berbezaitu pun dilakukan di rumah ketidakselesaan itu boleh Sindrom tulang belakang serviks jelas bertambah baik menjadi. The sasaran latihan ini adalah Pembinaan otot dan a Menguatkan otot yang lemah. Otot kuat di leher-, bahu- dan tayar kawasan belakang kemudian dan boleh Menstabilkan tulang belakang serviks lebih lama dan sebelum ini Lindungi beban berlebihan.

Biasanya ini disebut latihan pengukuhan isometrik. Semasa melakukan latihan, perlu diperhatikan bahawa mereka sedang melakukan latihan Intensiti dan jangka masa disesuaikan dengan tahap latihan individu. Ia juga penting bahawa Regangkan otot leher, bahu dan belakang anda secara berkala.
Juga beberapa sukan boleh mempunyai kesan positif terhadap sindrom tulang belakang serviks. Ini merangkumi di atas semua perkara Berenang dan berjalan. Tambahan pula, yang berbeza boleh digunakan di rumah Senaman santai dijalankan ke untuk melonggarkan otot yang tegang dan begitu Melegakan rasa tidak selesa. Pada masa yang sama, anda boleh melakukan latihan relaksasi Tekanan lega dan ketegangan dalaman dilepaskan. Jatuh di bawah ini latihan autogenik, yoga atau Kelonggaran otot progresif menurut JacobsenDalam kelonggaran otot progresif Jacobsen, the Alternatif antara ketegangan dan kelonggaran kumpulan otot yang berbeza mencapai kelonggaran di seluruh badan. Di samping itu, proses ini Peningkatan aliran darah.

Sama pentingnya dengan membina otot yang kuat di kawasan leher, bahu dan punggung untuk menstabilkan tulang belakang serviks dan tulang belakang Relaksasi otot yang tegang melalui latihan relaksasi, adalah Mengelakkan postur dan pergerakanyang menyebabkan ketegangan dan kekejangan pada bahagian otot yang sesuai di tempat pertama. Ini termasuk di atas semua itu Perhatikan postur duduk yang mesra belakang di tempat kerja dan Melakukan pergerakan mesra belakang dalam kehidupan seharianseperti pembungkusan barang yang mesra belakang atau barang yang mesra belakang. Ini akan menjadikan Belakang melegakan dan juga Sindrom tulang belakang serviks dicegah.

Doktor mendiagnosis satu Sindrom tulang belakang serviks dan terapi konservatif dipilih banyak latihan disediakan untuk pesakit untuk mengurangkan rasa sakit di kawasan belakang dan untuk memastikan bahawa sakit belakang tidak lagi berlaku setakat ini. Sindrom tulang belakang serviks kebanyakannya adalah ketegangan otot yang menyakitkan yang perlu dilonggarkan. Atas sebab ini, banyak latihan bertujuan untuk melonggarkan otot-otot ini.

Latihan 1: Pesakit berdiri tegak, merentangkan lengannya, berdiri di atas berjinjit dan menarik nafas panjang. Semasa menghembuskan nafas, dia membiarkan lengannya jatuh dan berayun dan punggungnya yang melentur meluncur kembali ke kedudukan semula.

senaman 2: Duduk di atas kerusi, ayunkan tangan anda ke belakang dan ke belakang di sebelah atas badan anda dan ulangi ini beberapa kali. Kemudian bahagian atas badan dan kepala termasuk dalam pergerakan, tetapi belakang tetap lurus. Sekali lagi, matlamatnya adalah satu Melonggarkan otot belakang.

Latihan 3: Latihan yang dapat disatukan dengan baik ke dalam sehari-hari dan hari bekerja adalah di mana seseorang menumpukan perhatian pada seluruh otot belakang semasa duduk dan berusaha menegangkan dan menahannya sekeras mungkin. Selepas beberapa saat, berehat lagi dan ulangi latihan ini beberapa kali.

Latihan 4: Latihan regangan tulen adalah Hujung kaki. Di sini, orang yang berkenaan harus berjalan kaki berjongkok melalui bilik selama beberapa saat dan cuba menyentuh siling dengan jari telunjuk mereka. Latihan ini hanya boleh dilakukan setelah otot mula-mula memanaskan badan.

Latihan 5: Latihan ini bertujuan untuk bersesuaian Regangan otot untuk menjaga. Di sini anda harus menggunakan Empat kali ganda ambil dan kemudian lilitkan punggung anda sekerap mungkin. Kemudian kembali ke kedudukan asal. Sekali lagi, hanya pergerakan sedikit kenyal yang harus dilakukan dan pergerakan terkoyak harus dihindari.

Ia sangat penting di sebelah Tempohlatihan yang dilakukan, termasuk latihan Bilangan pengulangan. Jadi orang itu biasanya harus berada di posisi akhir selama beberapa saat, kemudian kembali ke posisi awal dan kemudian ulangi latihan beberapa kali lagi. Tanpa pengulangan biasa dan penggantian ketegangan dan kelonggaran secara berkala, tidak akan ada kesan positif. Latihan 1 hendaklah diulang sebanyak lima kali berturut-turut. Postur fisiologi yang normal harus disambung semula. Latihan ini masih boleh dilakukan beberapa kali sehari.

senaman 2 hendaklah diulang sekali dan kemudian kembali ke postur normal. Latihan ini juga dapat digabungkan dengan baik dengan yang pertama.

Latihan meregangkan ketegangan (Latihan 3) dapat disatukan ke dalam kehidupan seharian. Terutama dengan aktiviti profesional yang tidak aktif, masuk akal untuk melakukan latihan ini sekali dalam satu jam, di mana otot-otot punggung mula-mula diregangkan secara sedar dan kemudian dilonggarkan lagi. Selain menghilangkan sakit belakang, latihan ini juga dikatakan mempunyai kesan yang menenangkan dan menghilangkan tekanan secara amnya.

