Arachnophobia

Sinonim dalam erti kata yang lebih luas

Ketakutan labah-labah, ketakutan terhadap labah-labah, fobia arachnid

Bahasa Inggeris: arachnophobia

takrif

The Arachnophobia adalah sejenis ketakutan khusus.
Istilah ini berasal dari bahasa Yunani kuno dan bermaksud ketakutan terhadap labah-labah (spider fobia). Ia menandakan ketakutan dari labah-labah, yang dibesar-besarkan dan tidak berasas kerana tidak ada bahaya yang nyata. Ketakutan itu tidak semestinya berasal dari konfrontasi dengan labah-labah yang sebenarnya, tetapi juga dapat dipicu oleh gambar atau mainan yang menggambarkan labah-labah.

Epidemiologi

The Arachnophobia tersebar luas di Jerman dan di seluruh Eropah. Secara keseluruhan, sekitar 10% penduduk di Jerman menderita fobia seperti itu. Ketakutan terhadap labah-labah adalah yang paling biasa di kalangan fobia haiwan. Sebilangan besar yang terkena adalah wanita (90-95%). Hampir tidak ada labah-labah beracun di Eropah. Walaupun begitu, lebih banyak orang di negara-negara EU mengalami ketakutan terhadap labah-labah daripada di kawasan di mana labah-labah beracun lebih kerap tinggal (misalnya hutan hujan).

Gejala

Gejala-gejala yang berlaku pada mereka yang terjejas dalam situasi yang menakutkan (pertemuan sebenar dengan arachnid) setanding dengan gejala umum ketakutan khususSeberapa kuat ketakutan labah-labah menjadi nyata berbeza dari orang ke orang. Tidak setiap orang yang terkena menunjukkan gejala yang sama hingga tahap yang sama. Jenis dan tempoh rawatan bergantung pada jenis dan keparahan gejala.
Ketakutan yang dicetuskan oleh arachnid dapat menampakkan dirinya pada tiga tahap yang berbeza:

• subjektif: Dengan memberitahu orang yang berkenaan dengan ketakutan mereka sendiri terhadap labah-labah.
• dalam tingkah laku: mengelakkan tempat dan objek yang menakutkan di mana mungkin terdapat konfrontasi dengan labah-labah.
• fizikal: reaksi fizikal berlaku berkaitan dengan labah-labah (seperti berpeluh, gegaran, degupan jantung yang dipercepat, dll.),

Ketakutan yang dicetuskan oleh pemikiran arachnid atau berhadapan dengan haiwan seperti itu biasanya sangat dibesar-besarkan dan tidak sesuai untuk keadaan masing-masing. Ketakutan yang dijelaskan di atas sering boleh menyebabkan gejala seperti panik, yang mewakili tahap penderitaan yang sangat besar bagi orang yang bersangkutan.

Selanjutnya, perhatian orang-orang yang berkenaan biasanya sangat disasarkan. Mereka yang terjejas biasanya mencari labah-labah di bilik yang mereka masuki atau di mana mereka tinggal. Ketika berhadapan dengan arachnid (dalam kenyataan, atau dalam bentuk gambar / mainan, dll.), Mereka yang terkena bencana biasanya bertindak balas dengan perasaan tidak selesa atau bahkan gejala fizikal yang melarikan diri (berpeluh, gegaran, Lumba hati, Sesak nafas, dan lain-lain). Orang di bawah umur a Arachnophobia/ Penderitaan ketakutan labah-labah seringkali tidak dapat mengawal ketakutan mereka sendiri atau mengingat ketakutan yang tidak sesuai dalam situasi masing-masing.

punca

Walaupun dengan faktor-faktor yang menjelaskan perkembangan a Takut labah-labah digunakan, seseorang berorientasi pada pendekatan penjelasan mengenai ketakutan tertentu. Di sini seseorang bermula dari pendekatan penjelasan pelbagai dimensi, iaitu banyak penyebab boleh menyumbang kepada perkembangan arachnophobia.
Pendekatan penjelasan dapat diringkaskan dalam tiga kumpulan yang berbeza:

• Faktor teori pembelajaran
• Faktor neurobiologi
• perbezaan individu

Perkembangan ketakutan labah-labah paling sering dijelaskan oleh teori pembelajaran. The "Belajar pada model"(Pembelajaran observasional, suatu bentuk pembelajaran) memainkan peranan penting dalam pengembangan banyak dari mereka yang terjejas Arachnophobia. Walaupun pada masa kanak-kanak, orang memerhatikan tingkah laku ibu bapa atau orang tersayang dengan sangat dekat. Sekiranya ibu kanak-kanak itu mengalami ketakutan labah-labah dan rasa takut itu sangat jelas dalam tingkah laku ketika anak masih kecil, anak itu telah memerhatikan tingkah laku ini sebagai reaksi terhadap labah-labah dan hubungan ini (labah-labah dan ketakutan ibu) belajar. Diyakini bahawa dalam kehidupan mereka anak-anak ini akan sering mempunyai Arachnophobia berkembang walaupun mereka pasti tidak mempunyai pengalaman negatif dengan arachnid itu sendiri. Petunjuk dari anggapan ini adalah peningkatan rasa takut terhadap labah-labah, yang dapat ditentukan dalam pelbagai anggota keluarga. Berbeza dengan fobia spesifik lain seperti takut terbang, dalam arachnophobia seseorang tidak selalu menganggap kejadian traumatik sebagai pencetus ketakutan terhadap labah-labah.
sebab-sebab selanjutnya: lihat sebab-sebab ketakutan khusus

diagnosis

Agar dapat membuat diagnosis arachnophobia, seorang ahli terapi / doktor biasanya ditanya mengenai tingkah laku orang yang bersangkutan dalam perbualan peribadi (temu ramah klinikal).
Semasa perbincangan, ahli terapi / doktor berusaha untuk mengetahui sama ada tingkah laku dan pemikiran pesakit berkenaan dengan kriteria diagnostik (kriteria ketakutan tertentu) yang mesti dipenuhi agar diagnosis arachnophobia dapat dibuat.
Sebagai contoh, ditanya berapa lama ketakutan itu wujud, ketika ia berlaku, apa gejala yang diperhatikan oleh orang yang berkenaan. Sebagai alternatif, soal selidik khusus digunakan yang juga menanyakan tentang wujudnya kriteria di atas.
Dengan bantuan prosedur ini, ahli terapi / doktor juga dapat menolak kemungkinan orang yang berkenaan menderita gambaran klinikal yang lain.

terapi

Sekiranya rasa takut terhadap labah-labah kurang jelas, rawatan sering tidak diperlukan. Akan tetapi, jika rasa takut itu sangat membataskan gaya hidup seseorang dan kualiti hidupnya terjejas dengan ketara, adalah wajar untuk mengatasi ketakutan tersebut. Mereka yang terkena dampak sering melaporkan penderitaan yang sangat tinggi yang dapat dicetuskan hanya dengan idea arachnid. Ini adalah satu lagi petunjuk yang menunjukkan perlunya rawatan. Melalui rawatan tersebut, orang-orang yang terjejas harus belajar bagaimana menangani arachnid secara normal dan memahami bahawa arachnid yang ditakuti tidak mewakili bahaya yang nyata dan oleh itu ketakutan mereka berlebihan dan tidak berasas.

Rawatan arachnophobia adalah sama seperti dengan hampir semua bentuk kecemasan tertentu. Langkah-langkah terapi tingkah laku terbukti sangat berguna di sini. Khususnya, kaedah desensitisasi dan banjir sistematik (overstimulation) biasanya mencapai hasil rawatan yang baik dalam konteks ketakutan tertentu (di sini takut labah-labah).

Kepekaan sistematik

Mempelajari proses relaksasi (relaksasi otot progresif, latihan autogenik, latihan pernafasan, dan lain-lain) harus membantu mereka yang terkena untuk bertenang dan berehat dalam situasi yang menakutkan. Situasi yang ditunjukkan oleh orang-orang yang berkenaan ditakuti sekarang dicari secara sistematik (dari sedikit ketakutan hingga sangat takut). Dalam keadaan itu, orang itu menggunakan prosedur relaksasi yang telah dipelajari sebelumnya. Ini membolehkan orang itu berada dalam keadaan dan mengalami bahawa tidak ada kejadian buruk yang akan berlaku. Kemudian, orang itu, tanpa iringan ahli terapi, dapat mengunjungi situasi (di sini: situasi di mana arachnid hadir) sendirian dan, jika perlu, menggunakan kaedah relaksasi untuk ketakutan yang muncul.

Banjir

Orang yang berkenaan berhadapan dengan rangsangan yang paling ditakuti (misalnya menyentuh labah-labah) secara langsung, tanpa pendekatan perlahan, dan harus tetap berada dalam keadaan ini. Dalam keadaan ini, orang tersebut mengetahui bahawa kejadian yang ditakuti (misalnya gigitan labah-labah) tidak akan berlaku.

lihat juga: Terapi kecemasan khusus

ramalan

Fobia haiwan (di sini: ketakutan terhadap labah-labah) sering bermula pada masa kanak-kanak dan boleh berkembang hingga dewasa. Akan tetapi, hanya ada keperluan untuk rawatan, namun, jika orang yang bersangkutan merasa bahawa ketakutan itu telah membataskan cara hidup mereka dan melaporkan bahawa mereka menderita penderitaan yang teruk. Maka ada peluang rawatan yang sangat baik untuk orang yang terkena sebagai sebahagian daripada terapi tingkah laku.