Kelopak mata berkedut - inilah sebabnya

pengenalan

Hampir semua orang mengetahuinya: kelopak mata yang berkedut. Kedutan sukarela juga disebut Fasciculations ditetapkan. Kerutan mata sering hilang dengan sendirinya dalam masa yang singkat.
Dalam kebanyakan kes, kelopak mata yang berkedut tidak berbahaya dan jarang merupakan tanda penyakit serius.

Kedutan yang berpanjangan boleh, bagaimanapun, sangat menjengkelkan dan menjengkelkan.

Kerutan itu disebabkan oleh pengecutan berirama otot-otot kecil di kelopak mata. Biasanya hanya satu mata yang terkena kerutan, tidak biasa kedua-dua mata itu berlaku pada masa yang sama.

Apakah punca kelopak mata berkedut?

Kelopak mata berkedut disebabkan oleh penguncupan otot mata secara tiba-tiba dan tidak sengaja di kelopak mata atas. Saraf yang membekalkan otot mata menghantar isyarat yang tidak terkawal ke otot dan mata berkedut.

Setiap orang mempunyai kedutan otot yang jinak, tetapi biasanya kita tidak menyadarinya pada bahagian badan yang lain seperti pada kelopak mata.
Ini kerana bola mata terletak tepat di bawah kelopak mata dan kerutan kelihatan secara kekal.

Punca mata berkedut sangat pelbagai.

• Dalam kebanyakan kes terdapat hanya faktor psikologi seperti tekanan, kegelisahan, keletihan atau ketegangan dalaman di belakangnya.
• Juga kekurangan mineral atau
• pengambilan kafein yang berlebihan boleh menyebabkan kedutan.

Penyebab ini tidak berbahaya dan kedutan biasanya tidak berlangsung lebih lama daripada beberapa minit.

Pencetus lain yang mungkin berlaku

• Keradangan atau jangkitan pada mata, seperti konjungtivitis virus
• Kecederaan ringan atau badan asingMendapatkan mata juga boleh membuat mata berkedut.
• Dalam kes yang jarang berlaku, ia juga boleh mengalami gangguan neurologi yang serius, seperti sklerosis berganda atau
• penyakit ketumbuhan di belakangnya.

Ketahui lebih lanjut di: Apa yang boleh menyebabkan mata berkedut?

Tekanan sebagai penyebab kerutan kelopak mata

Sebagai tambahan kepada kekurangan mineral, tekanan adalah penyebab kerutan kelopak mata yang paling biasa. Mekanisme yang paling biasa yang menyebabkan kedutan kelopak mata adalah keletihan dan keletihan yang kronik. Ini boleh dicetuskan oleh tekanan fizikal seperti kurang tidur atau sakit. Faktor tekanan psikologi seperti tekanan untuk melakukan, rangsangan berlebihan atau kejadian kehidupan kritikal juga boleh menyebabkan kelopak mata berkedut.

Secara amnya, pelbagai hormon dilepaskan dalam badan dalam keadaan tertekan. Ini bertujuan untuk menjadikan orang yang berkenaan lebih produktif. Tekanan menjadi masalah apabila ia berterusan dalam jangka masa yang panjang. Tubuh secara berterusan mengeluarkan hormon yang, misalnya, menguatkan fungsi tiroid.Sistem saraf simpatik yang disebut, yang seharusnya mempersiapkan nenek moyang kita untuk melawan atau melarikan diri, juga diaktifkan oleh hormon stres. Ini membawa kepada fakta bahawa ketegangan otot meningkat dan sel-sel saraf menghantar isyarat dengan lebih cepat. Ini boleh menyebabkan gangguan kecil, misalnya mengakibatkan kelopak mata yang tidak terkawal. Gejala biasanya hilang apabila tahap tekanan berkurang.

Kelopak mata selepas bersenam

Senaman yang berlebihan bermaksud tekanan pada badan.
Semasa bersukan yang sengit, otot berfungsi sepenuhnya dan tenaga yang berlebihan dapat mengganggu komunikasi antara saraf dan otot.

