Sakit pinggul ketika berbaring

Am

Punca sakit pinggul ketika berbaring boleh sangat berbeza. Anggapan bahawa Sakit pinggul adalah gejala orang tua yang eksklusif ternyata salah. Sakit pinggul ketika berbaring adalah fenomena yang meluas, yang boleh mempunyai sebab yang sangat berbeza. Terlepas dari sebab yang boleh dipertanggungjawabkan untuk kesakitan, sakit pinggul adalah gejala yang tidak menyenangkan yang harus dijelaskan oleh doktor jika ia berterusan untuk jangka masa yang panjang. Oleh kerana penyebab sebenar gejala individu hanya dapat ditentukan melalui anamnesis tepat dan pemeriksaan fizikal, lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan sekiranya berlaku sakit pinggul jangka panjang.

sebab-sebab

Walaupun penyebab sakit pinggul ketika berbaring boleh sangat berbeza, beberapa sebab biasa untuk gejala harus disenaraikan di sini. Penting untuk disebutkan bahawa walaupun rasa sakit terasa seolah-olah sendi pinggul bertanggungjawab untuknya, struktur otot di kawasan ini biasanya menjadi penyebab masalah.

Oleh kerana beberapa kesakitan semasa bergerak dan semasa gangguan fizikal sering dirasakan jauh lebih sedikit daripada pada waktu rehat, sakit pinggul mungkin sangat ketara ketika berbaring, ketika badan sedang berehat dan dapat menumpukan perhatian pada rasa sakit.

Sakit pinggul ketika berbaring adalah perkara biasa pada orang yang berbaring sambil tidur. Tekanan yang dialami pinggul secara automatik pada kedudukan badan ini boleh menyebabkan rasa sakit di kawasan ini setelah bangun atau pada waktu malam. Oleh kerana pinggul mempunyai berat badan yang paling besar dalam kedudukan ini, bahagian tubuh inilah yang menyebabkan paling banyak gejala dan boleh menyebabkan rasa sakit pada mereka yang terkena. Gejala boleh berlaku terutamanya dengan tilam yang buruk atau tidak baik (terlalu keras atau terlalu lembut) dalam kombinasi dengan keadaan tidur yang tidak baik. Rangka slatted juga boleh menyebabkan gejala sakit pinggul.

Walau bagaimanapun, ada sebab lain yang boleh menyebabkan sakit pinggul ketika berbaring. Contohnya, jangkitan seperti selesema boleh menyebabkan rasa sakit pada anggota badan, yang juga dapat menampakkan diri pada sakit pinggul. Jangkitan lain juga boleh mencetuskan gejala ini. Selalunya rasa sakit ini tidak terasa begitu kuat ketika bergerak, sebab itulah rasa sakit dapat diucapkan ketika berbaring.

Tendonitis atau bursitis juga boleh menjadi penyebab kesakitan. Terutama aktif, orang yang sporty boleh terkena penyakit ini dan mengalami sakit di kawasan sendi pinggul ketika berbaring.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di: Kesakitan trokanter yang lebih besar.

Sakit pinggul ketika berbaring pada kanak-kanak dan remaja dalam beberapa kes disebabkan oleh pertumbuhan tulang pada fasa pertumbuhan. Kaki yang tidak sama panjang juga boleh menyebabkan sakit pinggul, yang sangat ketara ketika berbaring.

Dalam banyak kes, tekanan sendi dan otot yang mengelilingi sendi adalah penyebab sakit pinggul. Punca seperti itu dapat dihilangkan dengan cepat dengan melindungi sendi dan otot.

Kehamilan juga boleh menyebabkan sakit pinggul semasa berbaring. Tekanan semasa kehamilan boleh menyebabkan kelonggaran simfisis, yang dapat dilihat pada kesakitan. Sekiranya kedudukan yang sangat tidak baik diambil semasa berbaring, ini boleh menyebabkan sakit pelvis atau pinggul semasa kehamilan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Sakit pinggul semasa mengandung

Arthrosis sendi pinggul juga boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, yang dapat dirasakan oleh orang yang terkena sakit walaupun berbaring. Dengan osteoartritis lanjut, gejala juga harus dirasakan semasa berjalan.

Sekiranya anda mengalami sindrom kaki gelisah, anda mungkin mengalami sakit di pinggul pada waktu malam ketika anda sedang berbaring. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, gangguan pergerakan kaki berlaku pada masa yang sama.

