Menghilangkan bau mulut

pengenalan

Sekiranya bau mulut yang berasal dari rongga mulut, membersihkan gigi palsu adalah pilihan. Untuk dapat menghilangkan bau mulut, kebersihan mulut mesti dipergiatkan dan kerja-kerja prostetik serta ruang interdental mesti dijauhkan dari sisa makanan dan plak gigi.

Sekiranya terdapat penyebab yang jauh dari mulut, adalah tugas pakar atau doktor keluarga untuk mengenal pasti dan merawat penyakit. Dengan pelaksanaan langkah-langkah ini secara konsisten, setiap orang dapat menghilangkan bau mulut. Setiap orang bertanggungjawab untuk penggunaan makanan dan makanan mewah mereka sendiri.

Apa yang boleh dilakukan terhadap bau mulut?

Secara amnya, nafas berbau yang disebabkan oleh sistemik lebih sukar untuk disingkirkan daripada yang disebabkan oleh faktor tempatan. Petua yang paling penting dalam konteks ini mungkin penilaian diri kebersihan mulut anda sendiri, yang bukan hanya mengenai kuantiti (kekerapan), tetapi di atas semua kualiti (penjagaan).

Untuk menghilangkan bau mulut, gigi sebaiknya disikat sebelum tidur, selepas sarapan dan selepas makan tengah hari. Sekurang-kurangnya sekali sehari, ruang di antara gigi juga harus dibebaskan sepenuhnya dari sisa makanan dan plak gigi. Penggunaan sikat antara gigi atau benang gigi disyorkan untuk tujuan ini.

Oleh kerana banyak bakteria yang boleh menyebabkan bau mulut menetap di bahagian belakang lidah, petua lain adalah membersihkan bahagian belakang lidah sekurang-kurangnya sekali sehari untuk menghilangkan lapisan lidah.

Tambahan pula, penggunaan penyelesaian ubat kumur khas adalah petua untuk menghilangkan bau mulut jangka panjang. Penyelesaian ini harus digunakan 2-3 kali berturut-turut dan dibiarkan di rongga mulut sekurang-kurangnya 30 saat. Di satu pihak, kebanyakan larutan membilas mulut mengandungi bahan aktif yang mengurangkan bilangan bakteria di dalam rongga mulut, di sisi lain ia memastikan pelembapan mukosa mulut lebih baik. Oleh kerana sering timbulnya bau mulut adalah hasil pengeringan mukosa mulut, larutan membilas mulut dapat, dengan penggunaan biasa, dapat membantu menghilangkan bau busuk dengan berkesan.

Ia juga berguna untuk mengunyah permen karet, misalnya, yang di satu pihak menyegarkan nafas untuk waktu yang singkat dan di sisi lain, dengan merangsang kelenjar air liur, menyumbang untuk melembapkan selaput lendir.

Orang yang sering mengalami bau mulut mesti mengelakkan makanan berbau yang kuat sebanyak mungkin. Khususnya, bahan-bahan yang terkandung dalam bawang putih dan bawang merangsang pembentukan gas berbau dan seterusnya mendorong perkembangan bau mulut. Untuk menghilangkan bau mulut dalam jangka masa panjang, makanan yang mengandungi banyak bawang putih atau bawang tidak boleh dimakan.

Beberapa petua yang paling biasa digunakan untuk merawat bau mulut termasuk larutan kumur khas yang mengandungi serbuk xylitol. Serbuk ini merampas nutrien penting bakteria tertentu (Staphyloccocus mutans) dan kelaparan bakteria sampai tahap tertentu. Dengan cara ini, peningkatan flora mulut memastikan bau mulut dapat dihilangkan. Nafas berbau biasanya tidak akan kembali dengan penggunaan serbuk xylitol secara berkala.

Mencuci mulut atau menghisap gula-gula berperisa mentol atau penggunaan permen karet hanya menutupi bau mulut, tetapi sama sekali tidak menghilangkan penyebab bau mulut. Ini juga berlaku untuk tablet bersalut yang mengandungi klorofil. Sekiranya anda mencium bau bawang putih, disyorkan mengunyah pasli atau minum susu, yang kedua-duanya diragukan untuk penghapusan serius.

