Saliran limfa
pengenalan
The saliran limfa manual adalah bentuk terapi fizikal dan di atas semua melayani Terapi edema dan dekongestifyang boleh timbul selepas operasi atau trauma. Terapi ini biasa berlaku selepas a Rawatan tumor atau Pembuangan kelenjar getah bening terpakai.
Sejarah dan jabatan untuk permohonan
Terapi saliran limfa secara manual, sebahagian besarnya dikembangkan oleh Emil Vodder, telah dibuat sejak tahun 1960. Sejak itu dia diajar di sekolah urut dan fisioterapi Jerman. Orang-orang yang menjalankan hukuman adalah di atas segalanya Tukang urut dan ahli fisioterapi.
Oleh kerana terapi saliran limfa manual memerlukan latihan dan latihan khas, terapi hanya dibenarkan untuk pakar terlatih. Latihan ini adalah latihan tambahan selama 4 minggu dan dinyatakan dalam garis panduan IKK. Walaupun saliran limfa sangat meluas di Austria dan Jerman, saliran limfa digunakan di Amerika Syarikat.
Teknologi aplikasi
Emil Vodder menerangkan saliran limfa dalam tekniknya empat konsep asas:
- bulatan berdiri
- Pemegang pam
- Pemegang skop
- Cengkaman berpusing
Pegangan yang berbeza ini disesuaikan dengan kawasan badan yang sesuai. Ini sepatutnya Sistem limfa aktif menjadi, di mana terutamanya Meningkatkan keupayaan mengepam saluran limfa menjadi. Kekerapan daya pam ini adalah 10 hingga 12 kontraksi seminit dalam keadaan rehat. Ini boleh ditingkatkan hingga 20 kontraksi. Ahli terapi memberi rangsangan untuk tisu melalui pegangan dan tekanan yang berubah. The sel otot licin saluran limfa bertindak balas terhadap rangsangan ini dengan peningkatan kekerapan mengepam. Mengulangi cengkaman ini berkali-kali menghasilkan a peningkatan kadar aliran. Arah tekanan disesuaikan dengan saluran limfa yang dapat diakses dan mesti selalu ke arah akar ekstrem (miskin, kaki) atau ke titik akhir saluran limfa. Ini bersatu dalam dua yang besar Vena, urat subclavian dan urat jugular dalaman, yang terletak di kawasan Hati, atau di bawah Tulang selangka (Klavikula) berbohong.
Ini mengarahkan limfa ke arah strain limfatik yang besar. Selanjutnya, ahli terapi dapat memindahkan limfa yang kaya protein dari sistem limfatik dangkal, yang meliputi seluruh tubuh seperti jaringan, melalui aliran air yang disebut ke kawasan yang sihat. Di sana limfa yang terkumpul kemudian dapat dibawa pergi.
Dalam semua aplikasi ini, berbeza dengan urut klasik, saliran limfa tidak meningkatkan aliran darah ke tisu. Sekiranya kesesakan sangat ketara, saliran limfa manual juga boleh digunakan Pembalut mampatan, Terapi senaman dan Penjagaan kulit digabungkan.
Kawasan permohonan saliran limfa
Saliran limfa secara manual digunakan terutamanya untuk rawatan edema limfostatik terpakai.
Ini timbul kerana kapasiti pengangkutan yang tidak mencukupi Pembuluh limfa tetapi dengan jumlah normal limfa.
Ini termasuk limfedema primer dan sekunder.
Limfedema sekunder khas adalah edema lengan selepas satu Pembedahan barah payudara dengan penyingkiran nodus limfa axillary. selain ini kesan dekongestan, saliran limfa juga menunjukkan satu kesan analgesik dan simpatolitik.
Pesakit menjadi lebih tenang Saluran gastrousus dirangsang dan Nada otot rangka tenggelam. Penyahtinjaan sebelum dan selepas operasi dapat menghilangkan rasa sakit dan, dalam beberapa kes, dengan ketara mengurangkan keperluan ubat sakit. Di samping itu, proses penyembuhan dapat lebih cepat.
