lebam

• sinonim

sinonim

Kekecohan

Definisi lebam

Lebam adalah kejadian yang menyakitkan pada tulang atau sendi yang disebabkan oleh trauma yang tahan lama dan teruk tanpa kecederaan yang dapat dilihat. Penyebaran tulang biasanya dikaitkan dengan kesakitan tekanan yang teruk.

Lihat juga: Cara merawat lebam

Sebab / bentuk

Pertama, satu membezakan antara penyusutan sendi dan penyumbatan tulang tulen.
Walau bagaimanapun, kedua-duanya berpunca daripada trauma yang tumpul.

Kekacauan sendi berlaku di satu pihak semasa bersukan (misalnya bola sepak dalam duel), di sisi lain dalam kehidupan seharian.
Selalunya, mereka yang terkena memukul objek tumpul dengan sendi yang terjejas.
Sendi lutut, pinggul dan sendi siku sering terjejas.
Sebab yang paling biasa adalah tepi meja, kerusi dan almari.
Kekejangan sendi juga berlaku dalam bentuk tekanan pada kecederaan kompleks dan lebih banyak kesan sampingan di samping kecederaan serius.
Selanjutnya, sekiranya berlaku trauma serius, mis. Kemalangan kereta atau jatuh dari ketinggian yang tinggi, selain kerap patah tulang, pasti juga lebam.
Selepas kejatuhan, tulang rusuk atau hujung kaki sering lebam.

Selain lebam tulang, perbezaan juga dibuat antara lebam tisu lembut, di mana kulit dan tisu yang mendasari dapat sensitif terhadap kesakitan selama beberapa hari hingga minggu kerana trauma tumpul.

Kesakitan pada tulang lebam kebanyakannya disebabkan oleh kerengsaan periosteum (periosteum) yang disebabkan oleh trauma.
Periosteum sangat sensitif dan tekanan berlebihan atau lebam di kawasan ini boleh menyebabkan kesakitan yang berpanjangan.
Pada lebam tisu lembut, gejala dipicu oleh saraf yang berjalan di bawah kulit dan tisu.
Tambahan pula, lebam pada tulang, sendi atau bahkan kawasan tisu lembut menyebabkan lebam pada tisu yang berlebihan dan dengan itu peningkatan tekanan di bawah kulit. Peningkatan tekanan ini juga dapat menjengkelkan saraf dan menyakitkan.

Lebam gambar

Lebam - Kontusio
A - kekejangan sendi (1-6)
B - Tulang lebam (7, 9, 14)
C - Lebam organ dalaman (12)
D - kekejangan otot (10, 13)
E - Kekacauan saraf (8, 11)

1. Sendi bahu -
   Articulatio humeri
2. Sendi siku -
   Articulatio cubiti
3. Pergelangan tangan atas -
   Artikulatio radiocarpalis
4. Sendi pinggul -
   Articulatio coxae
5. Sendi lutut -
   Genus artikulatio
6. Sendi buku lali atas -
   Articulatio talocruralis
7. kepala
8. Leher, bahu, kawasan leher
9. Tulang rusuk
10. Lengan atas - Brachium
11. Lengan -
    Antebrachium (Saraf Ulnar)
12. Organ dalaman
    (Ginjal, hati, limpa, usus, dll.)
13. Paha - Femur
14. Shin - Tibia
    Contoh lebam:
    Gambar a - Penyumbatan sendi lutut
    Gambar b - kekejangan otot betis

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Gejala

Selepas lebam, mereka yang terkena mengalami kesakitan yang sederhana hingga teruk dengan cepat.
Sebilangan besar masa terdapat pembengkakan di atau di kawasan lebam dalam waktu yang sangat singkat.
Selain tulang, tisu lembut dan otot biasanya terkena lebam, sehingga boleh terjadi pembuluh darah di kawasan yang terjejas juga terkena cedera.
Terdapat pendarahan - lebam berlaku.
Apabila sendi lebam, sering kali tidak hanya bengkak tetapi juga gangguan fungsi yang berkaitan dengan rasa sakit, iaitu pergerakan tertentu tidak lagi dapat dilakukan kerana kesakitan.
Selalunya terdapat juga lebam pada tulang rusuk dan tulang rusuk. Dalam kes ini, selain kesakitan teruk di tulang rusuk, pesakit juga mengadu masalah pernafasan. Kerana bernafas dan menggerakkan dada menggerakkan tulang rusuk yang terkena dan rasa sakit semakin bertambah. Gejala serupa juga muncul dengan tulang rusuk yang patah.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Tulang rusuk patah atau lebam lebam

