Serat otot yang koyak di dada

pengenalan

Serat otot dada yang koyak adalah satu kecederaan sukan khasbahawa melalui a Penggunaan otot dada yang berlebihan berlaku. Biasanya penyebabnya adalah latihan bina badan atau latihan berat badan yang berlebihan. Diagnosis biasanya dibuat oleh doktor melalui pemeriksaan fizikal dan kemudian bermaksud bahawa otot itu terhindar selama berminggu-minggu.

takrif

Serat otot yang koyak adalah kecederaan sukan yang biasa. Sekiranya otot tegang terlalu banyak, serat otot akan terkoyak. Serat serat adalah peningkatan dalam Ketegangan otot dan menerangkan tahap kerosakan. Biasanya banyak serat otot yang terkoyak dalam kemalangan sukan yang sama sehingga seseorang juga boleh membicarakan mengenai otot yang terkoyak. Jadi ia datang ke Kemusnahan tisu otot dan pendarahan ke kawasan yang terjejas. Serat otot yang koyak boleh mempengaruhi hampir semua otot yang terlalu banyak bekerja - termasuk dada. Terutama di kawasan Latihan berat atau des Bina badan Serat otot yang koyak di dada berlaku kerana tekanan pada otot dada agak tidak biasa dalam sukan lain. Hanya daya yang melampau yang menyebabkan koyakan sebenar pada tisu otot dan lebam yang berkaitan, serta kesakitan yang berkaitan.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Hamstring koyak

Gejala

Gejala utama otot dada yang koyak adalah sakit. Secara khas, ia tiba-tiba menembak ke kumpulan otot yang terjejas dan memaksa atlet berhenti dengan segera. Bergantung pada keparahan air mata, hanya bernafas boleh menyebabkan sakit dada.
Perkara seterusnya perlahan-lahan membayangkan lebam tetapi pengembangannya dapat dikurangkan dengan penyejukan cepat. Fungsi otot sebahagian besarnya hilang, tetapi biasanya kembali perlahan ketika fasa penyembuhan berlangsung. Sekiranya retakan sangat besar, ia boleh ditutup Penyok datang ke permukaan. Mungkin juga kumpulan otot berkontrak lemas - ini mungkin salah Otot koyakdi mana ada satu rawatan yang lebih intensif daripada yang diperlukan untuk serat otot yang koyak.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Gejala hamstring

Temujanji dengan pakar ortopedik sukan?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya telah mengkhususkan diri dalam rawatan penyakit sukan untuk profesional dan atlet hobi.
Oleh itu, tumpuannya adalah pada penyakit otot, tendon dan sendi.

Untuk berjaya merawat ortopedik, pemeriksaan menyeluruh, diagnosis dan sejarah perubatan diperlukan.
Khususnya di dunia ekonomi kita, tidak ada cukup waktu untuk memahami penyakit ortopedik yang kompleks dan dengan itu memulakan rawatan yang disasarkan.
Saya tidak mahu menyertai barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Gigi di otot dada

Sekiranya terdapat kecurigaan serat otot yang terkoyak di dada, kawasan yang terjejas harus selalu diperiksa dengan teliti. Dalam beberapa kes, salah satu daripadanya memberi kesan Gigi dalam ototyang dapat dilihat melalui kulit. Ini adalah serat otot yang koyak, di satu pihak terutamanya terletak secara dangkal dan sebaliknya dengan kebarangkalian yang tinggi agak serius adalah. Penyok melambangkan bahawa tisu otot telah berkontrak pada ketika ini. Ini adalah tindak balas semula jadi otot apabila dilepaskan dari pelekatnya di satu sisi. Oleh itu, jika penyok pada otot diperhatikan selepas kecederaan, mungkin Pecahnya otot atau otot yang koyak. Ini penting untuk langkah-langkah rawatan dan terutama untuk masa penyembuhan (yang kemudiannya lebih lama).