Latihan 4 semestinya hanya setelah otot sudah cukup panas dijalankan sebagaimana adanya Terikan otot punggung boleh datang ketika badan sejuk dan senaman dilakukan dengan segera. Anda hanya perlu melakukan latihan ini sekali atau dua kali sehari, mis. Lakukan sebelum tidur selepas hari bekerja. Juga penting agar anda tidak melampaui batas. Seseorang hanya boleh meregangkan sejauh ini sehingga tidak ada rasa sakit di kawasan tulang belakang. Pergerakan air mata dan tersentak harus dielakkan dalam semua latihan. Dengan berhati-hati, pergerakan regangan membantu memastikan otot punggung perlahan tetapi sentiasa dilonggarkan atau diregangkan.

Pada Latihan 5 kedudukan harus dipegang selama kira-kira 20-30 saat, selepas itu anda boleh kembali ke posisi semula. Latihan ini tidak boleh diulang berkali-kali sehari. Cadangan di sini adalah sekali atau dua kali sehari.

Mengenai jangka masa umum latihan, harus dikatakan bahawa latihan yang merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari, mis. Tempat kerja boleh dibina, harus dilakukan lebih kerap dalam sehari. Latihan tikar atau senaman regangan berjalan hanya boleh dilakukan 1-2 kali cth. sebelum atau selepas bekerja.

Anda boleh mendapatkan maklumat lebih lanjut di bawah topik kami: Latihan melawan sindrom tulang belakang serviks

Fisioterapi / terapi manual

The terapi fizikal berurusan dengan rawatan lanjutan gangguan fungsi otot. Dengan latihannya, dia menyerang di mana had latihan praktik diri dalam kehidupan seharian tercapai. Pesakit yang tidak terlatih menerima dari ahli fisioterapi, antara lain latihan yang disebutkan di atas untuk dimasukkan ke dalam kehidupan seharian.

Walau bagaimanapun, dengan modul rawatan fisioterapeutik biasa, otot dilatih lebih jauh: Ini juga berlaku lebih kerap Peralatan senaman untuk digunakan dengan berat ringan untuk melatih otot di kawasan belakang dengan sewajarnya. Selain fisioterapi klasik, anda juga boleh Aplikasi semasa rangsangan untuk merehatkan otot atau Aplikasi pemanasan dan penyejukan dilaksanakan.

Terapi manual adalah istimewa Teknik pegangan tanganuntuk mengenal pasti dan menilai gangguan pergerakan di tulang belakang.
Kemudian terapi manual bermula, yang juga disebut "Mobilisasi " dirujuk sebagai.

Sebagai tambahan kepada sindrom tulang belakang serviks, teknik rawatan ini juga dapat digunakan Sendi kepala atau rahang, sendi lengan dan kaki serta sendi dada dan pelvis untuk kegunaan. Terdapat tiga teknik yang berbeza untuk terapi manual. The Daya tarikan, teknik meluncur dan teknik regangan dan relaksasi.

Di dalam Teknologi tarikan Ahli terapi menarik permukaan sendi dengan lembut agar sesuai Longgarkan penyumbatan di kawasan ini.
Di dalam Teknologi gelongsor dua permukaan sendi digerakkan selari antara satu sama lain dengan menggunakan pemegang khas. Ini menghasilkan kebebasan sendi yang lebih besar dan pergerakan yang sesuai di kawasan ini dapat dilakukan dengan lebih mudah.
The Teknik regangan dan relaksasi pastikan otot kembali ke keadaan yang penting untuk pergerakan bebas rasa sakit.

Tidak semua teknik sama-sama sesuai untuk rawatan. Perkara yang paling penting adalah menjelaskan Kontraindikasi oleh pakar bedah ortopedik.
Ini adalah bagaimana teknik daya tarikan dapat berfungsi dengan Cakera hernia tulang belakang serviks mempunyai kesan buruk. Pertama sekali, mungkin perlu disahkan melalui sinar-X bahawa penggunaan langkah-langkah fisioterapeutik adalah selamat. Segera setelah ini diperjelaskan, latihan fisioterapeutik berkala dapat dilakukan, yang juga dapat dibayar oleh syarikat insurans kesihatan.

Tempoh penyakit

Berapa lama gejala sindrom tulang belakang serviks berbeza-beza dari orang ke orang dan jangka masa rawatan juga berbeza-beza. Keluhan tulang belakang serviks sering hilang setelah beberapa hari hingga beberapa minggu dengan rawatan. Pelbagai faktor, seperti tekanan, dapat memanjangkan jangka masa keluhan tulang belakang serviks dan dengan demikian tempoh terapi. Mungkin juga ada perubahan yang tidak teratur antara keluhan tulang belakang serviks dan selang waktu tanpa gejala, menjadikan terapi diperlukan, yang terutama memberikan penghilang rasa sakit jangka pendek.

Punca gejala juga memainkan peranan penting sepanjang rawatan. Rawatan aduan tulang belakang serviks yang disebabkan oleh whiplash boleh menjadi lebih pendek daripada ketika aduan tulang belakang serviks disebabkan oleh postur dan tabiat belakang yang tidak bertahun-tahun. Pelepasan simptom jangka panjang hanya dapat dicapai jika postur bertambah baik dan pergerakan yang lembut di bahagian belakang dipelajari. Rawatan ini sering kali panjang, kerana sukar untuk membuang tabiat yang telah diinternalisasi selama bertahun-tahun. Walau apa pun, kerjasama dan motivasi orang yang terjejas sangat penting untuk kejayaan dan tempoh rawatan sindrom tulang belakang serviks.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Tempoh sindrom tulang belakang serviks