Ubat rumah untuk bau mulut

Nafas berbau sering dapat melegakan dengan menggunakan rawatan di rumah. Ramuan, sayur-sayuran dan buah-buahan tertentu sangat sesuai untuk mengelakkan bau mulut.

  • Halia, yang dipotong menjadi kepingan nipis dan diletakkan di bahagian belakang lidah, memastikan nafas segar setelah beberapa minit.
  • Selain itu, mengunyah beberapa daun pasli dikatakan dapat membantu menghilangkan bau mulut. Sebabnya ialah apiol yang terdapat di dalam pasli. Petua lain untuk melawan bau mulut adalah jus lemon yang harus diteteskan ke lidah atau diminum dengan meneguk air mineral.
  • Pada dasarnya, mereka yang terjejas disarankan untuk kerap minum teh hitam, ramuannya (terutamanya yang disebut polifenol) mempunyai kesan yang menghalang pertumbuhan bakteria pada rongga mulut. Ini juga mengurangkan kepekatan produk akhir metabolik patogen ini.
  • Di samping itu, ubat kumur biasa dengan teh sage dianggap sesuai untuk menghilangkan bau mulut.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini di: Rawatan rumah untuk bau mulut

Terapi selanjutnya

Rawatan bau mulut semestinya berdasarkan kepada penyebab perkembangannya. Pada dasarnya, mereka yang terjejas disarankan untuk kerap minum teh hitam, kerana ramuannya (terutama yang disebut polifenol) mempunyai kesan yang menghalang pertumbuhan bakteria pada rongga mulut.

Ini juga mengurangkan kepekatan produk akhir metabolik (Perkumuhanpatogen ini, yang tidak hanya membawa kepada perkembangan bau mulut tetapi juga kepada pembentukan kecacatan dan / atau proses keradangan. Teh hitam mempunyai dua kesan positif terhadap kebersihan mulut dan kesihatan gigi.

Di samping itu, ubat kumur biasa dengan teh sage akan membantu mengatasi bau mulut. Bilas mulut khas dengan serbuk xylitol digunakan terutamanya dalam terapi bau mulut. Serbuk ini merampas bakteria tertentu (Staphyloccocus mutans) nutrien penting, ia membasmi bakteria hingga tahap tertentu dan dengan cara ini memastikan flora oral yang baik.

Nafas berbau biasanya tidak akan kembali dengan penggunaan serbuk xylitol secara berkala. Dalam kes yang teruk, rawatan dengan larutan hidrogen peroksida cair dapat digunakan. Satu sudu besar hidrogen peroksida diencerkan dalam segelas air untuk tujuan ini dan kemudian digunakan untuk berkumur.
Penyelesaian ini juga harus digunakan 2-3 kali berturut-turut selama sekurang-kurangnya 30 saat setiap kali.

Sekiranya penyebab bau mulut berada dalam rongga mulut, lawatan ke doktor gigi adalah disyorkan. Dengan cara yang agak mudah, dia dapat mengetahui dengan tepat dari mana bau busuk itu berasal. Pada banyak pesakit, kecacatan carious harus dikeluarkan dan pengisian gigi harus dilakukan untuk menghilangkan bau mulut.

Orang lain yang terjejas mengalami proses keradangan di kawasan gusi (lat. Gingivitis) dan / atau sistem sokongan gigi (lat. Periodontitis). Pesakit ini dapat dibantu oleh pembersihan gigi profesional yang lebih kurang. Dalam proses lanjutan, apa yang disebut kuretase terbuka atau tertutup mungkin diperlukan.

Bolehkah anda menghilangkan bau mulut secara kekal?

Untuk menghilangkan bau mulut secara kekal, penyebabnya mesti dijumpai dan dihilangkan. Namun, kerana alasan bau yang tidak menyenangkan dari mulut sangat banyak, seorang pakar harus berunding di sini. Penyelesaian di rumah hanya membantu dengan penyelesaian tetap jika ia digunakan secara khusus untuk mengatasi masalah yang diketahui.