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini di sini: Koyakan otot

Tempoh

Detik yang diperlukan untuk robekan serat otot diimbangi oleh fasa penyembuhan yang berlangsung selama berminggu-minggu. Semakin baik Penjagaan kecemasan (contohnya, penyejukan otot), semakin cepat proses penyembuhan akan berlaku selepas itu. Sangat penting untuk memberi otot rehat sehingga serat berpeluang untuk tumbuh semula sepenuhnya. Dengan menjaga otot dengan baik, cukup Ketenangan dan yang mencukupi Fasa rehat otot tersebut dapat digunakan sepenuhnya setelah beberapa minggu. Serat otot yang koyak di dada biasanya memerlukan masa untuk sembuh 4 hingga 6 minggu. Namun, memerlukan masa lebih lama untuk melatih otot kembali ke tahap sebelumnya. Selama bulan rehat, tisu otot telah rosak dan ini harus dilatih lagi. Sekali lagi, ini boleh memakan masa beberapa minggu atau bulan.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Tempoh koyakan serat otot

sebab-sebab

Punca serat otot yang koyak di dada adalah ini Penggunaan otot secara berlebihan. Ini boleh berlaku melalui latihan terlalu lama, oleh pergerakan yang salah atau oleh latihan yang terlalu berat. Sekiranya sesi latihan berlangsung terlalu lama, otot-otot akhirnya tidak dapat menahan ketegangan. Juga pergerakan yang salah atau tidak wajar boleh menyebabkan serat otot pecah. Otot terutamanya khusus dalam pergerakan fizikal semula jadi dan boleh rosak oleh latihan tertentu. Akhirnya, tingkah laku yang terlalu tinggi sering menjadi alasan untuk serat otot yang koyak. Di gimnasium, bersenam di tempat yang terhad dengan atlet lain sering menyebabkan tingkah laku kompetitif tertentu.Semakin banyak beban dibebankan ke peralatan atau barbel, tanpa mempertimbangkan had fizikal seseorang.

rawatan

Dengan sewajarnya, rawatan kecemasan pada pemecahan serat otot yang berlaku adalah berdasarkan peraturan PECH. Ini adalah satu Pelan kontingensibahawa dengan banyak Kecederaan otot dan sendi boleh diaplikasikan.

• P bermaksud Rehat: Orang yang terjejas mesti menghentikan pergerakan otot dengan segera untuk mengelakkan gejala dan kerosakan bertambah buruk. Otot semestinya tidak bergerak menjadi. Terdapat juga kemungkinan mengambil ubat sakit jika perlu dan diinginkan oleh pesakit.
• E. bermaksud ais: Otot yang terjejas harus segera sejuk menjadi. Semua yang ada boleh digunakan untuk tujuan ini - sama ada tuala sejuk atau, paling baik, pek ais. Dengan menurunkan suhu, kerosakan sel pada otot dikurangkan dan, dalam keadaan tertentu, tidak banyak serat otot yang hilang. Pendarahan ke tisu otot juga terhad, yang memberi kesan positif pada proses penyembuhan kemudian.
• C. bermaksud Pemampatan: Jika pembalut tegas (pembalut mampatan) digunakan pada otot yang terkena sejurus selepas kecederaan, ini dapat membatasi pembengkakan dan pendarahan yang dihasilkan. Walau bagaimanapun, ini sukar dilakukan di dada, sebab itulah titik ini lebih masuk akal untuk kecederaan otot lengan dan kaki.
• H bermaksud Letakkan dan dapatkan pertolongan: Bahagian badan yang cedera harus dinaikkan dan pengembalian darah ke jantung bertambah baik. Ini akan mengurangkan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Oleh kerana otot-otot dada berada di atas jantung, tidak mungkin untuk duduk. Mendapatkan pertolongan sangat penting sekiranya tidak ada pegawai perubatan dengan orang yang berkenaan.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di: Peraturan PECH

Serat otot yang koyak biasanya mempunyai satu kadar penyembuhan diri yang tinggi. Selalunya otot hanya memerlukan rehat dan relaksasi, tetapi biasanya selama beberapa minggu.
Untuk melegakan otot, pita kinesio juga boleh diletakkan di atas otot yang terkena.