Petunjuk lebih lanjut adalah semua penyakit ortopedik dan traumatologi yang berkaitan dengan pembengkakan. Dan juga dengan Melecur, migrain atau Whiplash Saliran limfa sering digunakan. Di dalam Rawatan parut Saliran limfa meningkatkan mobiliti parut dan pembentukan saluran limfatik baru setelah kapal terputus.
Saliran limfa pada wajah
Pada hari ini dan usia kulit terdedah kepada beban tertentu. Tidak kira sama ada Faktor persekitaran atau tekanan dalam kehidupan seharian, kulit disebut organ manusia terbesar banyak digunakan dan oleh itu memerlukan penjagaan khas. Ini terutama berkaitan dengan Kulit mukayang sering kelihatan kusam dan letih. Sebabnya sering kali penyingkiran bahan-bahan alam sekitar yang berbahaya melalui CPA tidak mencukupi limfa. Dari ini, pembentukan rembesan berkembang, yang disebabkan oleh a Pembengkakan kelenjar getah bening boleh menjadikan kulit kelihatan ketara dan kemudian menjadikan kulit kelihatan kusam dan kusam, sering juga kemerahan. Dengan Saliran limfa seseorang boleh berusaha memperbaiki keadaan kulit ini. Kesan saliran limfa pada wajah adalah berdasarkan pada Kaedah mengurut. Dengan tekanan lembut dan gerakan membelai pada kulit, ini menjadi Sistem limfa terangsang dan penyumbatan limfa yang ada dapat dilepaskan. Tujuan saliran limfa wajah adalah untuk mendapatkan Pengangkutan bahan pencemar di akhirat Kelenjar limfa dan dengan merangsang kawasan sekitarnya Tisu penghubung dan juga Otot yang Pengaliran darah untuk memperbaiki di kawasan urut.
Saliran limfa mesti selalu dilakukan oleh seorang terlatih Ahli terapi dijalankan. Anda juga boleh mencuba sendiri langkah-langkah mudah. Walau bagaimanapun, ini berlaku dalam apa jua keadaan atas risiko anda sendiri.
Arahan untuk saliran limfa pada wajah:
Pertama, anda menggunakan jari anda Bahagian leher (kiri atau kanan) dan kemudian pergi ke tengah ke sisi leher yang lain. The Arah urut selalu dari tulang selangka ke dagu. Kemudian gerakkan jari telunjuk anda ke bawah lubang hidung dan jari tengah ke bawah bibir bawah di kedua sisi pada masa yang sama dari tengah ke arah telinga. Sekarang anda meletakkan jari manis anda di Lubang hidung dan di sini juga bergerak ke arah telinga dengan gerakan mengusap lembut. Pada langkah keempat, jari telunjuk berada di kening dan kemudian dengan sedikit tekanan ke Telinga dan dari sana di bawah mata ke hidung berpandu. Langkah terakhir adalah meletakkan Palma pada mukasupaya hanya hidung yang bebas. Sekarang tekankan tekanan yang kuat pada wajah selama kira-kira 5 saat. Dengan pengulangan berkala Saliran limfa pada wajah anda boleh mencapai warna yang lebih segar dan lebih sekata.
Saliran limfa pada kaki
Banyak orang tahu masalah itu setelah sekian lama berdiri / duduk atau dalam cuaca panas yang Kaki bengkak pada waktu petang adalah. Ini terutama disebabkan oleh fakta bahawa orang tidak lagi berada di tahap empat, melainkan dengan gaya tegak. Itulah bagaimana ia mengumpulkan Air di bahagian badan yang lebih dalam dan boleh juga di sana Bengkak untuk memimpin. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini kembali normal dalam semalam. Sekiranya ia berfungsi dengan tidak betul Sistem limfa air tidak lagi mengalir sepenuhnya hati diangkut. Penyebabnya boleh menjadi terlalu banyak bahan yang harus diangkut, yang menyebabkan terlalu banyak sistem atau bahkan satu Kemusnahan sistem limfa oleh mis. Operasi. Ini mengakibatkan pembengkakan, yang disebabkan oleh sebab-sebab yang disebutkan di atas sering terjadi pada kaki.
