Saraf mencubit di bahu

takrif

Saraf yang mencubit di bahu bermaksud bahawa tisu di sekitarnya (biasanya otot yang mengeras) memberikan tekanan pada saraf dan ini menyebabkan kesakitan dan kemungkinan batasan berfungsi.
Selalunya, sakit tiba-tiba, terbakar atau menikam berlaku di kawasan bahu. Ini biasanya hanya satu sisi dan boleh memancar ke depan ke sternum. Cakera herniated boleh menyebabkan simptom yang serupa, tetapi ini jarang berlaku di kawasan bahu, iaitu pada tahap tulang belakang toraks. Perkara paling penting yang harus anda lakukan sekiranya anda mempunyai saraf yang terjepit di bahu anda adalah pergerakan.

sebab-sebab

Ketegangan otot adalah penyebab umum saraf terjepit di bahu. Tekanan pada saraf dan dengan demikian mencetuskan gejala.
Punca ketegangan otot ini, antara lain, boleh menjadi, regangan satu sisi atau postur yang lemah. Tanda-tanda kehausan pada tulang belakang juga dapat mendorong perkembangan saraf terjepit atau gejala yang sesuai. Tambahan pula, pengangkatan yang salah atau pergerakan yang tidak baik boleh menyebabkan ketegangan otot dan dengan itu juga mencubit saraf di bahu. Otot punggung yang tidak terlatih juga meningkatkan risiko timbulnya aduan tersebut.
Secara amnya, saraf yang terjepit di bahu boleh menjadi akibat dari tekanan bawah dan berlebihan. Oleh itu, senaman yang sihat sangat sesuai untuk mengelakkan saraf mencubit. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes penyebab gejala tidak dapat dijelaskan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di:

• Sakit bahu
• Sindrom pengurangan

Saraf mencubit akibat batuk

Batuk yang kerap atau ganas dapat mencubit saraf di bahu. Hasilnya biasanya sakit menikam dan bergantung pada pergerakan yang timbul dari belakang dan boleh memancar ke hadapan. Sekiranya terdapat rasa sakit di tulang rusuk sekiranya berlaku jangkitan teruk dengan batuk yang kuat, ini mungkin juga mempunyai sebab lain.
Khususnya, jika rasa sakit berlaku terutamanya semasa menghirup, ia juga boleh menjadi pleurisy. Sekiranya ragu-ragu, anda mesti berjumpa doktor. Sekiranya rasa sakit menghalang anda bernafas dalam-dalam, rawatan dengan ubat penghilang rasa sakit harus diberikan untuk memastikan paru-paru bebas dan mencegah keradangan merebak.

Penyakit alternatif ini menghasilkan simptom yang serupa

Kesakitan pada bahu atau bilah bahu biasanya timbul dari belakang dan mempunyai sebab yang tidak berbahaya.
Walau bagaimanapun, pleurisy juga dapat menyebabkan gejala yang serupa, yang harus dirawat dengan antibiotik jika perlu. Dengan penyakit seperti itu, bagaimanapun, ada keluhan lain seperti batuk, keletihan dan demam selain kesakitan.
Penyebab gejala yang sangat jarang berlaku tetapi juga sangat berbahaya yang dapat dibandingkan dengan saraf yang terjepit adalah air mata di arteri utama (pembedahan aorta). Ini boleh berlaku dengan penyakit vaskular yang ketara. Kesakitan yang melampau tiba-tiba masuk, yang sering dirasakan di antara bilah bahu.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Gejala pembedahan aorta

rawatan

Semasa merawat saraf yang terjepit pada bahu atau bilah bahu, fokusnya adalah bergerak sebanyak mungkin. Dalam keadaan apa pun, seseorang tidak boleh mengambil postur yang melegakan atau bahkan berehat di tempat tidur. Akibatnya, hanya ada risiko kekejangan otot kausal meningkat dan gejalanya akan bertambah buruk atau berterusan.
Dengan saraf yang terjepit di bahu, ada bahaya lingkaran setan. Kesakitan menghalang pergerakan semula jadi dan memaksa anda untuk melegakan diri, yang seterusnya meningkatkan rasa sakit. Untuk memecahkan lingkaran ini, anda tidak perlu ragu untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit jika perlu. Sekiranya diambil mengikut arahan dan hanya untuk jangka masa yang terhad, ia jarang menimbulkan kesan sampingan.
Pesakit dengan penyakit kronik yang mendasari perut, ginjal atau hati harus mempunyai doktor yang menetapkan persediaan yang sesuai untuknya. Terapi dengan ubat penghilang rasa sakit memungkinkan pergerakan semula jadi dan gejala yang disebabkan oleh saraf yang terjepit dapat diselesaikan semula.
Langkah-langkah tambahan yang berguna untuk rawatan adalah penggunaan haba dengan lampu merah atau lawatan ke sauna. Urutan dan rawatan osteopati juga dirasakan sangat menenangkan oleh banyak pesakit. Walau bagaimanapun, tindakan pasif seperti itu tidak boleh digunakan sebagai satu-satunya terapi untuk saraf yang mencubit di bahu. Pergerakan aktif yang paling semula jadi dan teratur selalu penting.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Latihan otot bahu