Anda boleh membaca lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Mengetuk serat otot yang koyak

Sekiranya ada kemungkinan gangguan fungsi kekal akan ditanggung olehnya, iaitu bahawa otot itu rosak secara kekal dan tidak dapat berfungsi dengan baik, operasi dapat dipertimbangkan. (Profesional) atlet sangat kerap dirawat secara pembedahan, kerana otot mereka selalu dicabar oleh latihan berterusan dan kerja otot yang tidak rumit sangat penting. Selepas operasi pada otot, ia akan berlangsung lebih kurang 6 minggu tidak bergerak.

Imobilisasi hampir selalu menghasilkan satu Regresi tisu otot dengan yang berikut kelemahan otot dan postur yang mungkin buruk. Untuk mengatasi proses semula jadi ini, atlet sudah menggunakan a Makanan tambahan testosteron disuntik untuk melambatkan pemecahan otot. testosteron adalah hormon seks lelaki dan bertanggungjawab, antara lain, untuk membina dan mengekalkan otot.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Terapi hamstring dan Homeopati untuk hamstring yang koyak

Diagnosis

Pertama-tama, sebagai sebahagian daripada diagnosis, kulit harus diperiksa jika terdapat keraguan serat otot di dada. Sekiranya terdapat pembengkakan atau penyok yang dangkal, ia mungkin salah kecederaan dangkal atau teruk. Otot biasanya sakit ketika ditekan. Walaupun terdapat celah yang lebih dalam, lebam yang disebabkan oleh pendarahan ke tisu otot. Sejauh ini tidak semestinya berkaitan dengan tahap kerosakan sejak itu penyejukan lebih cepat menjaga pembentukan lebam dalam had. Oleh Ujian fungsi pergerakan atau otot sejauh mana sekatan itu dapat ditentukan.
Untuk memeriksa kerosakan dengan lebih dekat, kaedah pencitraan mesti digunakan untuk membantu. Otot boleh digunakan Ultrasonik diperiksa atau dengan kaedah MRI bersinar x. Imej MRI biasanya dapat menggambarkan kecacatan dengan lebih tepat, tetapi memerlukan masa lebih lama dan lebih mahal. Gambar MRI hanya boleh diminta sekiranya berlaku kerosakan yang teruk untuk mengecualikan, misalnya, keterlibatan kapal atau tulang.

Serat otot yang koyak pada wanita

Apabila seorang wanita mempunyai otot payudara yang koyak, terdapat pelbagai jenis diagnosis alternatif. Pada kebiasaannya, wanita yang terjejas dapat membezakan dengan baik sama ada kesakitan terletak di bawah tisu payudara, iaitu di otot atau tulang, atau di tisu payudara wanita. Datang sebagai diagnosis pembezaan (diagnosis alternatif) mastitis (mastitisatau semasa mengandung, sebagai contoh Kesesakan susu dalam soalan. Kerana wanita kurang biasa Adakah latihan bina badan atau berat badan berlebihan daripada lelaki, wanita cenderung mengalami otot dada yang terkoyak. Sekiranya kecederaan mesti dikendalikan adalah prosedur yang berbeza daripada dengan lelaki keperluan. Jalan ke otot lebih dalam dan mesti dipastikan bahawa estetika payudara wanita terpelihara.

Komplikasi di bahu

Struktur anatomi bahu dan dada adalah berkait rapat. Otot-otot dada bermula di hujung atas humerus dan dengan itu disambungkan dengan kuat ke bahu. Dalam hampir semua pergerakan lengan dan badan atas, bahagian bahu dan dada disertakan dan pergerakan satu daripada dua bahagian hampir mustahil. Sebagai contoh, senaman yang menyebabkan serat otot koyak mungkin mempengaruhi otot dada dan bahu.

Anda juga boleh mendapatkan lebih banyak maklumat di sini: Serat otot bahu yang koyak

Terdapat juga kemungkinan bahawa otot dada Menarik kesakitan ke bahuyang hanya disebabkan oleh jarak kumpulan otot yang sesuai. Sekiranya otot pektal mesti bergerak setelah berlakunya serat otot, ini secara automatik juga akan menyebabkannya Otot bahu dan lengan bahagian yang sama dibongkar.