diagnosis

Lebam biasanya dikenal pasti melalui diagnosis visual dan pemeriksaan fizikal.
Pembengkakan atau kehadiran lebam yang berkaitan dengan trauma yang dijelaskan membuat pemeriksa memikirkan lebam. Sendi dan tulang terasa (palpation) dan kawasan yang sangat menyakitkan dikenal pasti.

Diagnosis pembezaan lebam yang paling penting adalah patah tulang (patah tulang).
Pesakit yang mengadu sakit, bengkak atau pergerakan terhad dan yang melaporkan trauma mesti diperiksa terlebih dahulu dan patah tulang pada sendi atau tulang yang sesuai mesti dikecualikan.
X-ray sangat sesuai untuk ini.
Sekiranya tulang rusuk lebam, tulang rusuk yang patah khususnya mesti dikesampingkan. Di sini sangat penting untuk membuktikan bahawa tidak ada tulang rusuk yang melonggarkan dan mencederakan bahagian paru-paru. Di sini, juga, sinar-X biasanya mencukupi (yang disebut hemithorax = gambar sebelah dada dan tulang rusuk).
Tambahan pula, apa yang disebut pneumothorax mesti dikecualikan dalam kes sakit tulang rusuk yang bergantung pada nafas. Ini adalah detasemen paru-paru dari toraks dan berdengkur bersama. Pneumotoraks dikecualikan oleh sinar-X seluruh dada (x-ray dada).

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: X-ray dada (x-ray dada)

Sekiranya tidak ada trauma yang dilaporkan, serangan jantung mesti dikesampingkan memandangkan rasa sakit di kawasan tulang rusuk (menulis EKG, menentukan enzim jantung).

terapi

Sebilangan besar lebam dapat diubati secara konservatif.
Terapi konservatif ini terutama terdiri daripada terapi nyeri yang mencukupi, yang terdiri daripada terapi nyeri berdasarkan ubat dan terapi sakit fizikal.
Langkah-langkah fizikal biasanya merangkumi rawatan sejuk, tetapi rawatan panas juga dapat dianggap menyenangkan oleh pesakit. Oleh kerana salap kuda mempunyai kesan pemanasan dan penyejukan, ia boleh digunakan untuk melegakan gejala dengan menerapkannya ke bahagian luar kawasan yang terkena.
Selanjutnya, kawasan yang terkena lebam harus tidak bergerak dan tidak tertekan. Pemeran untuk bergerak tidak perlu dilakukan.
Meninggikan hujung kaki juga dapat menghilangkan rasa sakit.
Sekiranya tulang rusuk terlibat, terapi pernafasan juga harus dilakukan dalam keadaan apa pun, kerana pesakit mengadu sakit dengan setiap nafas dan secara automatik mula bernafas dengan bebas. Terapi pernafasan mencegah pneumonia dan kekurangan pernafasan yang mungkin disebabkan oleh pernafasan ini.
Penyakit sendi khususnya boleh disertai oleh kecederaan pada sendi, ligamen dan kapsul. Dalam kes ini, rawatan pembedahan harus dibincangkan.

Sekiranya lebam dipanaskan atau disejukkan?

Permulaan dan sejurus selepas kecederaan itu berlaku mesti mengalami lebam dengan ais dilayan. Terapi sejuk adalah sebahagian daripada tindakan akut mengikut peraturan PECH untuk kecederaan sukan seperti lebam, regangan atau keseleo: P = rehat, E = ais, C = mampatan dan H = ketinggian. Sangat sesuai Semburan ais atau tetapi Pelapik penyejuk. Untuk mencapai pemampatan serentak, kawasan lebam juga dapat digunakan jika perlu kompres sejuk dan sesuai diletakkan.
Penyejukan juga dapat dicapai dengan menggunakan ubat penahan sakit dan pereda Voltaren Emulgel® atau quark wrap.