Penyebabnya bukan sahaja terletak pada rongga mulut, tetapi juga di tekak atau di perut. Contohnya adalah: periodontitis, kerosakan gigi, radang amandel atau diverticula (penonjolan di kerongkongan di mana chyme tersekat dan dicerna di tempat yang salah).

Lawan nafas berbau mengikut sebab tertentu

Nafas berbau dari bawang putih

Pengambilan bawang putih mentah khususnya mencetuskan bau mulut yang kuat yang berlangsung selama berjam-jam pada banyak orang. Ini disebabkan oleh wangian yang terdapat dalam bawang putih, yang masih naik dari perut ke rongga mulut setelah menggosok gigi. Tetapi bau mulut yang disebabkan oleh bawang putih juga dapat dihilangkan dengan mengikuti pelbagai petua. Mungkin ubat yang paling banyak digunakan untuk bau mulut yang berkaitan dengan bawang putih adalah susu. Segera setelah memakan makanan yang mengandungi bawang putih, minum segelas susu dapat membuat keajaiban. Sebabnya adalah fakta bahawa molekul lemak dalam susu dapat secara langsung mengikat bahan bau dalam bawang putih. Peningkatan bau busuk dari perut hampir mustahil.

Selain itu, mengunyah daun pasli segar juga dapat membantu menghembus nafas berbau yang disebabkan oleh makan bawang putih. Hanya mengunyah beberapa daun membantu menghilangkan bau mulut dengan berkesan. Ramai penghidap juga bersumpah dengan kesan penghapusan bau roti segar yang harus diikat oleh wangian bawang putih. Untuk mengelakkan bau mulut dari awal, halia boleh digunakan untuk memasak selain bawang putih. Dengan cara ini, nota kuat dinetralkan semasa menyiapkan makanan tanpa mengganggu rasa bawang putih. Selain itu, mengunyah halia selepas makan juga dapat membantu menghilangkan bau mulut.

Nafas berbau alkohol

Hampir semua orang tahu "bendera alkohol" di mana-mana selepas petang yang bersemangat dengan rakan-rakan. Walaupun menggosok gigi, anda bangun pada keesokan harinya dengan nafas yang sangat tidak menyenangkan, yang dapat ditingkatkan, bahkan hampir dinetralkan, dengan beberapa petua. Oleh kerana kebersihan mulut sering diabaikan pada malam sebelumnya, ia harus dilakukan. Membersihkan gigi dan lidah dengan gigi dengan benang gigi, ubat gigi dan sikat gigi adalah cara yang baik untuk memulakan perjalanan ke nafas segar.

Cuci mulut juga harus digunakan, yang menyegarkan seluruh nafas. Dalam perjalanan terdapat lozenges di farmasi, yang menutupi bau lebih baik daripada gula-gula. Gula-gula kunyah pudina juga dapat membantu dalam keadaan ini, sehingga persekitaran tidak melihat apa-apa dari malam tadi.

Nafas berbau dari merokok

Merokok sangat kerap mengakibatkan bau mulut yang sangat tidak menyenangkan. Pada awalnya hanya mengenai bau asap yang menonjol, yang merembes di rongga mulut. Di sini adalah mungkin untuk meneutralkan bau dengan pelbagai alat bantu. Selain menggosok gigi, kunyah membantu dengan baik.

Dalam kes perokok jangka panjang yang menghisap beberapa batang rokok sehari, bagaimanapun, alat bantu ini hanya dapat memberi kesan yang sangat sedikit. Di sini, bau biasanya merupakan penyakit tempat tidur gigi. Kerana kerengsaan kekal rongga mulut, bakteria yang menyebabkan penyakit periodontal dapat membiak dengan lebih mudah. Sekiranya penyakit itu menampakkan diri, bau yang tidak menyenangkan terbentuk, yang hanya dapat disingkirkan lagi dengan rawatan pergigian. Doktor gigi juga memanggil ini sebagai "bau periodontal".

Cadangan penyunting

Anda mungkin juga berminat dengan:

  • Nafas berbau menyebabkan
  • Nafas berbau pada kanak-kanak
  • Lawan nafas berbau
  • Nafas berbau dari perut
  • Pembersih lidah