Saliran limfa pada kaki merangsang sistem limfa untuk menyerap dan mengangkut cecair tisu lagi dengan tekanan ringan, yang selalu diberikan ke arah yang sama. Pertama, kaki diurut dari pergelangan kaki ke atas dengan gerakan membelai. Kemudian buat gerakan melingkar di paha dari lutut ke arah pangkal paha. Pegangan yang berbeza boleh digunakan dalam jumlah dan lokasi yang berbeza. Di sini juga, anda tidak boleh merasa sakit semasa rawatan, kerana saluran limfa sensitif kemudian terdedah kepada tekanan yang terlalu banyak. Namun, biasanya rawatan itu dianggap sangat menyenangkan. Anda juga boleh meminta doktor menetapkan saliran limfa pada kaki. Biasanya beberapa sesi diperlukan secara berkala untuk menghilangkan bengkak sepenuhnya.
Saliran limfa di lutut
Terutama selepas kecederaan atau operasi di Kawasan lutut boleh peka Limfatik dicederakan. Limfa kemudian tidak lagi dikeluarkan sepenuhnya dan terkumpul di Lutut-, Paha- dan Kawasan kaki bawah pada. Di sini boleh Saliran limfa Untuk memperbaiki keadaan. Anda harus berada di awal satu Ahli Fisioterapi boleh diambil alih, tetapi juga dapat dijalankan secara bebas oleh pesakit setelah beberapa waktu dan dengan arahan yang sesuai. Saliran limfa pada lutut selalu berdasarkan kursus anatomi daripada Pembuluh limfa dan selalu berlaku ke arah pembuangan. Harus dielakkan tekanan yang terlalu tinggi, kerana saluran limfa sangat nipis dan sudah rosak akibat operasi / kecederaan.
Arahan untuk saliran limfa pada lutut:
Pertama anda meletakkan kedua-duanya tangan di atas satu sama lain dan diurut dengan tekanan lembut pekeliling bengkak dan juga kawasan sekitarnya. Sekarang menghala ke atas dari lutut ke arah jalur Tarik pergerakan tangan dengan sedikit tekanan dan ulangi keseluruhannya misalnya lima hingga sepuluh kali. Untuk saliran limfa dihidupkan Kaki bawah satu bermula pada tahap pergelangan kaki dan di sini pertama merangkumi seluruh kaki bawah dengan kedua tangan selama beberapa saat. Kemudian kendurkan lagi cengkaman dan keliling kaki bawah semula. Setelah kira-kira tiga kali memerah kaki bawah, anda mula dengan cara yang sama sedikit lebih jauh. Teruskan ini sehingga anda sampai di Lutut sudah sampai.
Saliran limfa dengan caranya sendiri bertujuan untuk Air tisu untuk mula bergerak dan menuju Kelenjar limfa untuk mengangkut. Walau bagaimanapun, ia adalah tidak pernah menjadi pengganti rawatan yang berkelayakan oleh ahli fisioterapi. Dengan keluhan semasa saliran limfa pada lutut anda, anda harus segera menerima rawatan tersebut doktor mencari.
Saliran limfa di kaki
Sama seperti kaki, kaki dianggap seperti bahagian badan yang terdedah untuk kesesakan limfa. Ini kerana limfa adalah Graviti mengikuti pada titik paling rendah badan, iaitu kaki, kendur. Dengan bantuan saliran limfa manual Terapi penyahtinjaan yang berkesan dapat mengurangkan gejala tempatan sehingga bengkak yang menyakitkan di kaki berhutang kepada Gangguan saliran limfa kemunduran. Bukti limfedema pada kaki dapat didiagnosis secara klinikal dengan mudah dan dibezakan dengan edema dari asal lain. Berbeza dengan edema vena, misalnya, jari kaki juga bengkak dan disebut "Kotak kaki"ditetapkan. Penamaan tersebut dijelaskan oleh fakta bahawa ketika tekanan dilakukan pada jari kaki, mereka memiliki kotak atau. mengambil bentuk segi empat tepat. Selain itu, ini Tanda stemmer positif. Di sini anda periksa mereka Pengeluaran kulit di atas jari kaki kedua dengan cahaya Gerak mencubit. Sekiranya anda mengalami limfedema, anda tidak boleh mengangkat kulit, jadi tanda itu positif.