Sakit pinggul ketika berbaring - pada waktu malam

Kesakitan yang berlaku pada waktu malam pada waktu rehat selalu mencurigakan proses keradangan. Walaupun osteoartritis, yang disebabkan oleh kehausan tulang rawan sendi, menyakitkan terutama ketika ia dilakukan, keradangan sendi menyebabkan gejala walaupun pada waktu rehat, terutama pada waktu malam. Ia boleh menjadi radang saraf, bursae, atau sendi itu sendiri.
Keradangan saraf dapat membuat dirinya terasa sebagai kesakitan yang membakar yang tidak dapat dilokalkan dengan mudah. Sekiranya bahagian atas, paha luar sakit, mungkin saraf saraf yang melewati ligamen inguinal dan boleh dimampatkan. Mampatan boleh berlaku akibat latihan kekuatan yang meningkat, jisim lemak yang besar, atau pakaian yang terlalu ketat. Dalam kes ini, sering juga terdapat rasa kebas pada bahagian paha.
Tekanan saraf yang lain, seperti yang berkaitan dengan cakera herniated, boleh menjadi simptomatik pada waktu malam ketika berbaring. Walau bagaimanapun, kerengsaan berlaku terutamanya pada waktu tertekan.
Keradangan bursa pinggul juga boleh menyebabkan sakit pada waktu malam, yang terutama dilokalisasikan pada paha lateral berhampiran pinggul dan boleh menjadi akibat pembedahan pinggul atau tekanan mekanikal.
Keradangan sendi pinggul itu sendiri disebut coxarthritis. Rheumatoid arthritis atau psoriasis dengan penglibatan sendi boleh menjadi penyebabnya. Keradangan bakteria juga mungkin. Ini juga boleh berlaku selepas endoskopi sendi, jika patogen memasuki sendi sebagai sebahagian daripada ukuran.
Sakit pinggul pada waktu malam juga boleh menunjukkan penyakit reumatik penyakit Bechterew. Ini menyebabkan sakit radang, yang berlaku terutamanya pada sendi tulang belakang bawah dan sendi sacrum dan iliac dan oleh itu kadang-kadang dapat dianggap sebagai sakit pinggul. Sendi kaku dalam perjalanan dan terdapat juga radang pada iris mata. Di sini juga, komponen keradangan menyebabkan kesakitan, yang berlaku terutamanya pada waktu malam dan yang menjadi lebih baik dengan pergerakan. Di samping itu, biasanya terdapat lebih dari 30 minit kekakuan pagi pada waktu pagi.
Selain itu, sakit pinggul pada waktu malam juga boleh menjadi tanda penyakit tumor. Ini boleh menjadi tumor tulang, osteosarcoma, atau metastasis tumor dari organ lain.
Sekiranya kesakitan berlaku di bahagian badan yang lain dan tidak ada hubungan patologi perubatan yang dapat dijumpai untuk kesakitan, sakit sendi juga boleh menjadi fibromyalgia.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Sakit pinggul pada waktu malam - apa di belakangnya?

Sakit pinggul ketika berbaring dan ketika berjalan

Sekiranya sendi pinggul sakit semasa berjalan, seseorang akan berfikir terutamanya mengenai osteoartritis. Osteoarthritis menggambarkan kehausan sendi yang melampaui apa yang dianggap normal untuk usia tertentu. Tulang rawan artikular hilang dan akibatnya tulang menggosok satu sama lain ketika bergerak. Ini membawa kepada kesakitan yang teruk ketika bergerak. Sebagai peraturan, tidak ada rasa sakit ketika berehat, tetapi tekanan pada bahagian yang terkena juga dapat menyebabkan rasa sakit ketika berbaring.
Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di: Osteoartritis pinggul
Sebab lain untuk sakit pinggul ketika berbaring dan ketika berjalan adalah bursitis. Bursitis biasanya bermula sebagai sakit akut apabila kaki mengalami tekanan. Oleh itu, ia boleh datang ke gambar dan sakit menikam ketika berjalan. Sekiranya keradangan menjadi kronik, rasa tidak selesa berlaku bukan hanya ketika berjalan tetapi juga ketika rehat. Bursitis biasanya timbul akibat kerengsaan mekanikal ketika bergerak, tetapi juga boleh terjadi akibat campur tangan pembedahan pada pinggul atau, dalam kes yang jarang berlaku, akibat gout.

