Fleksor lengan

Sinonim

Bahasa Latin: M.. brachialis

• gambaran semula otot lengan
• kepada gambaran keseluruhan otot

pengenalan

Fleksor lengan (musculus brachialis) setebal 3 cm dan lebar 5 cm, tepat di bawah otot lengan berkepala dua.

Penyisipan / asal / pemeliharaan

Pendekatan: Kekasaran Ellen (Tuberositi ulna)

Asal: Titik penyambungan otot deltoid (Tuberositi Deltoid)

Pemeliharaan: Saraf muskulokutaneus

Bagaimana otot dilatih / dikontrak?

Seperti bisep, lenturan lengan disebabkan oleh lenturan di Sendi siku dicapai. Satu bentuk senaman klasik untuk tekanan terasing pada otot flexor lengan adalah Keriting bisep.

Bentuk tekanan lain berlaku dengan pergerakan tegangan di Latihan belakang pada.

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua topik yang berkaitan dalam bidang latihan kekuatan dalam gambaran keseluruhan Latihan berat

fungsi

Fleksor lengan (musculus brachialis) adalah flexor sendi siku berkepala dua dan kuat.Oleh kerana lengan tuas yang agak pendek, otot dapat mencapai pesongan 20 cm pada tangan walaupun tangan dipendekkan hanya 1 cm.