Beberapa hari selepas lebam boleh dari sejuk hingga ke Terapi haba ubah. Dalam proses penyembuhan selanjutnya, diperlukan untuk membekalkan tisu lebam dengan oksigen dan nutrien yang mencukupi dan pada masa yang sama untuk mengangkut infiltrat inflamasi. Ini dapat dicapai melalui peningkatan aliran darah akibat pelebaran saluran berdasarkan terapi panas.
Sebaliknya, dalam keadaan akut, pembuluh darah menguncup kerana kedinginan, sehingga aliran darah berkurang dan infiltrat kurang inflamasi dan darah dapat menembus tisu. Jadi seseorang boleh Mengatasi pembengkakan dan kesakitan yang teruk menjadi. Tetapi, setelah proses penyembuhan berlangsung, terapi haba menjadi lebih penting. Bantal panas, tampalan panas atau lawatan ke sauna sesuai untuk ini.

Rawatan lebam dengan Wobenzym®

Wobenzym® adalah ubat yang ditambahkan ke ubat anti-radang mengira. Ia terdiri daripada gabungan dua enzim bromelain dan trypsin serta rutoside, flavonoid. Biasanya ia datang dalam bentuk Tablet terpakai. Wobenzym® tidak hanya digunakan untuk lebam tetapi juga sebagai contoh regangan atau juga di Sakit sendi berhutang kepada reumatik atau arthrosis.
Yaitu, ia mempunyai sifat mengurangkan gejala keradangan oleh peningkatan aliran darah untuk meningkatkan. Kerana peningkatan aliran darah, di satu pihak infiltrat inflamasi diangkut lebih cepat dan di sisi lain kawasan lebam dengannya lebih banyak oksigen dan nutrien dibekalkan supaya pertumbuhan semula berlaku dengan lebih cepat. Wobenzym® merangsang proses penyembuhan tubuh sendiri, begitu juga.

Kelebihan Wobenzym® adalah dengan menggunakan kedua Melegakan kesakitan dan juga satu Penyahtinjaan dibawa. Oleh itu, Wobenzym® lebih unggul daripada ubat penahan sakit yang tulen. Rawatan lebam dengan bantuan Wobenzym® akhirnya bertujuan untuk menghilangkan penyebab kesakitan, iaitu proses keradangan. Terutama apabila selepas lebam hanya satu masa pertumbuhan semula yang pendek dikehendaki, Wobenzym® digunakan.

Sila baca juga halaman kami Wobenzym®.

Rawatan lebam dengan Traumeel®

Traumeel® adalah ubat dari homeopati, yang digunakan terutamanya untuk lebam, tetapi juga untuk ketegangan, keseleo atau lebam teruk. Traumeel® tersedia dalam bentuk tablet, krim, ampul atau titisan. Ia mengandungi 14 bahan aktif yang berbeza, yang secara gabungan menunjukkan kesan yang optimum. Ini termasuk comfrey (= Symphytum officinale), Bergwohlverleih (= Arnica montanaMonkshood (= Aconitum napellus), Yarrow (= Millefolium Achillea), Daisies (= Bellis perennis), Herba Johannis (= Hypericum perforatum), Chamomile (= Matricaria recutitaHati limau nipis (= Hepar sulfuris, Ungu coneflower (= Echinacea purpurea), Marigold (= Calendula officinalis), Topi matahari berdaun sempit (= Echinaea angustifolia), Nighthade yang mematikan (= Atropa bella-donna, Magic bush (= Hamamelis virginiana) dan campuran dengan komponen utama mercuroamidonitrate (= Mercurius solubilis Hahnemanni).

Traumeel® sangat sesuai untuk menghilangkan kesakitan lebam dan untuk mempromosikan proses penyembuhan. Traumeel® boleh diambil dalam bentuk tablet atau tetes, tetapi juga boleh digunakan langsung ke kawasan lebam sebagai salap atau gel.

Baca lebih lanjut mengenai ini di laman web kami Traumeel® .