Akibatnya, otot mata berkedut.
Ini adalah gejala yang sama sekali tidak berbahaya yang hilang sepenuhnya selepas waktu yang singkat, ketika badan telah berehat dan pulih.

Bolehkah itu menjadi kecacatan?

Kekurangan pelbagai zat boleh menjadi penyebab kelopak mata. Gejala kekurangan tersebut sering dicetuskan oleh penyakit gastrousus. Tubuh mengeluarkan banyak elektrolit (garam darah), sehingga keseimbangan elektrolit tidak seimbang. Pelbagai elektrolit berperanan dalam fungsi otot (kalium, natrium, magnesium, kalsium), tetapi dalam kebanyakan kes kekurangan magnesium adalah penyebabnya jika terdapat gangguan elektrolit.

Bahkan diet yang tidak memberikan cukup vitamin kepada tubuh boleh menyebabkan kekurangan yang menyebabkan kelopak mata berkedut. Vitamin B (terutamanya vitamin B12) sangat penting. Kekurangan berlaku lebih kerap dengan diet vegetarian atau vegan. Dengan diet vegetarian, kekurangan vitamin B12 dapat dicegah dengan perancangan yang baik. Dengan diet vegan yang ketat, vitamin B12 biasanya mesti dibekalkan dalam bentuk tablet vitamin. Kekurangan vitamin seperti itu juga boleh berlaku dengan gangguan metabolik atau penyakit organik (hati atau perut).

Adakah kafein menyebabkan mata berkedut?

Selalunya, kedutan mata disebabkan oleh pengambilan minuman yang berlebihan yang mengandungi kafein, seperti kopi.

Kafein menyebabkan hormon stres adrenalin meningkat dan dengan itu mempunyai kesan merangsang dan membangkitkan.
Walau bagaimanapun, jumlah yang terlalu besar menyebabkan rasa gugup dan meningkatkan tekanan darah.
Kafein juga merangsang aktiviti otot.
Faktor-faktor ini menjadikan mata berkedut.

Bolehkah tiroid menjadi penyebabnya?

Tiroid menghasilkan dua hormon, iaitu hormon tiroid T3 dan T4.
Hormon-hormon ini mengatur metabolisme dan dengan demikian mempunyai pengaruh pada otot, pertumbuhan tulang dan perkembangan fizikal.

Sekiranya terdapat lebih banyak pengeluaran kedua-dua hormon ini kerana penyakit tiroid, ini dapat dilihat pada kegelisahan dan kekejangan otot, antara lain.
Kemudian kedutan mata juga boleh berlaku.

Gambaran klinikal ini dikenali sebagai hipertiroidisme atau hipertiroidisme dan dapat dirawat dengan baik dengan ubat-ubatan tertentu (apa yang dipanggil ubat anti-tiroid atau penyekat tiroid).

Kelopak mata berkedut setelah bersin

Kadang kala kelopak mata mula berkedut setelah bersin.
Ini adalah fenomena yang sama sekali tidak berbahaya yang tidak memerlukan rawatan lebih lanjut dan biasanya hilang setelah beberapa minit.

Sekiranya membran mukus hidung terganggu oleh benda asing (contohnya zarah debu kecil), rangsangan dihantar melalui saraf melalui otak ke saraf tunjang, di mana isyarat untuk bersin akhirnya dihasilkan.
Proses ini dapat menjengkelkan saraf yang membekalkan otot-otot mata dan mata mula berkedut.

Adakah kanta lekap menyebabkan mata berkedut?

Tegasnya, kanta lekap adalah benda asing di mata kita dan boleh menyebabkan kecederaan ringan (mis. Lecet kornea).
Ini merengsakan mata dan otot mula berkedut.

Anda harus mencuci tangan dengan bersih sebelum memasukkan kanta lekap, kerana ini dapat mengurangkan risiko pencemaran kanta lekap dengan ketara.

Bolehkah ini menjadi petunjuk berlakunya sklerosis berganda?

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit neurologi di mana sistem imun menyerang dan memusnahkan struktur tubuh sendiri di sistem saraf pusat.
Akibatnya, keradangan autoimun berkembang.
Akibatnya, saraf dapat menghantar isyarat dengan lebih buruk dan pelbagai jenis kegagalan berlaku.
Gejala kegagalan bergantung pada kawasan otak atau saraf tunjang yang mana keradangannya masuk.

