Takut sekolah

Apakah kegelisahan sekolah?

Kebimbangan sekolah adalah ketakutan kanak-kanak untuk pergi ke sekolah. Ini mungkin disebabkan oleh pelajaran, guru dan rakan sekelas atau faktor sekolah yang lain.

Sesuatu tentang kehidupan sekolah seharian menakutkan anak sehingga mereka tidak mahu masuk ke kelas. Ketakutan ini juga sering mempengaruhi kanak-kanak secara fizikal, sebab itulah mereka menonjol kerana sakit perut atau gejala serupa.

Sebagai ibu bapa, bagaimana saya tahu sekiranya anak saya mengalami kegelisahan di sekolah?

Jarang sekali kanak-kanak itu mengatakan bahawa mereka takut ke sekolah atau bahkan menyedarinya. Oleh itu, jika gejala fizikal tidak jelas, tidak ada gunanya bertanya kepada kanak-kanak apa masalahnya. Sekiranya gejala berterusan, ibu bapa harus memperhatikan konteks di mana mereka sangat teruk.

Dalam kes kecemasan sekolah, misalnya, anak-anak merasa sangat teruk sebelum dan selepas sekolah, sementara mereka tidak mempunyai masalah sama sekali semasa cuti. Oleh itu ibu bapa hanya menyedari kegelisahan sekolah dengan memerhatikan anak-anak mereka dengan teliti. Sekiranya terdapat keraguan, pakar pediatrik atau psikologi dapat membantu dengan pilihan diagnostiknya.

Baca lebih lanjut mengenai subjek di bawah: Pendaftaran sekolah

Mengiringi gejala kegelisahan sekolah

Ketakutan yang jelas terhadap sekolah sering disertai oleh gejala fizikal yang tidak spesifik. Khas untuk ini adalah:

  • sakit perut
  • loya
  • Masalah gastrousus
  • sakit kepala
  • Gangguan tidur dan tumpuan
  • Sakit di seluruh badan
  • Pembasahan katil pada kanak-kanak

Terutama pada kanak-kanak dan remaja yang lebih tua terdapat gejala psikologi seperti mood depresi, penarikan sosial atau gangguan makan.

Oleh itu, kegelisahan sekolah boleh menyebabkan pelbagai gejala yang sering sukar ditentukan. Ini kerana simptomnya bersifat psikosomatik. Ini adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gejala fizikal yang dipicu oleh tekanan psikologi.

Pada prinsipnya, setiap gejala yang dapat dibayangkan dapat terjadi dan kegelisahan di sekolah boleh mengambil pelbagai bentuk. Tetapi walaupun tidak ada penyakit fizikal sebagai penyebab gejala, gejala itu tidak boleh dipandang remeh. Mereka dirasakan sepenuhnya oleh anak-anak dan tidak sombong. Oleh itu, mereka mengganggu mereka seolah-olah ada sebab fizikal.

Sakit perut kerana takut ke sekolah

Sejauh ini, gejala kegelisahan sekolah yang paling biasa adalah sakit perut. Bukan tanpa alasan yang baik bahawa tekanan psikologi dikatakan "memukul perut anda", dan kanak-kanak khususnya sangat terdedah kepada aduan gastrousus dalam hal ini.

Sekiranya sakit perut berterusan dan tidak disebabkan oleh penyakit akut, maka ibu bapa harus memikirkan masalah psikologi seperti ketakutan di sekolah.

Adakah anda berminat dengan topik ini? Kemudian baca artikel kami seterusnya di bawah: Sakit perut pada kanak-kanak

Bilakah anak saya memerlukan bantuan profesional?

Sekiranya kanak-kanak mengalami ketakutan sekolah, secara psikologi dan / atau fizikal, pertolongan profesional adalah dinasihatkan. Sekiranya tekanan psikologi seperti itu tidak dapat diatasi, ia bukan sahaja boleh menjejaskan prestasi sekolah sehingga tamat pengajian, tetapi juga membuat anak mudah terdedah kepada masalah psikologi di kemudian hari.