Rawatan lebam dengan Voltaren Emulgel

Voltaren® adalah ubat penahan sakit dan peradangan yang mempunyai pelbagai aplikasi. Ia sering digunakan, terutamanya untuk lebam, kerana dapat mengatasi aduan utama seperti sakit dan bengkak. Bahan aktif Voltaren Emulgel® adalah diclofenac, turunan asid arilasetik, yang tergolong dalam kumpulan ubat anti-radang bukan steroid. Selain melegakan kesakitan dan keradangan, diclofenac juga dapat menahan demam, sehingga mempunyai kesan antipiretik.Ia berfungsi dengan menghambat enzim khas sehingga bahan-bahan tertentu untuk proses keradangan tidak lagi terbentuk.
Voltaren harus disapu secara tempatan ke kawasan itu dan diurut ringan. Adalah penting bahawa kulitnya utuh, yang pada hakikatnya sebenarnya adalah lebam tulen. Di samping itu, Voltaren Emulgel® harus digunakan secepat mungkin setelah kecederaan sehingga dapat mencapai kesan terbaik. Satu lagi kesan sampingan positif ialah sifat penyejukan Voltaren Emulgel® kerana asas berair dan alkohol.

Baca lebih lanjut mengenai ini di laman web kami Voltaren Emulgel®.

Ubat rumah untuk lebam

Dalam merawat lebam, seseorang dapat menggunakan beberapa ubat rumah yang digunakan sebagai kaedah terapi konvensional pelengkap bermakna atau bahkan sebagai alternatif yang berkesan boleh digunakan. Dengan bantuan pelbagai rawatan di rumah, adalah mungkin untuk mengurangkan gejala lebam: Sakit, bengkak dan lebam dapat ditangani dengan mudah.

Sebagai sebahagian daripada a Terapi sejuk membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak dengan baik Balut Quark. Bergantung pada lokasi lebam, curd boleh juga di bawah pembalut dibalut atau yang lain dalam beg ditekan di kawasan lebam. Sebagai alternatif, penggunaan minyak pudina kesan penyejukan.
Menentang Sakit Terdapat juga pelbagai minyak pati, herba, atau bahan lain yang dapat membantu menghilangkan lebam. Ini termasuk, antara lain Minyak pokok teh, Marjoram pergi dan a Gabungan pasli cincang halus dan putih telur sebat.

Proses penyembuhan lebam juga dapat dipercepat atau didukung dengan melawan keradangan, yang terkait dengan penurunan pembengkakan dan rasa sakit. Ejen peningkatan peredaran darah dengan kesannya adalah Menggosok alkohol. Ini mengandungi, antara lain, bahan seperti Minyak pain gunung, Minyak beri Juniper, Tumis minyak jarum dan mentol.
Krim atau salap yang mengandungi bahan seperti arnica, Comfrey, mentol, rosemary, Marigold dan Berangan kuda berisi. Di samping itu, penggunaan Garam Schüssler No. 3, yang dipanggil "Ferrum fosforikum", Dapat digunakan dalam perawatan lebam.

Sebilangan besar komponen ubat-ubatan rumah yang disebutkan setakat ini boleh didapati di kebun ramuan anda sendiri atau terdapat di farmasi, sehingga anda dapat menyediakan sendiri ubat yang sesuai jika anda memerlukan dan jika anda berminat. Secara amnya, sekiranya Kegigihan aduan rawatan di rumah tidak boleh digunakan sendiri, tetapi disarankan berjumpa doktor untuk mengesampingkan penyakit serius.