Latihan ini dapat membantu

Pada prinsipnya, semua bentuk pergerakan semula jadi sesuai untuk merawat saraf yang terjepit pada bahu atau bilah bahu, asalkan tidak ada beban yang berlebihan. Jalan kaki atau berenang Nordic, misalnya, sangat sesuai. Selain itu, terdapat sebilangan besar latihan yang sangat sesuai untuk mencegah gejala berulang dengan menguatkan otot punggung.

• Salah satu kaedah terbaik untuk melakukan ini di rumah adalah dengan menggunakan tali Thera.
  Ini adalah tali elastik yang boleh digunakan dalam pelbagai cara dan digunakan untuk melatih pelbagai kumpulan otot. Sekiranya anda mengalami saraf yang mencubit di bahu anda, misalnya, anda boleh berdiri di tengah jalur atau berlutut dan membungkus hujung bebas di tangan anda. Sekarang gerakkan lengan anda lurus ke sisi sehingga ketinggian bahu dan turunkan lagi. Latihan harus dilakukan dengan perlahan dan terkawal dan diulang sebanyak 15 hingga 20 kali. Anda tidak boleh mengatasi kesakitan. Sekiranya perlu, latihan lain harus dipilih.
• Sesiapa yang menderita kesakitan yang kerap disebabkan oleh saraf yang terjepit di bahu juga harus mengambil bahagian dalam program latihan yang dikendalikan secara profesional seperti sekolah belakang. Kursus seperti itu ditawarkan di studio kecergasan, dan kebanyakan kosnya ditanggung oleh syarikat insurans kesihatan.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Latihan melawan ketegangan otot dalam sindrom impingement

Temujanji dengan pakar bahu

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya adalah pakar ortopedik dan pembedahan trauma dalam pasukan pakar Dr..

Sendi bahu adalah salah satu sendi yang paling rumit di dalam tubuh manusia.

Oleh itu, rawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, calcified bahu (tendinosis calcarea, biceps tendon, dll) memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit bahu dengan cara yang konservatif.
Matlamat terapi adalah rawatan dengan pemulihan sepenuhnya tanpa pembedahan.
Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai diri saya di Carmen Heinz.

Doktor mana yang boleh membantu?

Sekiranya terdapat aduan seperti saraf yang mencubit di bahu, doktor keluarga sering menjadi titik kontak pertama.
Ini adalah simptom yang biasa berlaku dalam praktik GP dan pengamal am dapat membantu kebanyakan pesakit dengannya. Di samping itu, doktor keluarga boleh menggunakan pemeriksaan fizikal untuk menentukan sama ada rujukan ke pakar bedah ortopedik atau diagnostik lebih lanjut, misalnya menggunakan sinar-X, masuk akal. Sekiranya terdapat gejala yang jelas, boleh berguna untuk berjumpa doktor yang mempunyai latihan lanjutan dalam terapi kiropraktik atau manual.
Untuk mendapatkan kelegaan jangka panjang dari gejala yang disebabkan oleh saraf yang mencubit di bahu atau untuk mencegah kambuh, langkah-langkah aktif seperti senaman yang kerap dan menguatkan otot punggung membantu di atas semua.

Tempoh aduan

Gejala saraf yang mencubit di bahu sering timbul secara tiba-tiba selepas pergerakan yang canggung atau setelah bangun. Berapa lama simptom itu berbeza bagi setiap orang dan bergantung pada bagaimana anda berkelakuan.
Sesiapa yang bergerak semaksimum mungkin secara semula jadi - mungkin dengan penggunaan ubat penahan sakit jangka pendek - akan bebas gejala lagi lebih cepat daripada seseorang yang bergerak sedikit dan berusaha melindungi bahu. Sekiranya simptomnya berlangsung lebih lama dari seminggu dan tidak ada tanda-tanda peningkatan, doktor harus berjumpa sekiranya perlu.