Oleh itu, jika anda mengesyaki ketakutan sekolah, sekurang-kurangnya anda harus meminta nasihat ahli psikologi sekolah anda. Ini kemudian dapat menentukan sama ada rawatan oleh doktor masuk akal.

Apa yang anda boleh lakukan kerana takut dengan sekolah?

Dalam mengatasi ketakutan sekolah, penting untuk mencari penyebabnya dan, jika mungkin, untuk mengatasinya. Contohnya, jika kanak-kanak itu takut sekolah kerana konflik sosial, fokusnya adalah untuk berdamai dengan pihak lain.

Selalunya ini tidak begitu mudah, kerana sangat sedikit kanak-kanak yang menimbulkan ketakutan terhadap sekolah kerana pertengkaran sederhana. Biasanya, masalah yang lebih rumit seperti buli atau kekurangan guru adalah di sebalik ketakutan sekolah.

Untuk menyelesaikan konflik ini, ibu bapa dan guru lain biasanya harus berunding. Sekiranya takut gagal adalah alasan untuk menolak sekolah, anak itu juga mesti mendapat rawatan psikologi. Tujuannya adalah untuk memperkuat harga diri dan menghilangkan ketakutan yang tidak rasional bahawa dunia akan berakhir sekiranya tahap buruk.

Keluarga dan guru harus dibawa, kerana mereka sering memberi tekanan kepada anak dan dengan demikian menyumbang kepada ketakutan akan kegagalan.

Orang hubungan yang baik untuk sebarang bentuk kegelisahan di sekolah adalah psikologi sekolah, yang terdapat di kebanyakan sekolah. Orang ini bukan sahaja dapat menjaga anak, tetapi juga dapat menyelaraskan kerja pelajar dan guru.

Anda boleh membaca maklumat yang lebih berguna mengenai topik ini dalam artikel kami seterusnya di bawah: Terapi dan pertolongan untuk kanak-kanak dan remaja dengan masalah tingkah laku

Sejauh mana homeopati dapat membantu dengan ini?

Tidak ada ubat khusus untuk kegelisahan sekolah sama ada dalam homeopati atau perubatan konvensional, kerana ia adalah masalah psikologi. Tetapi homeopati khususnya menawarkan banyak kemungkinan untuk mengurangkan penderitaan mental dan menenangkan anak. Ini dapat membantu mengatasi kegelisahan sebagai langkah pelengkap.

Contoh bahan yang digunakan adalah Argentum nitricum (Perak nitrat) kerana panik dan takut, Gelsemium sempervirens (semak melati kuning) untuk rasa gugup dan Lycopodium clavatum (Bärlapp) dengan tuntutan dan tekanan yang berlebihan.

Artikel berikut memberikan lebih banyak maklumat mengenai topik ini. Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Homeopati untuk kegelisahan

Berapa lama ketakutan sekolah berlanjutan?

Tempoh kegelisahan sekolah sangat bergantung kepada sebab dan keparahannya. Sebagai peraturan, ia tidak akan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika ia dikenali dengan cepat dan pencetusnya digabungkan, ia akan hilang semula setelah beberapa minggu.

Namun, jika pencetus itu berterusan dan menggerogoti kesihatan fizikal dan mental anak, rasa takut terhadap sekolah mungkin bertambah buruk dan berterusan sehingga anak itu memerlukan pertolongan profesional.

Apakah prognosis itu?

Prognosis berbeza dari kanak-kanak ke anak dan oleh itu tidak ada maklumat yang berlaku secara umum.Walau bagaimanapun, diketahui bahawa dua faktor usia dan keterukan kecemasan sekolah mempunyai pengaruh yang menentukan terhadap prognosis.

Kanak-kanak di bawah usia 11 tahun dengan hanya sekatan kecil mempunyai kejayaan dalam rawatan melebihi 90%, jadi mereka biasanya dapat "disembuhkan" kegelisahan sekolah mereka. Sebaliknya, kanak-kanak yang lebih tua dengan bentuk yang lebih teruk cenderung untuk mengembangkan sejenis gangguan keperibadian kerana ketakutan mereka terhadap sekolah, yang akan menemani mereka sepanjang hidup mereka. Oleh itu, walaupun ketakutan terhadap sekolah hilang pada suatu ketika, kelemahan psikologi tetap ada.