Tempoh lebam

Tempoh masa penyembuhan boleh berbeza-beza dari orang yang terkena hingga orang yang terkena sekiranya terdapat lebam. Dalam konteks ini, sejauh mana kecederaan dan masa rawatan bermula memainkan peranan yang menentukan. Dalam kebanyakan kes, kesakitan yang dirasakan oleh pesakit yang terjejas dapat diatasi dengan berkesan dengan langkah-langkah sederhana. Di samping itu, permulaan terapi yang pantas dapat mengurangkan masa penyembuhan lebam dengan ketara. Penghilang rasa sakit ringan (Analgesik) seperti ibuprofen atau paracetamol diambil. Sebagai tambahan, analgesik yang mengandungi bahan aktif diclofenac sangat sesuai untuk melegakan kesakitan yang berkaitan dengan lebam. Salap, krim dan gel penyejuk khas juga dapat digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan dan dengan itu memendekkan masa yang diperlukan untuk pulih sepenuhnya.
Walaupun begitu, jangka masa yang tepat dari proses penyembuhan dengan adanya lebam tidak dapat ditentukan walaupun dengan rehat yang banyak dan penggunaan ubat-ubatan yang bermanfaat. Secara umum, bagaimanapun, dapat diasumsikan bahawa rasa sakit pada lebam akan mereda dalam jangka waktu beberapa hari. Setelah rasa sakit mereda, kawasan yang sakit tidak perlu lagi disejukkan. Mulai saat ini, tempoh penyembuhan dapat diperpendek lagi dengan menggunakan lampu merah, bantal panas atau mandian terapi. Orang yang mengalami lebam semestinya menahan diri dari sebarang aktiviti sukan. Penggunaan lebam yang berlebihan boleh menyebabkan komplikasi serius dan meningkatkan masa yang diperlukan untuk menyembuhkan. Secara keseluruhan, dapat diasumsikan bahwa waktu rata-rata yang diperlukan untuk memar sembuh sepenuhnya adalah sekitar enam minggu. Selepas tempoh ini, kawasan yang terjejas perlahan-lahan dapat dikembalikan kepada tekanan.

Jenis lebam

Kekejangan lutut

A Lebam di lutut (Istilah teknikal: Kekejangan lutut) biasanya disebabkan oleh daya luaran yang bertindak secara langsung pada sendi lutut. Permukaan kulit biasanya tidak terjejas oleh kekuatan ini. Walau bagaimanapun, tisu tepat di bawah kulit disebabkan oleh tekanan tinggi menekan tisu keras (mis. tulang atau kapsul sendi). Dalam kes yang jarang berlaku, daya yang bertindak di sebelah menyebabkan anjakan tisu seperti ini dan dengan itu menyebabkan lebam di lutut.

Terlepas dari mekanisme asal, tekanan yang sangat besar diberikan pada tisu Keretakan pada saluran darah dan / atau limfa bersaiz kecil dan sederhana. Oleh kerana permukaan kulit tidak pecah walaupun lutut lebam, darah yang keluar dari kapal tidak dapat melarikan diri dan meresap ke ruang antara sel. Oleh itu, rembesan darah yang keluar dari saluran yang rosak adalah penyebab sebenar terjadinya lebam.

Lebam di lutut berlaku dalam kebanyakan kes semasa bersenam senaman. Atas sebab ini, orang-orang atletik sering terkena lebam di lutut. Dalam kebanyakan kes, tisu lemak subkutan di atas sendi lutut juga terjejas. Oleh kerana tekanan yang sangat besar yang menyebabkan pembentukan lebam di lutut juga dapat merobek pembuluh dalam kapsul sendi, salah satu risiko lebam lutut adalah pembentukan pendarahan pada sendi.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Lebam di lutut

Lebam di lutut sepatutnya dilayan secepat mungkin menjadi. Sejurus selepas gejala pertama (seperti bengkak atau sakit) muncul, lutut yang terkena harus dirawat dengan pembalut elastik dibekalkan dan ditinggikan menjadi. Ia juga boleh berhemah Menyejukkan kawasan lutut membantu mencegah kerosakan akibatnya dan memendekkan waktu henti sukan. Sekiranya terdapat lebam di lutut, adalah mustahak untuk memastikannya aktiviti fizikal dengan segera harus ditetapkan. Mereka yang terjejas yang terus berolahraga walaupun lebam di lutut menghadapi risiko kecederaan vaskular yang luas akibat peningkatan aliran darah ke sendi secara akut. Rawatan sebenar lebam di lutut bergantung terutamanya pada tahap penyakit.

Oleh kerana berdekatan, paha juga boleh terkena lebam. Maklumat lebih lanjut boleh didapati di laman web kami Kekejangan paha.

Bahu lebam

Mekanisme kecederaan ketika bahu lebam biasanya berdasarkan daya luaran yang tumpul. Penyumbatan bahu adalah kecederaan sukan yang biasa, terutama di kawasan sukan kontak seperti bola baling atau ragbi. Tetapi juga ketika berbasikal atau bermain ski, beberapa atlet mengalami lebam dari jatuh di bahu mereka. Selain kesakitan, penderita mengadu lebam, bengkak dan kemerahan di bahagian bahu. Rasa sakit juga bertambah buruk ketika anda menggerakkan bahu.