Gejala MS termasuk mati rasa, gangguan penglihatan, dan kelumpuhan.

Dalam kes yang jarang berlaku, berkedut mata yang berterusan dapat menjadi petunjuk adanya MS, tetapi ini adalah gejala yang agak tidak biasa.
Walaupun begitu, sekiranya berlaku kekejangan mata yang sangat kuat atau berpanjangan, doktor harus berunding untuk menjelaskan penyebabnya.

Bolehkah ia disebabkan oleh tumor otak?

Dalam kes yang sangat jarang berlaku, tumor otak dapat disembunyikan di belakang mata yang berkedut.
Ketika tumor tumbuh, kawasan yang sihat di otak dikompresi dan dipindahkan, yang boleh menyebabkan sejumlah gejala.

Gejala khas tumor otak termasuk sakit kepala, masalah penglihatan, kelumpuhan, atau masalah bahasa.
Sekiranya tumor tumbuh dengan cara yang mempengaruhi saraf kranial, otot mata mungkin berlebihan dan berkedut.

Walau bagaimanapun, berkedut mata adalah gejala yang tidak spesifik yang sering mempunyai sebab lain yang tidak berbahaya.

Anda boleh membaca mengenai tanda-tanda tumor otak yang lain dalam artikel kami: Tanda-tanda tumor otak

Gejala bersamaan

Gejala kelenturan kelopak mata yang menyertainya sangat berbeza bergantung kepada penyebab ketidakselesaan. Sekiranya gejala disebabkan oleh tekanan, keletihan atau kurang tidur, sakit kepala sering muncul sebagai gejala yang menyertainya. Mata itu sendiri juga boleh terbakar atau sakit. Biasanya, keletihan, kesukaran untuk menumpukan perhatian dan prestasi yang buruk juga berlaku. Sebab-sebab lain, seperti kekurangan vitamin B12, boleh menyebabkan perubahan dalam darah. Contohnya, anemia boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin. Ini juga dapat dilihat melalui peningkatan keletihan, sakit kepala dan penurunan prestasi. Sekiranya tiroid yang terlalu aktif adalah penyebab kelembapan kelopak mata, gejala yang menyertainya seperti penurunan berat badan, disregulasi tekanan darah dan nadi (kedua-duanya biasanya diatur lebih tinggi), gangguan tidur dan peningkatan berpeluh dapat terjadi.

Penyakit otak dan saraf dapat dilihat selain mata yang berkedut melalui pelbagai gejala yang menyertainya. Penyakit MS (multiple sclerosis) boleh dikaitkan dengan gangguan penglihatan. Sakit kepala, pening, mual dan muntah sering merupakan gejala pertama penyakit otak.

Ini adalah cara merawat kerutan mata

Kedutan mata yang disebabkan oleh tekanan atau ketegangan mental tidak memerlukan rawatan.
Di sini adalah mencukupi bagi orang yang terkena untuk berehat dan menenangkan diri.
Latihan relaksasi seperti latihan autogenik, kelonggaran otot progresif atau yoga membantu mengurangkan tekanan dan menghentikan kerutan mata.
Urutan lembut pada kelopak mata atas juga dapat membantu kedutan hilang dengan cepat.
Untuk melakukan ini, anda perlahan-lahan menggerakkan jari ke atas kelopak mata dan menggerakkan jari ke luar ke pelipis anda.

Sekiranya kedutan mata disebabkan oleh penyakit lain, misalnya tumor otak atau sklerosis berganda, usaha dilakukan untuk merawat penyakit yang mendasari sebaik mungkin.

Homeopati untuk memejalkan kelopak mata

Dalam naturopati, terdapat sejumlah persiapan homeopati yang boleh digunakan untuk mengejangkan kelopak mata.
Oleh kerana kerutan mata kebanyakannya disebabkan oleh kegelisahan atau ketegangan, agen penenang membantu.
Ini termasuk valerian, ekstrak hop dan bunga semangat.
Homeopath yang berpengalaman dapat menentukan ubat mana yang akan digunakan.