Dari mana datangnya ketakutan sekolah?

Terdapat banyak sebab untuk takut dengan kehidupan sekolah seharian. Hampir setiap kanak-kanak kadang-kadang takut untuk pergi ke sekolah, misalnya sebelum ujian atau peperiksaan. Ini mesti dibezakan dari konflik yang menyebabkan ketakutan kekal di sekolah dan boleh membuat anak sakit dari masa ke masa. Ini biasanya merupakan ketakutan yang berkaitan dengan sosial atau prestasi.

Konflik sosial yang biasa berlaku, misalnya, buli, takut merasa malu, takut kepada guru atau rendah diri dan masalah yang berkaitan dengannya. Kanak-kanak takut akan situasi ini dalam kehidupan sekolah seharian dan tidak merasakan mereka menghadapi cabaran sosial. Watak pemalu dan pendiam khususnya rentan terhadap ketakutan sosial ini.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat: Akibat buli

Satu lagi bentuk kegelisahan di sekolah timbul dari tekanan untuk melakukan yang dialami oleh anak-anak dari guru, ibu bapa, atau mereka sendiri. Situasi peperiksaan mencetuskan rasa panik pada kanak-kanak ini dan mereka sangat takut akan kegagalan.

Ini boleh disebabkan oleh ibu bapa dan guru yang tegas dan prestasi sekolah yang buruk sebelumnya, tetapi anak-anak dengan nilai yang baik juga sering takut menghadapi peperiksaan sekiranya mereka menghadapi tekanan yang terlalu tinggi. Kanak-kanak yang sangat tidak selamat atau bercita-cita tinggi sangat terdedah kepada kegelisahan sekolah ini.

Selalunya kanak-kanak yang mengalami kesukaran membaca dan mengeja juga takut pergi ke sekolah. Tekanan dari kemungkinan kegagalan menjadikan mereka agresif dan sedih.

Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai topik ini: Punca masalah tingkah laku pada kanak-kanak

Bagaimana kebimbangan sekolah didiagnosis?

Diagnosis ketakutan sekolah biasanya dibuat oleh pakar pediatrik atau psikologi kanak-kanak atau psikiatri. Anamnesis, iaitu bertanya tentang gejala dan keadaan, sangat menentukan.

Sebagai tambahan kepada perbincangan terperinci ini dengan doktor, pemeriksaan fizikal dan psikologi dilakukan untuk mendapatkan gambaran menyeluruh mengenai kanak-kanak dan keadaannya dan untuk mengesahkan sebab-sebab lain untuk masalah tersebut.

Adakah terdapat ujian kecemasan sekolah?

Sebagai sebahagian daripada penilaian psikologi kanak-kanak, pelbagai ujian boleh digunakan untuk merakam tekanan psikologi berkaitan dengan sekolah. Contohnya merangkumi prosedur yang menggambarkan kesihatan mental dan prestasi intelektual umum kanak-kanak. Hanya sebilangan kecil ujian ini khusus untuk kegelisahan sekolah.

Salah satunya adalah ujian SAT yang disebut, di mana kanak-kanak ditunjukkan 10 papan gambar dan mereka diminta untuk memberitahu sesuatu mengenai situasi yang ditunjukkan. Pemeriksa dapat memfokuskan perbualan pada aspek khas kegelisahan sekolah dan menilai jawapan anak-anak dengan sewajarnya.

Prosedur ini telah dikembangkan pada tahun 1970-an dan oleh itu mesti disesuaikan dengan keadaan sekolah semasa dan dikembangkan untuk merangkumi beberapa aspek. Oleh itu, ujian selalu merupakan gabungan prosedur ujian standard dan pengubahsuaian serta tafsirannya oleh doktor atau psikologi yang berpengalaman bersama dengan keputusan peperiksaan yang lain.