Walaupun begitu, bahu mesti perlahan-lahan dipraktikkan dalam proses penyembuhan dengan bantuan ahli fisioterapi sehingga semua tahap pergerakan dapat dikekalkan. Penting di sini bahawa beban mesti dijaga serendah mungkin. Oleh kerana bahu terdiri daripada sistem otot dan ligamen yang kompleks sebagai tambahan kepada struktur tulang, jika dicurigai terdapat kemerosotan, maka haruslah selalu diketepikan bahawa terdapat kecederaan yang lebih serius atau struktur lain turut terjejas. X-ray sangat sesuai untuk penilaian tulang. Alat otot dapat dinilai menggunakan ultrasound atau, jika perlu, bahkan MRI bahu.

Seperti lebam lain, peraturan PECH harus segera dilaksanakan sebagai langkah terapeutik pertama, iaitu berhenti sejenak, penyejukan, pemampatan dan ketinggian. Ia juga masuk akal untuk merapatkan bahu yang lebam. Di samping itu, penghilang rasa sakit dan salap menghilangkan rasa sakit dan radang dapat membantu.

Baca lebih lanjut mengenai ini di laman web kami Bahu lebam.

Lebam di pergelangan tangan

Dalam kebanyakan kes, lebam di pergelangan tangan disebabkan oleh proses kecederaan biasa. Sebilangan besar pesakit dengan lebam pergelangan tangan menggunakan pergelangan tangan untuk sokongan ketika jatuh. Walaupun terdapat lebam di pergelangan tangan, biasanya tidak ada kecederaan yang dapat dijumpai di kawasan permukaan kulit. Sekiranya terdapat kecurigaan lebam di pergelangan tangan, doktor harus segera berjumpa. Khususnya di kawasan pergelangan tangan, lebam sering kali menyakitkan. Permulaan rawatan yang disasarkan dengan segera dapat mencegah kebocoran darah dan / atau cairan limfa dari saluran darah yang cedera dan mempengaruhi proses penyembuhan secara positif. Bergantung pada keparahan lebam di pergelangan tangan, langkah rawatan yang berbeza mesti diambil. Dalam kebanyakan kes, pembalut dekongestan dan ubat anti-radang sangat berkesan untuk merawat lebam di pergelangan tangan. Sekiranya rasa sakit tidak berkurang dengan ketara dalam jangka masa satu hingga dua minggu apabila terdapat lebam di pergelangan tangan, doktor mesti segera berjumpa dengan doktor. Risiko lebam terbesar di pergelangan tangan adalah perkembangan yang disebut "sindrom mampatan otot" yang sering menyebabkan kerosakan kekal. Tindakan pantas diperlukan untuk pesakit yang terkena. Tisu mati di pergelangan tangan mesti dikeluarkan segera. Kerosakan akibat hanya dapat dielakkan dengan campur tangan awal.

Lebam jari

Tulang yang lebih kecil, seperti tulang jari, juga boleh lebam. Dalam kebanyakan kes, lebam di jari adalah kecederaan sukan. Sukan bola dan sentuhan sangat cenderung. Bola khususnya, seperti bola tampar, bola tangan atau bola keranjang, yang dengan senang hati memukul jari individu dan memampatkan atau memutarnya dalam prosesnya, mengakibatkan lebam. Tetapi lebam jari juga tidak biasa dalam seni mempertahankan diri.
Gejala lebam bermula dari kesakitan teruk dan bengkak hingga lebam dan kemerahan. Kapsul sendi sering terjejas.

