Ginekologi Dan Obstetrics-

Kursus selepas bersalin

pengenalan

Bidan, hospital, pusat kelahiran dan banyak institusi lain menawarkan pelbagai kursus untuk ibu bapa muda.

Beberapa kursus sangat berguna dan dapat menanggung banyak beban, terutama bagi ibu bapa baru, dengan menunjukkan kepada mereka bahawa mereka bukan satu-satunya dan agak sukar pada awalnya adalah perkara biasa.

Beberapa kursus lain cenderung menimbulkan rasa panik atau lebih ditujukan kepada dompet ibu bapa.

Apa kursus pasca kelahiran yang ada?

Ibu bapa muda tidak boleh berfikir bahawa mereka adalah ibu bapa yang lebih teruk hanya kerana mereka mengikuti kelas yang lebih sedikit daripada yang lain. Kursus-kursus tersebut harus membantu ibu bapa untuk tiba dalam fasa kehidupan baru mereka bersama anak dan tidak boleh menjadi faktor tekanan. Terdapat kursus latihan selepas bersalin untuk ibu dengan bidan atau ahli fisioterapi.

Kedua ibu bapa boleh mengikuti kursus pertolongan cemas untuk bayi baru lahir dan anak-anak dan juga mengikuti kursus menukar lampin. Untuk bayi ada berenang bayi, osteopati, urut dan banyak lagi. Kursus kecergasan bersama atau kursus relaksasi untuk ibu bapa dan anak-anak juga ditawarkan.

Terdapat juga kursus yang bertujuan untuk mengukuhkan ikatan ibu bapa-anak atau mengajar ibu bapa bagaimana menggunakan tali pinggang dengan betul.

Semua bayi, dengan semua pengalaman dan rintangan, disimpan dalam kursus, tetapi hanya beberapa kursus yang sangat membantu ibu bapa muda.

Untuk maklumat yang lebih umum mengenai topik ini, lihat: Puerperium

Seberapa berguna kursus pascasiswazah?

Walaupun kehamilan adalah proses semula jadi, ia juga dikaitkan dengan banyak perubahan dalam tubuh ibu. Selepas melahirkan, ibu juga harus menjaga diri dan badan mereka sendiri, bukan hanya bayi mereka yang baru lahir.

Selepas kelahiran, rahim surut dalam beberapa jam dan kemudian hampir tidak dapat diraba, tetapi badan memerlukan beberapa bulan sehingga semuanya kembali seimbang.

Regresi ini didorong dalam kursus regresi di bawah pengawasan fisioterapeutik. Ini boleh dilakukan kira-kira enam minggu selepas kelahiran kerana badan masih memerlukan rehat terlebih dahulu.

Latihan lantai panggul menstabilkan bahagian otot pelvis yang diregangkan semasa kelahiran.Ini mengelakkan sedikit inkontinensia yang dialami oleh banyak ibu ketika batuk atau bersenam. Melalui pelbagai latihan sukan, organ-organ itu kembali ke tempat asal mereka dan perut kehamilan merosot.

Banyak kursus diakhiri dengan latihan relaksasi. Walau bagaimanapun, kursus ini tidak dapat mendorong regresi hormon. Kursus pasca latihan sangat membantu, terutama untuk otot-otot dasar panggul, tetapi tidak semestinya, kerana beberapa latihan dapat dilakukan secara bebas.

Kesimpulan: Memulihkan nada otot lantai panggul adalah salah satu tugas yang paling penting selepas melahirkan anak. Oleh kerana kualiti hidup ibu yang baru dilahirkan jauh lebih baik, kursus regresi hanya dapat dianjurkan.

Anda boleh membaca maklumat terperinci mengenai perkara ini: Latihan selepas bersalin

Kursus pertolongan cemas untuk bayi baru lahir

Kedua-dua bidan dan organisasi pertolongan menawarkan kursus pertolongan cemas khas untuk bayi baru lahir. Nasib baik, keadaan darurat yang serius yang melibatkan bayi yang sihat sangat jarang berlaku, tetapi apabila ia berlaku lebih mendadak bagi semua orang yang terlibat.

Kanak-kanak bukan orang dewasa kecil dan bayi bukan kanak-kanak kecil. Banyak perkara berfungsi berbeza dengan bayi dan mereka mempunyai keadaan darurat yang tersendiri. Dalam kursus ini, keadaan darurat dan tindakan khusus bayi dibincangkan dan dilatih. Yang merangkumi:

Bantuan pernafasan
Tolong jika tertelan
Kejang demam
langkah pencegahan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba

Kursus pertolongan cemas untuk bayi adalah tambahan berguna untuk kursus pertolongan cemas yang berulang kali untuk orang dewasa. Kakek dan nenek, pengasuh bayi, adik beradik dan orang lain yang mempunyai kaitan dengan bayi juga harus mempelajari langkah-langkah asas pertolongan cemas pada bayi dan menyegarkannya dengan kerap. Kursus juga boleh diikuti sebelum anak dilahirkan.

Kesimpulan: Sudah tentu, tidak banyak yang dapat dilakukan dengan pengetahuan perubatan yang diperoleh dalam kursus pertolongan cemas sekali sahaja. Walaupun begitu, kursus ini dapat menenangkan keadaan dan boleh menjadi penting bagi kehidupan anak.

Lebih banyak maklumat juga dapat membantu anda: Pertolongan cemas untuk bayi

Kursus penyusuan dan perubahan khas

Ibu bapa muda yang mempunyai anak pertama memulakan fasa kehidupan yang sama sekali baru dan tidak diketahui. Perkara yang tidak pernah menjadi masalah tiba-tiba menjadi penting.