Ketakutan sekolah di sekolah rendah

Pada prinsipnya, pelajar sekolah dari segala usia dapat menimbulkan rasa takut terhadap sekolah. Sebab dan ciri berbeza pada kanak-kanak yang lebih muda daripada pada kanak-kanak yang lebih tua. Di sekolah rendah, hampir semua kanak-kanak merasa terharu, sekurang-kurangnya pada awalnya. Ini mungkin disebabkan oleh rakan sekelas, guru atau kelas itu sendiri.

Kanak-kanak yang tidak selamat secara sosial, misalnya, merasa sukar untuk bercakap di hadapan rakan sekelas mereka dan oleh itu tidak banyak menyumbang kepada kelas. Mereka takut dipanggil, seperti aktiviti bersama. Anak mesti belajar menangani tuntutan sekolah terlebih dahulu, dan guru harus secara khusus mendorong dan melegakan kanak-kanak tersebut.

Sebilangan guru mempunyai kesan yang berlawanan pada kanak-kanak pada usia ini dan boleh mencetuskan kegelisahan sekolah melalui tingkah laku yang ketat dan tuntutan prestasi tinggi. Ini tidak bermaksud bahawa guru seperti itu buruk, kerana kebanyakan kanak-kanak memerlukan peraturan yang ketat sebagai struktur. Tetapi tepat pada usia ini bahawa sering terdapat pelajar sensitif yang mudah diintimidasi dan menimbulkan rasa takut terhadap sekolah.

Hujah dengan rakan sekelas memburukkan lagi masalah ini. Oleh itu, pelajar sekolah rendah sangat terdedah kepada kegelisahan sekolah. Nasib baik, ia mudah dirawat dan diatasi pada anak-anak pada usia ini, kerana jarang merupakan ungkapan beban psikologi yang lebih mendalam.

Adakah anda berminat dengan topik ini? Kemudian baca artikel kami seterusnya di bawah: Buli di sekolah rendah

Kebimbangan sekolah pada masa remaja

Dalam kehidupan seharian sekolah, orang muda melihat diri mereka terdedah kepada tuntutan yang sama sekali berbeza daripada pelajar sekolah rendah. Pelajaran lebih sukar, tekanan untuk dilakukan lebih tinggi dan struktur sosial dalam menghadapi akil baligh lebih kompleks. Sekiranya ketakutan sekolah berkembang dalam konteks ini, ini biasanya lebih mendalam daripada pada usia sekolah rendah.

Ketakutan yang berkaitan dengan pencapaian sekolah didasarkan pada ketakutan kegagalan orang muda. Ini adalah ungkapan harga diri yang rendah dan oleh itu masalah psikologi yang boleh mempunyai banyak sebab.

Kebimbangan sekolah sosial, sebaliknya, berpunca daripada berurusan dengan rakan sekelas, yang boleh menjadi sangat sukar pada usia ini. Orang-orang muda mencari tempat mereka dalam masyarakat dan yang lemah dikecualikan. Pencerobohan, tekanan rakan sebaya dan keperluan untuk bersangkutan mengakibatkan buli dan pengecualian. Hubungan yang tegang dengan pelajar lain adalah penyebab kegelisahan sekolah bagi banyak anak muda.

Adakah ketakutan dan fobia sekolah adalah perkara yang sama?

Ketakutan sekolah dan fobia sekolah bukan perkara yang sama. Istilah fobia sekolah menyesatkan, kerana tidak bermaksud ketakutan terhadap sekolah, tetapi rasa takut untuk berpisah dengan pengasuh (cth. kepada ibu bapa).

Oleh itu, seorang kanak-kanak fobia sekolah tidak mahu pergi ke sekolah kerana kemudian akan berpisah dengan keluarga dan bukan kerana mereka takut sekolah. Oleh itu, fobia sekolah, di mana kegelisahan pemisahan adalah masalahnya, berbeza dengan ketakutan sekolah yang dicetuskan oleh sekolah.

Baca artikel seterusnya mengenai topik kehidupan sekolah seharian pada ketika ini: Tahun sekolah

Cadangan dari pasukan editorial

Maklumat umum lebih lanjut mungkin menarik bagi anda:

  • Masalah pembelajaran
  • Terapi untuk disleksia
  • merompak