Sebagai komplikasi lebam yang teruk, tisu saraf boleh cedera atau jengkel, sehingga mereka yang terkena mengadu mati rasa dan sensasi yang tidak normal di jari masing-masing. Dalam kes ini, penting untuk melakukan diagnosis yang tepat untuk mengesampingkan kecederaan serius.
Kemudian, seperti lebam yang lain, sangat penting untuk memulakan rawatan mengikut peraturan PECH dengan segera. Sekiranya jari lebam, serpihan sering dipakai selepas itu. Bukan hanya satu, tetapi sekurang-kurangnya dua jari terpaku dan stabil, kerana ini dapat menyebabkan proses penyembuhan yang optimum. Terutama dengan lebam jari, mereka yang terkena harus bersabar dan membiarkan diri mereka cukup rehat dan perlindungan, kerana jari-jari cenderung tertekan lagi terlalu awal dalam kehidupan seharian.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini: Lebam jari, keseleo ibu jari

Lebam di paha

Lebam paha biasanya disebabkan oleh sukan. Cedera klasik adalah, misalnya, bahawa dalam bola sepak lawan adalah lawannya dalam pertarungan memukul lutut ke sisi paha. Lebam ciri ini pada paha yang disebabkan oleh kekuatan luaran juga disebut "Ciuman kuda"ditetapkan. Ini adalah lebam otot, yang dengan Sakit dan satu lebam dominan berjalan beriringan.
Oleh kerana plat tendon pita iliotibial di pinggir luar paha tidak memberi banyak, mereka yang terkena kadang-kadang merasa ekstrem Ketegangan atau tekanan. Dalam kes yang teruk, lebam di paha boleh mengakibatkan komplikasi Sindrom petak datang. Ini adalah fenomena di mana aliran darah terputus kerana tekanan dari pembengkakan menekan saluran dan pembedahan perlu dilakukan.

Dalam kes yang tidak berbahaya, cadangan rawatan yang sama berlaku untuk lebam di paha seperti lebam lain. Oleh itu, ini segera Jeda sebentar, Sejuk, Memampatkan dan Tinggikan masuk akal. Sebaik sahaja simptomnya reda, anda boleh meneruskan aktiviti sukan.

Lebam di kaki

Sebilangan besar lebam berlaku di kawasan kaki. Atlet hobi khususnya sering lebam kaki terjejas. Sebagai peraturan, lebam di kaki berlaku kesakitan yang kuat ketara. Di samping itu, pesakit yang terjejas berkembang bengkak teruk dan Lebam (Hematoma) sepanjang pergelangan kaki. Lebam pada kaki tidak hanya menyekat mereka yang terkena aktiviti fizikal. Dalam kebanyakan kes, kerana lokasi lebam, Kehidupan seharian yang teruk. Oleh kerana banyak beban terus berlaku pada kaki semasa berjalan dan berlari, lebam pada kaki sering memerlukannya masa penyembuhan secara signifikan lebih lama.

Walau bagaimanapun, pesakit yang terlibat dapat mempengaruhi proses penyembuhan secara positif dengan mengikuti peraturan tingkah laku tertentu. Sehubungan dengan itu, rawatan yang sesuai harus dimulakan segera setelah kejadian yang mendasari. Sekiranya anda mengalami lebam di kaki anda penyejukan dengan teliti Bantu mempercepat proses penyembuhan dalam 15 hingga 20 minit pertama dari permulaan kesakitan. Walau bagaimanapun, semasa penyejukan, penjagaan mesti diambil untuk memastikan bahawa penyejuk tidak pernah diletakkan langsung di permukaan kulit. Untuk mengelakkan kerosakan sejuk, idealnya tuala nipis harus diletakkan di antara penyejuk dan permukaan kulit. Di samping itu, mewujudkan a pembalut elastik bantu melegakan kesakitan yang disebabkan oleh lebam pada kaki. Melalui Ketinggian kaki yang terkena penumpukan darah dan / atau cecair limfa yang lebih jauh di ruang antar sel dapat dielakkan dan gejala dapat diatasi. Selepas lebam di kaki, a rawatan ubat yang disasarkan menyokong proses penyembuhan secara aktif. Terutama sekali ubat herba (misalnya arnica) setakat ini membuktikan diri mereka dalam rawatan lebam di kaki. Arnica boleh diambil dalam bentuk tablet atau digunakan secara tempatan sebagai salap.