Untuk rawatan limfedema pada kaki, yang biasa Teknik mencengkam saliran limfa manual dipohon. Pada asasnya, mesti dipastikan bahawa tekanan pada tisu mestilah berkesan tetapi tidak menyakitkan dan bahawa cairan limfa dibawa ke kawasan nodus limfa seterusnya pelaksanaan yang betul pemegangnya mungkin.
Dua pegangan dinamik, Scoop- dan Pemegang pam, kerana ini digunakan terutamanya pada bahagian pinggir badan bahagian hujung kaki (iaitu tangan dan kaki atau lengan bawah dan kaki bawah). Urutan tekanan biasanya dilakukan dari pinggiran, iaitu jari kaki ke pergelangan kaki. Sekiranya kaki sangat bengkak, Cengkaman berpusing untuk menguraikan saluran limfa. Adalah mustahak bahawa walaupun terdapat keluhan di lokasi kawasan lain badan yang dirawat menjadi. Urutan dan pemilihan bahagian tubuh yang disertakan berbeza-beza bergantung pada keparahan gejala dan gambaran klinikal.
Akhirnya, masuk akal untuk menggunakan saliran limfa jika anda mempunyai masalah dengan kaki anda Stoking mampatan untuk memakai dan terus senaman yang mencukupi memberi perhatian.
Saliran limfa di lengan
Lymphedema pada lengan ditunjukkan oleh pembengkakan lengan. Lengan kadang terasa berat, dan sensasi kesemutan boleh berlaku. Dengan lengan, seperti saliran limfa di bahagian bagasi, kerana hubungan kedudukan dengan jantung, perhatian eksplisit mesti diberikan kepada kemungkinan kontraindikasi. Kontraindikasi yang disebut ini termasuk, misalnya, kegagalan jantung lanjut, kanser aktif, trombosis dan jangkitan.
Petunjuk yang tepat harus selalu dibuat dengan berunding dengan doktor pesakit. Proses rawatan saliran limfa didasarkan pada prinsipnya pada kriteria yang sama dengan proses saliran limfa pada kaki, kerana lengan juga ekstrem.
Oleh itu, penting untuk memastikan bahawa urutan tekanan dilakukan dari tangan ke arah bahu, iaitu dari pinggir ke arah pusat badan. Saliran limfa dirangsang dengan gerakan membelai lembut. Ahli terapi biasanya bermula di lengan bawah dan perlahan-lahan membelai dan menguli ke arah lengan atas hingga ke kelenjar getah bening ketiak. Di sini limfa kemudian diangkut ke sistem limfa yang lain.
Sebelum merawat kawasan bengkak edematous, kawasan yang lebih berpusat dan bebas gejala harus dimasukkan dalam urutan penyahtinjaan. Ini merangkumi kawasan leher, dada dan batang badan. Bergantung pada intensiti gejala, pergerakan dinamik teknik saliran limfa dapat digunakan. Ini merangkumi pemegang sudu dan pam. Seperti pada kaki, cengkaman twist juga boleh digunakan dalam kes pembengkakan yang melampau, yang sebenarnya lebih sesuai untuk pembuangan limfa pada bahagian badan. Di lengan, selain limfedema primer, pembentukan edema sekunder atau penyumbatan saliran selepas trauma dengan rawatan pembedahan atau konservatif sering menunjukkan saliran limfa.
Lymphedema muncul di lengan, misalnya selepas operasi. Khususnya, pesakit yang harus menjalani pembedahan untuk barah payudara dan yang harus membuang kelenjar getah bening di kawasan ketiak dipengaruhi oleh edema seperti itu.
Tempoh saliran limfa pada lengan ditentukan oleh ahli terapi yang merawat dan doktor yang menetapkan; biasanya berlangsung selama 30 hingga 60 minit. Kekerapan saliran limfa juga bergantung pada penyakit, ia boleh dilakukan sekali atau beberapa kali seminggu. Saliran limfa tidak boleh dilakukan pada lengan pada penyakit tertentu.
Baca juga mengenai perkara ini Lymphedema lengan
Kontraindikasi
Terdapat beberapa sebab mengapa saliran limfa manual tidak boleh digunakan. Satu membezakan mutlak dari kontraindikasi relatif.
Kepada kontraindikasi mutlak mengira tumor kulit yang tidak dirawat (Keganasan), Trombosis, atau tromboemboli, keradangan septik akut dan a kegagalan jantung dekompensasi (NYHA III atau IV).