Dalam menukar kursus, ibu bapa belajar situasi sehari-hari dengan bayi mereka. Ini termasuk menukar lampin, mandi, menukar dan banyak lagi. Dalam kursus tersebut, ibu bapa bertemu dengan orang yang berpikiran sama dan menyedari bahawa mereka bukan satu-satunya yang harus mempelajari perkara-perkara yang nampaknya cetek ini dan dapat bertukar idea dengan ibu bapa yang lain.

Kursus sering dimulakan sebelum kelahiran dan ditujukan untuk kedua ibu bapa. Sebagai tambahan kepada latihan praktikal dengan anak patung bayi, ibu bapa muda belajar banyak mengenai penyusuan dan penyusuan, posisi tidur, perkembangan anak dan langkah-langkah kesihatan pencegahan.

Kesimpulan: Kursus sangat digalakkan untuk ibu bapa pertama kali, kerana banyak ketakutan dapat diatasi di sini dan ibu bapa dapat menantikan aspek positif dari pekerjaan baru mereka. Kursus ini sering tidak lagi berguna untuk kanak-kanak lain, kerana kebanyakan tindakan telah dikuasai dan pakar pediatrik atau bidan dapat menjawab setiap soalan.

Anda juga boleh mendapatkan maklumat menarik mengenai topik ini di Kelakuan semasa menyusu.

Kursus berenang - adakah bayi saya memerlukannya?

Berenang bayi adalah salah satu kursus yang sangat disukai oleh ibu bapa muda. Dari titik di mana bayi dapat memegang kepalanya sendiri, ibu bapa boleh berenang bersama anak mereka untuk berenang bayi. Kursus ini ditawarkan oleh hospital, bidan, DLRG dan beberapa kolam renang.

Bayi mengalami kegembiraan dalam pergerakan di sana dan melatih otot-otot mereka yang lemah, kerana pergerakan di dalam air jauh lebih mudah daripada di darat. Yang paling penting, kursus ini adalah peluang untuk ibu bapa meluangkan masa dengan bayi mereka dan sering kali sangat menyeronokkan. Di sana anak-anak tidak belajar pergerakan berenang atau menyelamatkan diri, kerana mereka hanya dapat melakukan ini ketika mereka berusia sekitar lima tahun.

Semakin muda kanak-kanak, semakin lama sesi berenang. Seperempat jam cukup untuk bayi, sementara bayi yang lebih tua dapat tinggal di dalam air lebih lama. Kanak-kanak yang sakit tidak boleh dibawa ke pelajaran renang bayi.

Semasa kursus, harus dipastikan bahawa instruktur kursus telah mengikuti latihan di kawasan di DLRG atau DSV, kerana ini memastikan bahawa latihan tidak membanjiri atau membahayakan bayi.

Kesimpulan: Oleh itu, kursus berenang bayi bukanlah intervensi awal yang diperlukan, tetapi aktiviti yang baik yang menjalin hubungan dengan anak

Topik berikut mungkin menarik bagi anda: Perut ketat selepas mengandung

Urut Bayi - Seberapa Berkesannya?

Hubungan badan sangat penting untuk ikatan ibu bapa-anak, terutama dalam beberapa bulan pertama kehidupan. Bayi menikmati masa yang mereka habiskan bersama ibu bapa mereka dan melihat persekitaran dengan sepenuh hati.

Urutan boleh memberi impak baru di sini. Urut juga dapat membantu mengurangkan gejala bayi dengan gas. Urut bayi adalah tradisi India dan digunakan lebih kerap di Jerman. Bagi bapa khususnya, urut bayi adalah peluang untuk mempererat hubungan mereka dengan anak mereka.

Dalam kursus urut bayi, ibu bapa belajar dengan anak mereka sendiri teknik mengurut yang sangat sesuai dan teknik fisioterapeutik membantu menerapkan teknik ini.

Kesimpulan: Ibu bapa biasanya tidak memerlukan kursus untuk menjalin hubungan fizikal dengan anak mereka sendiri. Tekniknya juga dapat dipelajari dengan video Internet, tetapi iringan fisioterapeutik dapat memberi keselamatan kepada ibu bapa. Tidak semua kanak-kanak suka urut, dan urut tidak boleh dilakukan secara paksaan. Kursus ditawarkan oleh ahli fisioterapi dan bidan.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Urut bayi

Adakah bayi saya memerlukan osteopath?

Osteopaths menasihati semua bayi untuk melihat osteopath dalam empat minggu pertama kehidupan, tetapi ini tidak mempunyai fungsi yang terbukti.

Osteopati adalah makanan tambahan untuk perubatan konvensional dan bertujuan untuk menyembuhkan apa yang disebut trauma kelahiran melalui terapi manual. Kelahiran adalah proses semula jadi dan tubuh bayi sesuai dengan tekanan ini, sebab itulah terapi biasanya tidak diperlukan.

Osteopaths mengatakan bahawa mereka dapat merasakan dan merawat kesukaran yang gagal ditemui oleh pengamal perubatan ortodoks. Ini untuk mengurangkan kelemahan menjerit dan minum. Baik janji temu dengan osteopath atau kursus tidak terbukti secara saintifik dan tajuk profesional osteopath bukanlah istilah yang dilindungi sehingga semua orang boleh menyebut diri mereka sebagai osteopath.

Sebilangan besar insurans kesihatan tidak merangkumi rawatan. Sekiranya kursus osteopatik benar-benar diperlukan, ibu bapa harus memastikan bahawa pendidikan yang baik dapat dibuktikan dan bahawa latihan tidak membahayakan anak.

Kesimpulan: Kerana tidak terbukti secara saintifik, dan ada kursus lain yang lebih berguna yang tersedia, lawatan ke osteopath sama sekali tidak diperlukan.