Tulang rusuk lebam

Terdapat lebam tulang rusuk sangat sakit. Sebabnya adalah kerana terdapat sedikit kulit dan tisu lemak di atas tulang rusuk, sehingga rasa sakit dirasakan lebih kuat daripada dengan lebam di kawasan lain. Dalam kebanyakan kes, penyebab tulang rusuk lebam adalah satu Jatuh di bahagian dada sebagai sebahagian daripada aktiviti sukan atau hanya dalam kehidupan seharian ketika menaiki atau menuruni tangga. Kesakitan dari tulang rusuk lebam adalah perkara biasa bergantung pada nafasapa yang dirasakan oleh mereka yang terlibat sangat tidak selesa.
Oleh itu, mereka sering bernafas dengan lebih cetek dan kurang dalam. Dalam hal ini, risiko pengudaraan tidak mencukupi dan a Pneumonia.

Dalam kebanyakan kes, mereka yang terjejas dapat menentukan titik kesakitan, tetapi kawasan yang menyakitkan sering meluas atas beberapa tulang rusuk jauh. Oleh untuk batuk, Bersin atau Ketawa Kesakitan biasanya diperparah oleh pengetatan otot-otot di dada yang disambungkan ke tulang rusuk.Oleh kerana tulang rusuk, seperti sangkar bertulang, mempunyai fungsi pelindung untuk beberapa organ dalaman seperti paru-paru atau jantung, adalah mustahak untuk menjelaskan sama ada tulang rusuknya utuh jika lebam teruk. Sebagai tambahan, untuk memastikan bahawa ia sebenarnya hanya lebam dan bukan patah tulang rusuk, a X-ray masing-masing.

Imobilisasi bermakna secara terapeutik ternyata agak sukar dengan tulang rusuk yang lebam, kerana tulang rusuk digerakkan dengan setiap nafas. Secara amnya, selepas Peraturan PECH diperdagangkan. Oleh kerana lebam tulang rusuk adalah salah satu lebam yang paling menyakitkan, ia juga lebam yang baik dan cukup kuat Terapi kesakitan sangat diperlukan.

Lebam belakang

Dalam kebanyakan kes, lebam di bahagian belakang disebabkan oleh a Kejatuhan atau kesan keras disebabkan. Pesakit yang terjejas merasa sakit teruk sekiranya terdapat lebam di punggung mereka. Di samping itu, yang berlanjutan berlaku tidak lama selepas kemalangan lebam (Hematoma). Kerana pengekalan cecair di dalam tisu yang rosak, ia dapat terjadi sesudah kemalangan bengkak teruk datang. Oleh kerana lebam secara tradisional disebabkan oleh kekuatan kuat yang bertindak di bahagian belakang, pakar mesti segera berjumpa. Lebam sederhana di bahagian belakang biasanya tidak dapat dibezakan dari kecederaan serius melalui klinik sahaja. Atas sebab ini, kehadiran patah tulang (istilah teknikal: patah tulang) di kawasan tulang belakang mesti dikecualikan. Ini biasanya dilakukan melalui pemeriksaan sasaran belakang dan tulang belakang. Sekiranya penemuan itu tidak jelas, tambahan prosedur pengimejan (contohnya pengeluaran sinar-X).

Ringkasan

Lebam biasanya disebabkan oleh trauma, biasanya tumpul.
Kebanyakannya berlaku dalam kemalangan sukan (terutamanya kecederaan pada sendi) atau selepas terjatuh (tulang rusuk lebam).

Bengkak dan lebam biasanya kelihatan di kawasan yang terjejas. Pesakit sering mengadu sakit teruk dan pergerakan terhad.

Patah pertama mesti dikesampingkan secara diagnostik, biasanya melalui sinar-X.

Lebam di dada dan tulang rusuk sangat menyakitkan. Mereka biasanya disebabkan oleh jatuh atau kemalangan kereta. Selalunya bergantung pada nafas, mereka sering menimbulkan keluhan yang berlangsung selama beberapa minggu hingga berbulan-bulan.

Dari segi terapi, lebam dirawat secara konservatif. Rawatan ini terdiri daripada terapi fizikal, yang terdiri dari aplikasi dingin, dan terapi nyeri berdasarkan ubat yang mencukupi, yang kebanyakannya terdiri dari kumpulan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid.
Pendekatan terapi pembedahan hanya boleh dibincangkan jika bahagian-bahagian sendi, kapsul atau ligamen telah cedera, terutama dalam kes luka sendi.
Lebam kadang-kadang lebih sukar untuk dirawat daripada patah tulang dan kadang-kadang sekurang-kurangnya menyakitkan dan panjang.