Baca juga: Tempoh saraf yang dicubit

Gejala ini menunjukkan saraf yang terjepit pada tulang rusuk

Di antara tulang rusuk, di bahagian kanan dan kiri badan, saraf mengalir dari saraf tunjang di seluruh dinding dada ke bahagian depan sternum. Setiap saraf ini menghantar isyarat seperti sentuhan atau sakit ke otak dari kawasan badan berbentuk tali pinggang yang sesuai. Pergerakan yang tidak betul atau penyumbatan otot dapat mencubit salah satu saraf di tulang rusuk. Ini dapat dikenali dengan cara menikam, biasanya menembak sakit di kawasan yang dibekalkan oleh saraf masing-masing.
Biasanya, kesakitan terutamanya disebabkan oleh memusingkan bahagian atas badan. Biasanya hanya bahagian kiri atau kanan badan yang terjejas. Ini juga khas untuk saraf yang mencubit di bahu yang memicu gejala yang disebutkan di atas bahawa tidak ada gejala selain yang disebutkan muncul. Namun, jika ada juga demam, perasaan sakit umum atau sesak nafas, mungkin juga gambaran klinikal yang serius yang harus dirawat jika perlu. Sekiranya terdapat buruj yang sepadan, doktor harus berunding secepat mungkin. Gejala yang jelas menunjukkan saraf yang terjepit pada tulang rusuk, bagaimanapun, tidak semestinya perlu dijelaskan oleh doktor. Dengan senaman sebanyak mungkin dan, jika perlu, ubat penahan sakit selama beberapa hari, gejala biasanya hilang dengan sendirinya.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di:

• Saraf mencubit di tulang belakang
• Saraf mencubit pada tulang rusuk

Lebih banyak rasa sakit pada saraf yang mencubit di bahu

Kesukaran bernafas

Saraf yang tersepit di bahu atau skapula dapat menyebabkan rasa sakit, terutama ketika bernafas. Oleh kerana saraf berjalan ke hadapan secara berpasangan dari belakang ke dinding dada, kesakitan biasanya hanya disetempat di satu sisi.
Sakit saraf yang mencubit adalah tajam dan hanya bertahan sebentar. Namun, jika setiap nafas menyebabkan kesakitan dan bahkan pernafasan terhalang, mungkin ada sebab lain di sebalik gejala tersebut. Khususnya, jika ada juga perasaan sakit umum, batuk dan demam, ini mungkin pleurisy dan bukannya saraf yang mencubit pada bilah bahu, misalnya. Sekiranya, sebaliknya, gejala berlaku selepas kecederaan atau jatuh, tulang rusuk yang patah juga boleh menjadi penyebabnya. Dalam kes-kes yang dijelaskan, oleh itu disarankan untuk diperiksa dan dirawat oleh doktor.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di:

• Sakit di bahagian belakang ketika bernafas
• Kesukaran bernafas

Sakit belakang

Saraf di bahu dan skapula berasal dari saraf tunjang di dalam tulang belakang, jadi gejala akibat saraf yang terjepit sering dikaitkan dengan sakit belakang.
Saraf juga dapat dicubit secara langsung pada badan vertebra oleh ketegangan pada otot. Walaupun terdapat gejala dan sekatan besar yang kadang-kadang teruk, penyebabnya dalam kebanyakan kes tidak berbahaya dan tidak memerlukan terapi khas. Sekiranya terdapat sakit punggung dan keluhan yang kerap disebabkan oleh saraf yang terjepit di bahu, aktiviti fizikal yang kerap dan dengan itu melatih otot punggung adalah langkah rawatan yang paling penting.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di:

• Punca sakit belakang
• Latihan untuk sakit belakang

diagnosis

Diagnosis saraf yang dicubit di bahu atau skapula didasarkan pada gambaran khas gejala dan, jika perlu, pemeriksaan fizikal perubatan.
Tumpuan utamanya adalah untuk menolak kemungkinan penyebab bahaya yang lain, seperti penyakit jantung atau paru-paru. Sekiranya perbualan dengan pesakit dan pertanyaan khusus (anamnesis) serta pemeriksaan fizikal tidak memberi petunjuk kepada doktor mengenai penyakit yang memerlukan rawatan, diagnosis sakit belakang yang tidak spesifik dapat dibuat. Penunjukan sebagai saraf terjepit adalah satu-satunya penjelasan yang mungkin untuk pengaduan tersebut.
Tidak ada bukti terjebak, sehingga diagnostik lebih lanjut, misalnya menggunakan sinar-X atau bahkan pencitraan resonans magnetik (MRI), tidak masuk akal dalam kebanyakan kasus.