Kontraindikasi relatif adalah keradangan kronik, trombosis sebelumnya, Hipotensi (Hipotensi), Disfungsi tiroid atau asma bronkial.
Dalam kes ini, saliran limfa manual dapat digunakan, tetapi harus disesuaikan dengan penyakit sebelumnya dan langkah pencegahan tertentu harus diperhatikan.
Lakukan saliran limfa sendiri
Secara amnya, Saliran limfa hanya boleh dilakukan oleh orang yang berkelayakan. Dipijat ke arah yang salah, misalnya, supaya cecair tisu tidak bergerak keluar dari kawasan yang terkena Kelenjar limfa, tetapi diangkut ke kawasan itu juga Kerosakan kapal dan kesal datang dan penyakit yang sebenarnya akan bertambah buruk. Sekiranya anda masih ingin mencuba pegangan individu terhadap diri sendiri atau pasangan anda, cubalah tekanan kuat ke elakkan. Itu akan selalu berlaku Tisu lemak subkutan dipijat dengan tekanan ringan, jadi anda tidak boleh cuba "membuang" bengkak. Selalunya bermula satu yang Saliran limfa di leher. Seseorang harus menjaga pergerakan pekeliling kemudian berlari ke arah bahagian atas badan bekerja di hadapan. Juga pada kaki anda sendiri boleh mencuba saliran limfa. Sekiranya kaki sekali pada musim panas atau setelah sekian lama berdiri / duduk bengkak biasanya terasa sangat menyenangkan ketika anda melalui cahaya membelai dari bawah ke atas (dan tidak pernah sebaliknya) Cecair limfa diangkut kembali ke kelenjar getah bening.
Mampatan boleh memberi kesan sokongan, misalnya stoking khas atau balut dan dengan demikian memudahkan pengangkutan cecair limfa melalui saluran limfa. Senaman juga membantu kerana ia menekan otot-otot di kaki anda, yang juga mempengaruhi yang kurus Pembuluh limfa mempengaruhi dan oleh itu cecair tisu dapat diangkut dengan lebih mudah "naik" ke nodus limfa seterusnya. Oleh itu, anda juga tidak boleh bangun sekiranya kaki bengkak senaman yang mencukupi membuang. Yang mesti anda hindari adalah kerana pembengkakan pada badan kurang air untuk mengambil atau bahkan Tablet untuk saliran untuk ambil. Ini akan merosakkan badan anda lebih banyak lagi. Tidak semestinya orang yang berniat jahat Penyakit ketumbuhan, satu Pembekuan darah dalam sistem vaskular (trombosis/embolisme) atau satu Penyakit tiroid menerima saliran limfa. Ia juga harus digunakan secara akut Keradangan atau Jangkitan (dengan / tanpa demam).
Saliran limfa untuk selulit
Selulit disebabkan oleh a struktur tisu penghubung yang lemah, melalui mana, antara lain, cecair tisu dapat disimpan, yang kemudian kebanyakannya berada di Paha- atau Kawasan pantat terkumpul. Ini disebabkan, antara lain, oleh penyumbatan Sistem limfa, yang bermaksud bahawa air tidak lagi dapat diangkut dengan baik. Punca ini sembelit boleh Gaya hidup yang tidak menetap, tabiat makan yang salah atau perubahan dalam Sistem endokrin menjadi. Akibatnya, terdapat peningkatan pengikatan air oleh Sel lemak, di mana ini disimpan di dalam badan dan diekskresikan dengan lebih teruk. Biasanya cecair ini disebabkan oleh Sistem limfa diangkut pergi. Sekiranya ini tidak lagi berfungsi dengan baik, saliran limfa dapat membantu. Idea di sebalik anggapan ini adalah dengan bersikap lemah lembut Teknik urut air yang disimpan dapat diangkut dengan lebih baik dan limfatik dibebaskan. Bukan hanya mereka dari Selulit kawasan yang terjejas dibekalkan oleh saliran limfa, tetapi keseluruhan sistem limfa. Satu kajian mendapati bahawa ketika dirawat selama beberapa minggu, Kulit oren menurun pada wanita yang mengambil bahagian. Biasanya seseorang mengesyorkan kira-kira sepuluh rawatan. Walau bagaimanapun, selepas akhir saliran limfa, air dapat kembali terkumpul di dalam tisu dan terapi mungkin diperlukan sekali lagi. Dalam keadaan apa pun saliran limfatik tidak boleh menyebabkan kesakitan, kerana pemegangnya akan dipakai terlalu rapat. Sebilangan besar wanita merasa sangat menyenangkan. Saliran limfa mestilah dari ahli terapi terlatih khas (Ahli Fisioterapi dan lain-lain) dan anda harus merancang sekitar 40 € selama 40 minit.