Sakit pinggul ketika berbaring dan ketika duduk

Kesakitan ketika rehat ketika duduk boleh menjadi petunjuk sindrom piriformis. Otot piriformis adalah otot pinggul dalaman yang bertanggungjawab untuk putaran luaran sendi pinggul. Di bawah otot ini, saraf sciatic berjalan dari pinggul hingga ke kaki. Apabila otot priformis menebal, saraf sciatic dapat dimampatkan. Kerengsaan saraf menyebabkan kesakitan.
Sindrom piriformis boleh berlaku mis. selepas beban satu sisi, yang menyebabkan kekejangan pada otot. Berlari boleh melemahkan otot.Ini berlaku terutamanya ketika orang itu mempunyai kaki dengan panjang yang berbeza atau keanehan lain yang membawa kepada tekanan sepihak. Namun, di samping itu, postur tubuh yang buruk, seperti yang diasumsikan dalam perjalanan kereta yang panjang, boleh menyebabkan sindrom. Kadang-kadang lesi tekanan saraf juga dipicu oleh duduk lama. Ini berlaku terutamanya pada lelaki yang membawa dompet di poket belakang mereka dan oleh itu saraf terdedah kepada peningkatan tekanan pada satu sisi.

Sakit pinggul ketika berbaring semasa mengandung

Berat perut kehamilan boleh memberi tekanan pada saraf deria yang mengalir melalui pangkal paha dan di bahagian paha. Ini kebanyakannya dinyatakan oleh sensasi kesemutan atau sakit di kawasan pangkal paha atau pinggul.
Tambahan pula, peningkatan tekanan pada pinggul yang disebabkan oleh berat badan kanak-kanak atau postur fizikal yang buruk sahaja boleh menyebabkan sakit pinggul dalam rasa tekanan yang tidak biasa. Otot pinggul tegang dan sakit kerana postur badan yang lemah. Walau bagaimanapun, kesakitan ini lebih cenderung berlaku semasa bergerak.
Sebab lain mengapa sakit pinggul boleh berlaku semasa kehamilan adalah kerana perubahan hormon. Ia menyebabkan ligamen yang menstabilkan tulang pinggul melonggarkan. Ini boleh menyebabkan hilangnya simfisis kemaluan, yang juga dapat menampakkan diri pada sakit pinggul.
Di samping itu, wanita hamil secara amnya disyorkan untuk tidur di sebelah. Ini membawa kepada peningkatan tekanan pada sendi pinggul, yang boleh menyebabkan kesakitan.
Selanjutnya, tentu saja, semua penyakit pinggul yang tidak khusus untuk kehamilan, seperti Penyakit reumatik berperanan dan harus diperjelaskan.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di: Sakit pinggul semasa mengandung

Sakit pinggul ketika berbaring di sebelah anda

Kesakitan ketika berbaring di sebelah anda boleh menunjukkan bursitis. Bursa adalah beg tisu kecil yang diisi dengan cecair yang sama yang terdapat pada sendi. Ia berfungsi sebagai bantal semula jadi dan boleh didapati di semua sendi utama. Di pinggul, bursae terletak di tulang paha lateral antara tendon otot dan tulang paha keras.
Sekiranya pelapik semula jadi ini jengkel dan meradang, tekanan pada bursa boleh menyebabkan rasa sakit. Dalam kes bursa pinggul, kerana lokasinya pada penonjolan tulang lateral, ini berlaku terutamanya ketika mereka berbaring di sisi mereka. Terdapat juga bursa luaran pada sendi lutut. Walau bagaimanapun, ini tidak menyakitkan ketika berbaring di sebelah mereka, kerana terdapat sedikit tekanan pada mereka. Pinggul, sebaliknya, mewakili pusat graviti.
Keradangan boleh mempunyai beberapa sebab. Di satu pihak, tekanan sendi yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kerengsaan pada bursa bantalan, yang akhirnya menyebabkan keradangan. Selain itu, kecederaan ringan atau operasi sebelumnya boleh menyebabkan jangkitan kuman pada bursa.

