Ubat rumah untuk tendinitis

Ubat kediaman ini dapat membantu

sejuk

• Pek ais / pek ais
• Balut Quark
• Balut kubis

Rangsangan peredaran darah

• Kehangatan (mis. Dengan botol air panas)
• Salap kuda
• Menggosok alkohol

Sayur-sayuran

• Retterspitz
• arnica
• rosemary

sejuk

Aplikasi sejuk terutamanya digunakan untuk tendinitis pada awal gejala. Ketika sejuk, saluran darah di bahagian badan yang disejukkan dibuat sangat sempit, sehingga lebih sedikit zat utusan dari tubuh mencapai tendon yang terkena. Ini mencegah pelepasan mediator inflamasi dan zat yang berlebihan yang menghantar isyarat sakit ke otak. Ini melambatkan keradangan dan pada masa yang sama memberikan penghilang rasa sakit. Kerana aliran darah yang berkurang, sedikit cairan mencapai kawasan yang terkena, sehingga pembengkakan dapat dicegah.
Pek sejuk dan pek ais serta pembungkus dadih dan kubis boleh digunakan sebagai aplikasi sejuk. Mandi air sejuk juga boleh dilakukan, bergantung pada tempat terjadinya tendon.

Temujanji dengan pakar ortopedik sukan?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya telah mengkhususkan diri dalam rawatan penyakit sukan untuk profesional dan atlet hobi.
Oleh itu, tumpuannya adalah pada penyakit otot, tendon dan sendi.

Untuk berjaya merawat ortopedik, pemeriksaan menyeluruh, diagnosis dan sejarah perubatan diperlukan.
Khususnya di dunia ekonomi kita, tidak ada cukup waktu untuk memahami penyakit ortopedik yang kompleks dan dengan itu memulakan rawatan yang disasarkan.
Saya tidak mahu menyertai barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Balut Quark

Quark wrap adalah salah satu ubat rumah yang biasa digunakan untuk kesakitan dan keradangan. Untuk membuat pembungkus quark, quark konvensional dari peti sejuk (suhu peti sejuk) diletakkan di atas kertas dapur. Kemudian anda tunggu sehingga tuala dapur menyerap quark.Balut quark lembap diletakkan pada tendon yang meradang dan, jika perlu, dipasang dengan tuala dapur yang lain atau yang serupa. Kompres biasanya boleh kekal pada kulit sekitar 20 minit sebelum hilang kesan penyejukannya. Kerana kelembapan, pembungkus quark tidak semestinya sejuk seperti bungkusan ais untuk kesan penyejukan yang setanding. Ini melindungi kulit dari radang dingin, terutama di permukaan.

kehangatan

Ubat pemanasan di rumah biasanya hanya sesuai setelah beberapa hari hingga beberapa minggu untuk tendinitis. Pertama sekali, proses keradangan akut mesti ditekan oleh selesema. Bagaimanapun, selepas itu, tendon dapat tumbuh semula dengan sebaik mungkin semasa aktiviti metabolik tertinggi dan oleh itu aliran darah yang sangat baik ke tendon dan otot yang berkaitan berlaku. Penjanaan semula badan ini sangat disokong oleh penggunaan haba.
Untuk melakukan ini, botol air panas boleh diletakkan pada otot yang terjejas. Banyak bungkusan ais juga boleh dipanaskan. Aplikasi haba boleh digabungkan dengan urutan jika diperlukan.

Salap kuda

Salap kuda dikembangkan untuk otot kuda, hanya kemudian manusia menggunakan salap ini. Ia terdiri daripada beberapa komponen, semuanya boleh memberi kesan positif pada tendinitis.

• Bahagian mentol mempunyai kesan penyejukan.
• Arnica mengatasi kesakitan tendinitis.
• Rosemary dan kamper mempunyai kesan pemanasan dan peredaran darah.

Oleh kerana mekanisme tindakan yang pelbagai ini, salap kuda adalah ubat rumah yang boleh digunakan pada bila-bila masa tendinitis.

Retterspitz

Retterspitz adalah nama dagang untuk cecair ubat tertentu yang dikembangkan oleh Margarete Retterspitz. Ia boleh digunakan secara dalaman dan juga luaran. Dalam kes tendinitis, aplikasi luaran memainkan peranan utama.
Retterspitz mengandungi thymol sebagai agen anti-radang, rosemary digunakan untuk melancarkan peredaran darah. Retterspitz juga mengandungi arnica bahan aktif yang menghilangkan rasa sakit. Retterspitz berfungsi paling baik apabila dibiarkan semalaman dalam bentuk balutan Retterspitz.

Arnica tincture

Arnica adalah tumbuhan perubatan yang berlaku terutamanya di kawasan pergunungan Eropah. Minyak pati boleh didapati dari bunga, yang mempunyai kesan analgesik dan antiseptik (anti-radang). Sebagai peraturan, arnica digunakan secara luaran, kebanyakan tincture berasaskan alkohol digunakan untuk ini. Lebih jarang, arnica juga digunakan sebagai campuran dengan air. Kerana kesan anti-radang dan menghilangkan rasa sakit, arnica adalah ubat rumah yang berharga, terutama pada beberapa hari pertama tendinitis.
Nanti anda harus menggunakan persediaan pemanasan dan peredaran darah.

rosemary

Rosemary digunakan dalam pelbagai bentuk untuk merawat tendinitis. Pada dasarnya, kesan penyembuhan rosemary didasarkan pada peningkatan aliran darah, yang merangsang aktiviti metabolik pada otot. Ini membantu tubuh melawan kecacatan kecil pada tendon dengan lebih cepat dan dengan itu menyembuhkan tendinitis dengan lebih cepat. Rosemary boleh digunakan secara topikal pada bahagian tubuh yang terkena sebagai tincture atau salap. Ia juga boleh digunakan sebagai bahan tambahan mandi.

Menyembuhkan bumi

Penyembuhan tanah liat boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit pada tendinitis. Penggunaan tanah penyembuhan merah atau hijau adalah disyorkan. Anda mencampurkan bumi penyembuh dengan air suam untuk membuat pasta. Ini disapu pada bahagian badan yang sakit selama 20 hingga 30 minit. Satu atau dua aplikasi seminggu biasanya cukup untuk mengurangkan gejala.
Sekiranya anda ingin membiarkan bahan aktif tambahan berfungsi dengan bumi penyembuh, anda boleh mencampurkan bumi dengan penyediaan ramuan perubatan dan bukan air biasa dan kemudian menggunakannya.

Minyak biji jintan

Minyak biji jintan adalah ubat rumah lain yang mempunyai kesan radang dan melegakan kesakitan dan penyejukan pada tendinitis. Sebaik-baiknya, ia digunakan bersama terapi. Walaupun hanya kira-kira 1% minyak biji jintan terdiri daripada minyak pati, apabila digunakan secara topikal, dosnya mencukupi untuk kesan anti-radang. Minyak jintan menarik haba dari badan melalui kelembapannya sahaja. Kesan penyejukan dipicu oleh penyejatan cecair.