Kos saliran limfa
Saliran limfa adalah aplikasi fizikalyang boleh diresepkan oleh doktor. Sebaik sahaja mereka yang terjejas mendapat preskripsi untuk saliran limfa, mereka akan datang Syarikat insurans kesihatan untuk kosnya.
Walau bagaimanapun, ini bergantung pada petunjuk mana yang ada dan sama ada mereka diresepkan oleh doktor telah. Sekiranya anda perlu membayar sendiri saliran limfa, kosnya berbeza-beza. Ada yang berlaku 10 euro setiap 10 minit Rawatan terhadap penghidapnya. Harga boleh diminta dari institusi masing-masing (mis. Amalan fisioterapi).
Bergantung pada insurans, liputan kosnya berbeza secara terperinci. Insurans swasta menetapkan bahawa pesakit pada awalnya mesti menanggung kosnya. Bagaimanapun, selepas itu, invois boleh dihantar untuk kos pembuangan limfa, yang kemudiannya akan dibayar oleh insurans kesihatan. Dalam hal insurans berkanun, syarikat insurans kesihatan membayar segera, namun, bergantung pada kehadiran atau ketiadaan insurans tambahan Pembayaran bersama serang.
Secara umum, anda boleh menggunakan Kos antara € 15 dan € 37 keluar. Harus diingat bahawa harganya bergantung pada kedua Tempoh terapi dan juga dari Lokasi latihan bergantung. Biasanya, bergantung kepada keparahan gejala, ada satu penggunaan berganda perlu supaya kos bertambah. Walaupun saliran limfa adalah langkah terapi yang boleh dikenakan, anda tidak boleh menjauhi kos dan rawatan kepada profesional, sama ada Ahli Fisioterapi atau Tukang urut, pergi. Kerana pelaksanaan dan keputusan sama ada saliran limfa dibenarkan atau bermanfaat bagi mereka yang terkena seharusnya bukan di tangan orang awam jatuh.
Ringkasan
Saliran limfa memberikan a pilihan rawatan yang baik untuk edema kronik atau akut mewakili.
Oleh cara khas menerapkan tekanan dan Pembahagian limfa ke arah kawasan saliran utama edema dapat dikurangkan dengan ketara dan gejala pesakit dapat dikurangkan. Selain penurunan edema, anda juga boleh Melegakan kesakitan dan juga Relaksasi pesakit dipromosikan dengan jelas.
Saliran limfa manual digunakan terutamanya di Jerman dan Austria Ahli fisioterapi dan tukang urut dijalankan.
Untuk dapat menggunakan terapi ini, latihan tambahan selama 4 minggu mesti dilakukan.
Dalam kes edema akut, saliran limfa dapat menyebabkan peningkatan yang ketara setelah hanya beberapa aplikasi. Sekiranya penyakit kronik dengan pembentukan edema, terapi yang sangat kerap dan berterusan diperlukan untuk mencapai kejayaan.
Oleh kerana saliran limfa juga memberi kesan kepada seluruh organisma dan mendorong pengangkutan bahan dalam tisu, ada beberapa kontraindikasi.
Begitu juga pesakit dengan trombosis akut, satu Tumor kulit atau satu kegagalan jantung yang teruk tidak boleh dirawat dengan saliran limfa manual. Risiko melonggarkan trombus, ulserasi tumor atau penggunaan jantung yang berlebihan akan terlalu besar. Kontraindikasi lain seperti Penyakit tiroid, trombosis sebelumnya atau kehamilan membuat tuntutan khusus untuk terapi, tetapi dapat dirawat dengan saliran limfa manual, dengan mengambil langkah berjaga-jaga.
