Mual pada kehamilan

Mual pada kehamilan

Terutama pada minggu-minggu pertama kehamilan, iaitu pada awal kehamilan, mabuk pagi sudah terkenal.
Walau bagaimanapun, ciri-ciri boleh sangat berbeza:
Walaupun sesetengah wanita melaporkan hanya mual di waktu pagi dan muntah yang jarang berlaku, yang lain mengadu mual yang teruk dan muntah yang kerap.

Baca lebih lanjut mengenai ini di: Mual pada kehamilan

Selepas kira-kira tiga bulan atau dua belas minggu kehamilan, gejala ini mereda pada kebanyakan wanita. Walaupun penyebab sebenar loya masih belum dapat dijelaskan, beberapa penulis mengaitkan rasa mual semasa kehamilan dengan perubahan hormon dan ketidakseimbangan tahap gula dalam darah. Tekanan dan beban berlebihan serta faktor psikososial seperti kehamilan yang tidak diingini, hubungan ibu yang terganggu, dan lain-lain semasa kehamilan dibincangkan sebagai penyebab yang mungkin. Faktor risiko seperti usia yang lebih muda, kehamilan pertama dan kegemukan (dalam istilah orang awam berat badan berlebihan, obesiti) nampaknya terlibat dalam perkembangan loya (merasa sakit) semasa kehamilan.

Terapi mual pada kehamilan

Sekiranya mual dan muntah semasa mengandung, adalah penting, terutamanya, untuk memberi kesan sokongan psikologi dan memberi wanita itu kepastian bahawa gejalanya jinak dan jangka masa terhad. Untuk menggunakan Antiemetik untuk mengelakkan, langkah-langkah pemakanan sederhana sering mencukupi.
Sekiranya ubat harus digunakan, Swiss Medical Forum (2001) mengesyorkan antihistamin - terutamanya doxylamine, mungkin digabungkan dengan pyridoxine, i. H. Viamin B6 - dan Fenotiazin. Di sinilah keselamatan janin dijamin terbaik. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan untuk melawan muntah dan mual tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan doktor; ini juga berlaku untuk ubat-ubatan bebas. Halia juga nampaknya mempunyai keberkesanan terhadap bentuk loya ini. Beberapa antiemetik juga digunakan. Terdapat beberapa petua untuk menolong diri sendiri sebagai kaedah menolong mual semasa hamil.

Oleh kerana tahap gula darah sangat rendah pada waktu pagi dan masalah peredaran darah paling ketara, masuk akal untuk memakan roti kering, keropok atau buah kering semasa tidur. Teh pudina, manis sedikit, mempunyai kesan menenangkan pada perut dan menjadikan kadar gula darah meningkat semula. Teh halia juga dapat membantu mengatasi sakit pagi semasa mengandung. Kesan teh herba lain seperti balsem lemon, teh daun raspberry, chamomile atau hop juga disahkan oleh mereka yang terkena loya semasa kehamilan.
Banyak cecair, air jernih, minuman sejuk tanpa kafein, teh atau kaldu sayur baik untuk melawan rasa mual semasa mengandung, bergantung pada keperluan dan toleransi anda. Buah-buahan yang mengandungi air, seperti tembikai atau anggur, ais krim buah, ketulan ais atau lemon juga mengandungi banyak cecair. Penting untuk mengelakkan makanan berlemak dan pedas. Perut kurang dibebani oleh makanan ringan, buah, sayur-sayuran dan sayur-sayuran mentah. Di samping itu, makanan ini adalah sebahagian daripada makanan seimbang dan kaya dengan vitamin.

Baca lebih lanjut mengenai subjek di bawah Ubat anti-muntah