Di samping itu, penyebab fizikal mata berkedut mesti dikecualikan sekiranya terdapat aduan yang berpanjangan.

Garam Schüssler

Seperti bahan aktif homeopati, garam Schüssler digunakan terutamanya kerana kesan anti-stresnya pada kelopak mata. Program penyembuhan boleh kelihatan seperti ini: pada waktu pagi anda harus minum Kalium phosphoricum untuk tanda-tanda keletihan, pada waktu siang Ferrum phosphoricum sesuai untuk mengurangkan ketegangan dan pada waktu malam anda dapat mengambil Magnesium phosphoricum untuk melawan kegelisahan batin. Kalsium fosforikum juga dapat mengurangkan simptom ketika anda kelelahan.

Bolehkah Magnesium Membantu Mengelupas Kelopak Mata?

Magnesium memainkan peranan penting dalam penghantaran rangsangan pada saraf dan oleh itu fungsi otot kita.
Kekurangan magnesium menyebabkan kekejangan otot dan berkedut, termasuk pada otot mata.
Oleh itu, pengambilan magnesium dapat mengatasi kemungkinan kekurangan magnesium dan menghentikan kerutan mata.

Magnesium tidak dihasilkan oleh badan kita sendiri dan oleh itu mesti dimakan melalui makanan.
Makanan yang kaya dengan magnesium termasuk lentil, jagung, oatmeal, badam dan beras.
Sekiranya kekurangan yang teruk, magnesium juga boleh diambil sebagai makanan tambahan dalam bentuk serbuk.

Orang dewasa mempunyai keperluan harian sekitar 300 hingga 400 mg magnesium sehari.

Itulah diagnosis

Mengejang mata yang singkat yang tidak berterusan sepanjang masa biasanya tidak memerlukan lawatan ke doktor.

Walau bagaimanapun, jika kedutan mata berterusan dalam jangka masa yang lebih lama atau jika gejalanya sangat jelas, penilaian perubatan harus dilakukan.
Doktor memeriksa mata dan boleh menggunakan ujian darah untuk menentukan sama ada, sebagai contoh, kekurangan magnesium atau tiroid yang terlalu aktif bertanggungjawab untuk memusingkan mata.

Sekiranya anda mengesyaki penyakit neurologi, seperti tumor otak atau sklerosis berganda, anda akan dirujuk kepada pakar neurologi.
Pakar neurologi menggunakan ujian khas untuk memeriksa sama ada terdapat kerosakan pada saraf.
Kemungkinan massa atau keradangan di otak dapat dikecualikan dengan prosedur pencitraan seperti MRI.

Apa maksud kelopak mata atas yang berkedut?

Kelopak mata atas berfungsi melindungi dari badan dan kecederaan asing.
Menutup kelopak mata dengan betul memastikan bahawa filem air mata diedarkan secara merata ke seluruh bola mata.
Kerutan kelopak mata atas disebabkan oleh pengaktifan otot mata yang berlebihan oleh rangsangan saraf.
Penyebab yang kerap berlaku adalah tekanan fizikal atau psikologi.

Penyebab lain kelopak mata atas adalah tics saraf.
Dengan gangguan tic, pesakit memusingkan kelopak mata mereka, berkedip, berkedip, dan membuat wajah.
Mereka yang terkena dampak tidak boleh mengawal kedutan secara tiba-tiba dan penderitaan psikologi juga tinggi.

Gangguan tic yang paling terkenal adalah sindrom Tourette.

Tempoh kedutan mata

Sekelip mata sekali-sekala sama sekali tidak berbahaya dan dapat dikesan pada ketegangan mata atau keletihan sederhana.
Dalam kebanyakan kes, kedutan tidak bertahan lama.
Selalunya kelopak mata yang menjengkelkan hilang selepas beberapa minit atau selewat-lewatnya satu atau dua hari.

Lebih bermasalah apabila kedutan otot mata disebabkan oleh kerosakan pada otak.
Mungkin berkedut mata berterusan untuk jangka masa yang lebih lama atau, dalam keadaan terburuk, berterusan.