Sakit pinggul ketika berbaring kerana tilam yang salah

Tilam yang tidak disesuaikan dengan baik menyebabkan postur badan yang teruk pada waktu malam. Ini bukan sahaja boleh menyebabkan sakit pinggul, tetapi juga sakit belakang. Oleh itu, penting untuk selalu mempertimbangkan untuk membeli tilam. Tidak semestinya berlaku bahawa tilam yang paling mahal adalah yang terbaik. Jauh lebih banyak nilai harus diberikan atas nasihat individu.
Tilam mesti menyokong badan anda secara optimum. Ini bermaksud bahawa rongga itu sangat keras atau lembut sehingga rongga diisi dan disokong, sementara bahagian tubuh yang menonjol dapat tenggelam ke dalam tilam. Rongga merangkumi tulang belakang lumbar di kedudukan terlentang dan pinggang di kedudukan lateral. Walau bagaimanapun, dalam posisi tidur sisi, bahu dan pinggul menonjol. Pada akhirnya, tujuannya adalah agar tulang belakang menjadi lurus seperti ketika berdiri, baik di sisi dan di belakang. Oleh kerana sukar untuk menilai sama ada punggung lurus atau tidak ketika berbaring, tilam harus selalu dibeli secara berpasangan atau dengan bantuan penasihat yang kompeten.

Adakah anda berminat dengan topik ini? Baca lebih lanjut mengenai ini dalam artikel seterusnya: Sakit di paha dan pinggul

terapi

Keputusan mengenai terapi mana yang tepat untuk sakit pinggul ketika berbaring mesti dibuat berdasarkan penyebabnya. Pertama sekali, mesti dipastikan bahawa tidak ada penyakit serius di sebalik sakit di pinggul. Ini dapat dilakukan melalui sejarah perubatan terperinci dengan pakar bedah ortopedik, serta pemeriksaan fizikal dalam kombinasi dengan diagnostik pencitraan. Anamnesis adalah salah satu kaedah terpenting dalam memilih terapi yang betul. Contohnya, kejatuhan sebelumnya, kaedah latihan khusus atau penyakit sebelumnya boleh menjadi petunjuk yang jelas mengenai penyebab sakit pinggul ketika berbaring.

Sekiranya kedua-dua penyakit serius telah dikesampingkan dan anamnesis tidak menunjukkan sebab yang jelas untuk sebab sakit di pinggul, anda boleh mempertimbangkan untuk membeli tilam yang baik dan bingkai slatted yang baik, yang disesuaikan dengan jenis badan anda sendiri, sehingga mereka dapat membantu Menghilangkan rasa tidak selesa. Bagi orang yang tidur di sisi mereka dan mengadu sakit pinggul ketika berbaring, menggunakan bantal sisi atau mengubah posisi tidur mereka dapat membantu. Langkah-langkah sederhana ini sahaja dapat membantu banyak penderita untuk menghilangkan sakit pinggul yang menjengkelkan.

Oleh kerana dalam banyak keadaan otot adalah penyebab masalahnya, fisioterapi atau urut boleh menjadi pilihan terapi terbaik. Setelah otot kurang tegang, sakit pinggul ketika berbaring akan menjadi lebih baik. Perubahan dalam latihan juga dapat menjanjikan kejayaan dalam terapi sakit pinggul. Sebagai contoh, setelah rasa sakit berlaku semasa latihan intensif otot pinggul (contohnya: gim, berbasikal, berlari), latihan harus dijeda sebentar.

Sekiranya terdapat tendon atau bursitis, yang biasanya disebabkan oleh kerengsaan mekanikal dan dengan itu berlebihan, ubat-ubatan, terapi fizikal, dan juga operasi dapat membantu.

Penting bahawa sakit pinggul pada biri-biri tidak dapat ditangani dalam rawatan diri tanpa rawatan perubatan. Walaupun ubat penahan sakit dapat mengatasi gejala dan dengan itu kesakitannya, penyebabnya biasanya tidak dapat diubati dengan cara ini. Atas sebab ini, diagnosis yang tepat oleh doktor disyorkan dalam kes sakit pinggul yang lama, kerana terapi kausal hanya dapat dimulakan melalui diagnosis.

Sekiranya kesakitan sebenarnya hanya berlaku ketika berbaring dan sederhana, senaman yang meluas pada mulanya harus dielakkan. Sekiranya mungkin bermalam di tempat tidur yang berlainan atau tilam yang berlainan, ini dapat dilakukan agar tempat tidur anda sendiri dapat dipertanggungjawabkan sebagai penyebab kesakitan. Sekiranya rasa sakit tidak bertambah baik setelah beberapa ketika atau jika ia bertambah teruk secara drastik, janji dengan doktor bedah ortopedik sangat disyorkan.

Temujanji dengan pakar pinggul?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Sendi pinggul adalah salah satu sendi yang terdedah kepada tekanan yang paling besar.
Oleh itu, rawatan pinggul (misalnya arthrosis pinggul, pelanggaran pinggul dan lain-lain) memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat semua penyakit pinggul dengan memberi tumpuan kepada kaedah konservatif.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert